Blæreneurose - årsager, symptomer og behandling


Blæreneurose er en neurologisk sygdom, der er kendetegnet ved hyppig trang til at urinere eller omvendt deres fravær. Sygdommen har forskellige udviklingsmæssige variationer:

  • Forsinket vandladning. Det er umuligt eller ikke let for en person at blive lille, når der er andre mennesker i nærheden. Dette problem forekommer ofte hos skolebørn..
  • Hyppig vandladningstrang. Patienten ønsker ofte at gå på toilettet, mens han ikke oplever smerter. Med nervøs spænding forværres sygdommen, og personen begynder at gå endnu oftere. Men i denne version har en person ingen generthed over for andre mennesker..

    De vigtigste symptomer

    Blæreneurose er ikke en almindelig sygdom som forkølelse eller influenza. Symptomer på sygdommen manifesteres af psykologiske årsager, ofte syge, respektable og sentimentale mennesker. De står ikke op imod kritik i deres egen tale såvel som fordømmelse. Dette betyder ikke, at nogen patient passer til de beskrevne egenskaber..

    Symptomerne på sygdommen diagnosticeres i tre former:

    • Let.
    • Moderat.
    • Tung.

    Lys og medium udgør ikke en kritisk fare, det er en konsekvens af den sædvanlige menneskelige spænding. For eksempel før du udfører offentligt, eller når du udfører en ansvarlig opgave. Faren kommer fra en alvorlig form, som over tid udvikler sig til en fobi.

    Hvad føler en person med urinretention??

  • Han er bange for at gå til et offentligt sted, bange for ikke at finde et toilet.
  • Prøv ikke at drikke meget væske.
  • Vandladning kun på et øde sted.
  • Frygt for, at andre mennesker kan høre lyden af ​​vandladning.
  • Føler sig nervøs, når jeg går på toilettet.

    Hvad føler en person med hyppig trang til at bruge toilettet?

  • Forsøger at drikke så lidt væske som muligt.
  • Undgår lange gåture og store skarer. Og sådan en person drømmer ikke engang om ture eller rejser.
  • Angst, hvis han har brug for at gå et sted langt, især hvis der ikke er toiletter i nærheden. Det er godt, at der er en bevist måde - buske.
  • Manisk tanke: "Hvad hvis jeg ikke kan holde tilbage?"
  • Konstant tur på toilettet i håb om at presse den "sidste" dråbe ud.
  • Følelse anderledes, unormal og ude af stand til at leve et normalt liv

    Hvis du finder de vigtigste symptomer i dig selv, skal du ikke forvente et mirakel, skal du straks kontakte en specialist. Denne sygdom behandles af en neurolog. Ved at henvise til russisk "måske vil det passere af sig selv" dømmer du dig selv til et muligt tab af en nyre eller en bristet blære.

    Årsager til sygdommen

    Ofte vinder en person sig selv op og ser efter årsagerne til stillestående urin eller omvendt på Internettet. Hvor han selvfølgelig finder sin sygdom og begynder at inspirere sig selv, at det netop er hans sygdom. Derefter kan han ordinere sig selv en diagnose og "korrekt" behandling.

    Overtrædelse af vandladning forekommer ikke kun på grund af neurose i blæren. Med prostatitis svulmer de to lukkemuskel op og gør det vanskeligt for urinen at strømme ud. Nogle lægemidler har en vanddrivende virkning, hvoraf en person ofte går på toilettet. Andre lægemidler virker diametralt modsat, de gør det vanskeligt for urinen at strømme.

    Blæren fungerer takket være det autonome nervesystem og dets to divisioner: det sympatiske og det parasympatiske. Man trækker lukkemuselfiberen sammen, hvilket resulterer i urinretention. Den anden sektion slapper af lukkemusklen, så blærens vægge trækker sig sammen, dette hjælper urinen med at frigive sig.

    Negative følelser bidrager til spænding og spænding i den sympatiske eller parasympatiske opdeling. På grund af dette ophører lukkemusklen med at fungere normalt, og urinen er enten forsinket, eller der er hyppig trang.

    Inden diagnosen sygdommen sender lægen en potentiel patient til urinprøver. Hvis alt er i orden med testene, og der ikke er mistanke om andre sygdomme, diagnosticeres personen.

    Diagnostik

    Det er ønskeligt, at behandlingen og diagnosen udføres af en tandem af to læger: en neurolog og en urolog. Men dette fungerer ikke altid, i børns poliklinikker er der ofte ingen urologer.

    Hvilke procedurer udføres til diagnose?

    • Urodynamisk undersøgelse. Bruges sammen med nye instrumenter til at studere blæren. Løser parametrene for vandladning og finder årsagen til sygdommen.
    • Ultralyd diagnostik. Der er flere typer af sådan forskning, men den mest populære er transabdominal ultralyd. Denne type analyse har fortjent sin popularitet for sin alsidighed, den er velegnet til mænd og kvinder. Det udføres gennem den forreste abdominale væg ved hjælp af en speciel sensor. Samtidig skal patienten have en fuld blære.

    Behandling

    Blæreneurose kan behandles. Til dette er forskellige metoder blevet udviklet ved hjælp af antidepressiva, beroligende midler og specielle enheder - katetre. Behandling af sygdommen skal påbegyndes så hurtigt som muligt for at nyde et tilfredsstillende liv..

    Antidepressiv behandling

    Efter bestemmelse af årsagerne til skader på nervesystemet begynder behandlingen. Lægen kan ordinere beroligende midler eller nootropika. De forbedrer subjektivt trivsel, hjælper med at forbedre humør på grund af den ekstra frigivelse af dopamin. Derudover fjerner stofferne nervøsitet og angst..

    Vær forsigtig, behandlingsforløbet med antidepressiva er dyrt. Kroppen vænner sig til piller, og nogle gange tager det et år eller mere at slippe af med stofmisbrug. Denne metode løser kun problemet midlertidigt..

    Behandling af kønsorganet

    Samtidig ordineres behandling af kønsorganet. Lægen ordinerer uroantiseptika og antibiotika. I presserende behov, brug katetre, der producerer refleks vandladning. Nogle gange anvendes lægemidler til dette..

    Tips til behandling af blæreneurose

    Få af patienterne kan prale af evnen til at tisse på offentlige steder. Derfor er du nødt til at bede om hjælp fra dine nære venner eller familie. Gå med dem til et overfyldt sted, såsom en klub. Lad ham være med dig, mens du prøver at tisse på toilettet. Over tid udvikler det selvtillid..

    Brug ikke bleer, det gør bare tingene værre. Det ser ud til, at du ikke er som alle mennesker, lige så ubehagelig i dem. Psykologisk og fysisk ubehag forårsager spændinger i nervesystemet, hvilket fører til en forværring af sygdommen.

    Hyppig vandladning som et symptom på neurose

    Blæreproblemer opstår i alle aldre hos både børn og voksne. De er meget besvær, da du hele tiden skal på toilettet. Dette er især ubehageligt, hvis en person ikke har mulighed for konstant at besøge toilettet. Hos børn kan et sådant problem forårsage komplekser og psykiske lidelser. At finde ud af, hvorfor dette sker, er undertiden ikke så let, fordi hyppig vandladning observeres ikke kun af fysiologiske årsager, men også med neurose.

    Funktioner af den patologiske proces

    Oprindeligt bliver specialisten nødt til at finde ud af, om der er fysiologiske årsager til vandladningsbesvær. Faktisk på grund af forskellige patologiske processer og nyreproblemer kan en person opleve stagnation i urinen. Til behandling bliver du nødt til at fjerne den faktor, der forårsagede problemet, og drikke diuretika (diuretika).

    Med neurose i blæren er der ingen fysiologiske lidelser, og urinvejen er uden patologier. Kernen i problemet ligger i nervesystemets funktionsfejl, så læger tilskriver en sådan patologi til sygdomme forårsaget af psykiske lidelser.

    Udstrømningen af ​​urin skyldes 2 lukkemuskler i blæren, som slapper af og trækker sig sammen efter behov. Den vegetative opdeling af nervesystemet (ANS) styrer processen, dvs. en person kan bevidst ikke kontrollere processen.

    For arbejdet med lukkemusklerne i blæren er sådanne afdelinger i ANS ansvarlige som:

    • Sympatisk. Det tjener til at trække musklerne sammen og følgelig lukke lukkemusklen. Takket være den sympatiske opdeling kan en person bevare urinen i kroppen;
    • Parasympatisk. Det er designet til at slappe af muskelvæv, inklusive lukkemuskel. Det er det parasympatiske afsnit, der tjener til at fjerne urin fra kroppen.

    Hvis en person oplever funktionsfejl i disse afdelinger, ligger al fejl i blærens neurose, og du skal kende dens symptomer og behandlingsmetoder, især når problemet opstår hos børn.

    Symptomer på neurose

    I medicin kaldes blæreneurose cystalgi, men i modsætning til de fleste menneskers mening har denne patologi intet at gøre med blærebetændelse. Det eneste, der forbinder dem, er lignende symptomer, for eksempel hyppig vandladning.

    Hvis patienten har en blæreneurose, kan han ikke fuldstændig kontrollere vandladningsprocessen.

    Årsagen kan ligge i stress på arbejdspladsen, familieproblemer, følelsesmæssig og fysisk stress og andre faktorer, der kan forstyrre den menneskelige psyke. Symptomerne inkluderer en konstant trang til at gå på toilettet eller urininkontinens. Ofte viser trangen sig at være falsk, eller det er umuligt at tømme blæren fuldstændigt på grund af forkert funktion af lukkemusklene, der er placeret i den. På grund af dette forekommer andre symptomer, for eksempel smerter i underlivet. I nogle situationer holder syge op med at føle blæren og skal gå på toilettet efter planen, da der er tegn på inkontinens.

    Hos børn er problemet forbundet med det faktum, at deres forældre ikke tager sig godt af dem. Faktisk hos babyer kan hyppig vandladning forekomme på grund af frygt, for eksempel at få deres bukser beskidte eller få en duuce. Konstant stress og hårdt mentalt og fysisk arbejde kan også blive en årsag, der påvirker udseendet af neurose.

    Skrig har en stærk effekt på børn, derfor er blæreneurose ret almindelig for dem, især hvis barnet vokser op i en dysfunktionel familie. Symptomer hos en baby er de samme som hos en voksen, nemlig smerter i underlivet, konstant trang til at bruge toilettet og urininkontinens.

    Konsekvenserne af neurose

    Hvis du efter identifikation af de første symptomer ikke begynder at behandle problemet, vil der på grund af det opstå uønskede virkninger, såsom:

    • Lav effektivitet
    • Konstant stress og nervøsitet
    • Skænderier med kære og bekendte

    Sådanne konsekvenser er ikke de værste, fordi nyren eller blæren kan blive beskadiget på grund af forsinkelse i urinproduktionen uden ordentlig behandling. Dette problem er især relevant for børn, da de kan skamme sig over deres problem og udholde det sidste. Forældre i en sådan situation skal være opmærksomme og holde øje med, at deres barn ikke har symptomer på sygdommen..

    Patologi behandling

    Først skal du finde ud af årsagen til problemet for at fjerne det, da det ellers ikke fungerer for at rette op på situationen. Lægen bliver nødt til at finde ud af, om personen havde nogen stress eller tunge belastninger, der påvirkede udviklingen af ​​neurose, og derefter ordinere et behandlingsforløb.

    Fra medicin, beroligende midler og medicin ordineres for at eliminere konsekvenserne af patologi. Disse inkluderer antibiotika og specielle antiseptika. I de mest alvorlige tilfælde vil kateterisering være nødvendig for at rydde urinstasis. For at forbedre effekten af ​​terapiforløbet er det tilrådeligt at gå til naturen eller bare lægge sig hjemme og lytte til stille musik.

    Specialisten vil råde børn og voksne i en alvorlig psyko-følelsesmæssig tilstand til at gennemgå et behandlingsforløb hos en psykiater, da det ikke er så let at eliminere psykiske lidelser. Normalt giver en sådan behandling fremragende resultater, så du skal ikke skamme dig over at gå til en specialist.

    Hyppig vandladning på grund af neurose er ret almindelig, og når de første symptomer opstår, skal behandlingen påbegyndes med det samme. Ellers vil folk have alvorlige konsekvenser, der ikke kan elimineres med beroligende midler og antiseptiske midler..

    Nerveårsager til hyppig vandladning hos kvinder og mænd

    Hyppig vandladning uden smerter hos kvinder og mænd er ikke det mest almindelige symptom på angstlidelse, eller, som denne tilstand ofte kaldes i vores land, vegetativ-vaskulær dystoni (VVD).

    Men "ikke udbredt" er et relativt udtryk. For hver dag fra det obsessive ønske om at løbe på toilettet på en lille måde lider mange tusinde neurotika over hele verden.

    Symptomer på psykogen hyppig vandladning

    Symptomer på hyppig vandladning med angst inkluderer:

    • ønske om at tisse oftere end normalt;
    • trang til at tisse umiddelbart efter blæren er tømt;
    • ønsket om at besøge toilettet 2 gange i timen eller endnu oftere;
    • ønsket om konstant at løbe på toilettet på baggrund af normalt væskeindtag.

    I dette tilfælde kan mængden af ​​udskilt urin være forskellig. Nogen, med et stærkt ønske om at tømme blæren, er resultatet af denne handling næsten umærkelig. Nogen udskiller meget store mængder urin, det er ikke klart, hvor de kommer fra.

    Symptomer på hyppig vandladning uden smerter kan plage både mænd og kvinder. Intensiteten af ​​deres manifestation kan ændre sig fra dag til dag: engang kan de næppe mærkes, engang forstyrre den sædvanlige livsrytme, være praktisk talt uudholdelig.

    Nogle gange kan symptomerne på urinfrekvens klart være forbundet med en stressende begivenhed. Nogle gange kan de forværres som om de er på et plant underlag.

    I nogle neurotika kan årsagen til tilstandens forværring være forbruget af vanddrivende mad, for eksempel vandmelon.

    I løbet af dagen kan hyppig vandladning manifestere sig jævnt. Og det kan have en vedvarende tidsafhængighed. For eksempel kun i begyndelsen af ​​natten eller kun om morgenen.

    Nogle gange kan symptomer på urinfrekvens være de eneste somatiske symptomer på angst. Men oftere suppleres de med andre fysiske symptomer..

    Årsager til hyppig nervøs vandladning uden smerter

    Forbereder kroppen til kamp og flugt

    I en tilstand af kronisk angst forbereder den menneskelige krop sig konstant til at kæmpe eller flygte. Dette præparat har en fuldstændig fysiologisk, inklusive hormonel karakter..

    I dette tilfælde forbereder kroppen sig snarere på at flygte end at kæmpe og fjerner alt det "unødvendige" fra sig selv. Evolutionært er denne tilgang til at forberede sig til et møde med fare ganske berettiget, fordi jo lettere kroppen er, jo hurtigere løber den.

    Hyppig vandladning på grund af kroppens hormonelle forberedelse til flyvning er altid forbundet med frigivelse af tilstrækkeligt store mængder urin.

    Overdreven muskelspænding

    Muskler er ofte overbelastede i angst og stress. Mavemusklerne kan lægge pres på blæren. Og dette kan være grunden til det konstante ønske om at løbe på toilettet, selv når blæren næsten er tom..

    Obsessive tanker

    Denne årsag forekommer hos næsten alle patienter med angstlidelse (vegetativ-vaskulær dystoni), der klager over hyppig vandladning.

    Uanset hvad der er udløseren til det første hyppige toiletbesøg - hormonelle ændringer eller muskelspasmer eller begge dele - er det neurotiske bange for hans fysiologiske fornemmelser. I sin fantasi trækker han forskellige akkrete mundkurve til sig selv og begynder til sidst at fokusere på hans ønske om at tisse.

    At løbe på toilettet fra så tæt opmærksomhed på blærens tilstand ønsker selvfølgelig mere og mere.

    Sådan slipper du af hyppig vandladning med angst?

    Der er kun to virkelig effektive metoder til at eliminere symptomet på nervøs hyppig vandladning fra dit liv.

    Den første er at slippe af med selve angstlidelsen. Men denne opgave er ekstremt vanskelig, det kan tage år at løse..

    Det andet er evnen til bare at spytte og glemme, at du hele tiden skal løbe på toilettet. Dette kan gøres hurtigt. Men igen fungerer det ikke altid. Mange er så stærkt pålagt symptomet på hyppig vandladning, at de simpelthen ikke kan nægte det..

    Hvis dette er din sag, skal du bruge metoder, der ikke helt driver den irriterende trang til at løbe på toilettet væk, men de gør denne trang mindre udtalt..

    1. Undgå eller i det mindste reducere dit indtag af de fødevarer og drikkevarer, der har en vanddrivende virkning. Spis ikke i perioder med forværring af dine symptomer på meloner og vandmeloner, drik mindre kaffe og te, erstat dem med mineralvand.
    2. Træn på muskelafslapningsteknikker, idet du fokuserer på musklerne i maven, glutes og lår.
    3. Lav lidt træning. Igen er det meget godt at bruge mavemuskler, balder og ben. Derfor kan du svinge dine mavemuskler og / eller squat. Men vær forsigtig - overanstreng dig ikke selv. Fysisk aktivitet, der er overdreven for dig personligt, vil øge stress og dermed dine somatiske symptomer.
    4. Forøg dit saltindtag lidt. Ikke så, selvfølgelig, at det er usundt. Men husk stadig, at der er sild eller sure agurker i verden..
    5. Sænk dit tempo i livet. Ofte er provokatøren af ​​symptomet på hyppig vandladning uden smerter det for hurtige tempo i livet, behovet for at gøre en masse arbejde på kort tid. I denne position begynder kroppen at "lette" sig selv og slippe af med alt "overskydende".

    Og boblen er "nervøs"! Hvem er i fare for "urin" neurose?

    Imidlertid er behandlingen af ​​denne sygdom også under neurologers jurisdiktion..

    Vores eksperter er urolog, ph.d. Kuzma Milenin og neurolog, psykoterapeut Igor Mikhalev.

    Problemknude

    Denne sygdom er kendetegnet ved en række symptomer: urininkontinens og urinretention.

    Der er mange grunde til denne lidelse. En af de mest almindelige er neuroser. Tilsyneladende er det derfor, sygdommen stadig er kendt under et andet lyst navn - blæreneurose. Læger bemærker, at lidelsen er forbundet med frygt for urininkontinens. På denne baggrund udvikler frygten for at forlade hjemmet i lang tid. Desuden at være i en situation, hvor det er umuligt at bruge toilettet. De fleste patienter med lignende neurose er kvinder og ældre..

    Det menes, at neuroser er resultatet af autonom dysfunktion. Det er takket være de sympatiske og parasympatiske dele af det autonome nervesystem, at en person styrer retningen af ​​sine naturlige behov. Når dette system mislykkes, kan kontrollen gå tabt. Resultatet er en patologisk retention af urin, som faktisk sker oftere, dens inkontinens.

    Ikke desto mindre er lægerne i det overvældende flertal optimistiske med hensyn til behandlingen af ​​"urinagtige" neuroser: sådanne psykogene lidelser betragtes som reversible. Spørgsmålet løses takket være psykoterapeuters arbejde såvel som brugen af ​​antidepressiva og beroligende midler under tilsyn af en læge..

    Skader og tumorer i rygmarven, hvor krydset mellem et stort antal sympatiske og parasympatiske nerver, der kommer fra blæren, endetarmen, blodkar og kønsorganer, er meget mere formidable årsager til udviklingen af ​​blæreneurose. Imidlertid er problemer med vandladning mulig med alkoholmisbrug, selv med banal radiculitis. Denne patologi i nervesystemet forekommer også i multipel sklerose..

    Derfor understreger læger med forskellige specialiteter, der er involveret i behandlingen af ​​en neurogen blære: i sådanne lidelser er en kompetent indledende undersøgelse af en neurolog meget vigtig. Behandlingstaktik kan direkte afhænge af konklusionerne fra denne specialist..

    I en given rytme

    I ca. 30% af tilfældene ledsages en neurogen blære af udviklingen af ​​sekundære inflammatoriske-dystrofiske ændringer i urinsystemet - vesikoureteral tilbagesvaling, kronisk blærebetændelse, pyelonephritis. Alt dette kan føre til arteriel hypertension, nefrosklerose og kronisk nyresvigt. Som et resultat risikerer en person at blive handicappet..

    Ofte fører spinalskader, især i lændeområdet, ikke kun til urinveje, men også ledsaget af forstoppelse eller fækal inkontinens. Denne knude af problemer kan kun løses ved hjælp af specialister inden for forskellige specialiteter - en neurolog, urolog eller neuro-urolog..

    Behandling for neurogen blære afhænger af årsagen til sygdommen. Først og fremmest er lægerne engageret i behandlingen af ​​den primære sygdom, der forårsagede urinvejsforstyrrelser, og parallelt med forebyggelse af urinvejsinfektioner med antibiotika og uroseptika såvel som ved hjælp af regelmæssig dræning af blæren med katetre.

    I nogle situationer udvikler specialister patientens refleks til at tisse ved hjælp af specielle "træninger", hvilket stimulerer denne proces med lægemidler, nerveimpulser og et kateter. Eller rådg bare patienten om at lære at tømme blæren på et strengt defineret tidspunkt.

    Nogle gange rådes patienten til at bære et lumbosacral korset for at øge det intraabdominale tryk. Zoneterapi bliver en god hjælp. Som et resultat "bliver blæren" vant til at tømme og begynder at arbejde i en given rytme.

    Nerver og hyppig vandladning: Sådan behandles, diagnose

    Der er to typer neurose, som hver er lige så almindelige:

    • parurese
    • neurogent blære syndrom.

    Den første er en klassisk type syndrom: en person kan ikke tømme blæren, hvis andre mennesker er i nærheden. Ifølge statistikker lider langt størstedelen af ​​mennesker af pararesis, og man kan se efter oprindelsen til dette fænomen selv i en persons skoledage. Over tid, når angstlidelsen bliver etableret, kan en person, der kommer ind i toilettet, ikke roe sig ned i lang tid for at slappe af musklerne og tømme. I ekstreme tilfælde plager neurose i blære en person selv hjemme inden for væggene på sit eget badeværelse.

    Blæreneurose af den anden type kaldes "neurogen", selvom det ville være korrekt at kalde det "nervøst". Med denne type patologi oplever en person trang til at tisse i enhver stressende situation, i konflikt, i offentlige taler.


    I stressede situationer begynder trangen til at tisse

    Begge disse typer er forenet af en stor og udbredt neurose - den patologiske frygt for offentlig skam. Det er vigtigt at forstå, at problemet med vandladning kun er spidsen for en persons frygt og angst. Derfor, når du prøver at slippe af med et problem, skal du kigge efter dets rod, som oftest ligger i social fobi..

    Hvordan manifesterer sygdommen sig?

    Dette problem har et andet navn - urea cystalgi. Men på samme tid er der ingen generelle grunde til at forbinde det med blærebetændelse. Der er kun lignende tegn, der indikerer udseendet af et problem og signaliserer, at et akut behandlingsforløb skal startes.

    Hyppig vandladningstrang eller falske fornemmelser er de mest sandsynlige symptomer, der bekræfter udviklingen af ​​blæreneurose. Patienten begynder at indse, at han ikke selv kan kontrollere urinproduktionen. Af denne grund vises symptomer, der er kendetegnet ved fornemmelser af urinproduktion, der ikke er fuldt ud..

    Patienter klager måske over, at de ophører med at føle deres egen urinvej. Dette forværres af det tvungne mål at besøge toilettet efter en tidsplan uden at vente på trangen til at gøre det.

    På sådanne øjeblikke begynder smerter at forekomme i underlivet, i lændeområdet, over pubis eller i perineum. Smerter kan forekomme når som helst.

    Processen med at passere urin kan ledsages af ubehag og smerte..

    Patogenese

    Vores krop styres af nervesystemet, eller rettere, dets to dele - sympatisk og parasympatisk.

    Den sympatiske afdeling er ansvarlig for at mobilisere kroppen i tilfælde af fare. Når det aktiveres, spænder muskelsystemet, pulsen stiger, pupillen udvides, og personen er klar til at løbe væk fra fare eller angribe fjenden..

    Det er vigtigt at huske, at nervesystemet blev dannet for millioner af år siden, da færdighederne til at løbe og angribe var mere effektive end at forhandle og overbevise, som de er nu. Men vores psyke fortsætter med at leve efter fortidens love og ignorerer civilisationen og det kulturelle aspekt.

    Den parasympatiske opdeling er ansvarlig for afslapning og akkumulering af energi. De menneskelige muskler er afslappede, fordøjelseskanalen er klar til at fordøje mad. Disse to afdelinger er aldrig involveret i at arbejde sammen, de skifter hinanden og giver en form for aktivitet og afslapning for et behageligt og produktivt liv..

    Med neurose forstyrres aktiviteten af ​​disse to divisioner i det autonome nervesystem, de kan vilkårligt erstatte hinanden uden grund, hvilket kan observeres med et klassisk panikanfald.

    Med neurose i blæren er der også en konflikt mellem den sympatiske og parasympatiske opdeling. Det parasympatiske system giver klarsignal til at tisse, og hjernen sender et signal til musklerne og blærens lukkemuskel for at slappe af. Men det sympatiske system, der øjeblikkeligt greb ind i processen, beordrer alle muskler til at stramme sig, og vandladningsprocessen skal stoppe.


    Hvis du har et stærkt ønske om at tømme blæren, kan du ikke gøre dette

    Således har en person et stærkt ønske om at tømme blæren, men kan fysisk ikke gøre det på nogen måde..

    Værd at se: Åndedrætsneurose

    Hvorfor opstår neurose?

    Alle slags lidelser udvikler sig på grund af tilstedeværelsen af ​​andre patologier: prostatitis, blærebetændelse, pyelonephritis. For at udelukke disse årsager til symptomer ordinerer specialisten den nødvendige undersøgelse. Hvis blære- og kønsorganer ikke er identificeret, er diagnosen "Blære neurose".

    De sympatiske og parasympatiske dele af nervesystemet er ansvarlige for udførelsen af ​​urinstoffet. Den første tvinger fibrene til at trække sig sammen og lader ikke urin slippe ud..

    Et andet afsnit er ansvarlig for at slappe af musklerne, der understøtter lukkemusklerne. Dens aktivitet kan fremkalde sammentrækning af blærens indre vægge. Dette hjælper urinen med at strømme frit gennem urinlederen.

    Denne tilstand betragtes ikke som en sygdom, men som en psykologisk afvigelse. Det er forårsaget af stress, alvorlig frygt, forskellige følelser af levende karakter. Fra stærk spænding er nervesystemet overbelastet, enhver afdeling kan være meget begejstret. Sådan udvikler en af ​​de typer neurose sig..

    Symptomer

    Symptomer på blæreneurose er ikke begrænset til fænomenet, når trangen til tømning ikke ender med direkte tømning.

    Hvis vi virkelig taler om en neurose og ikke om en inflammatorisk proces eller traume, har patologien en række tegn, mens pararesis og neurogent blære syndrom har forskellige symptomer.

    Tegn på paruresis inkluderer:

    • frygt for tanken om at gå på toilettet uden for hjemmet;
    • manglende evne til at gå på toilettet, selv derhjemme, hvis der er fremmede på besøg;
    • undgå offentlige toiletter eller badeværelser i hjemmet til venner og bekendte
    • angst for, at nogen kan høre en støj eller lugt, når man urinerer;
    • behovet for en lang "selvjustering" på toilettet inden tømning.

    I tilfælde af forsømt neurose begynder en person at forfine sig selv i forsøg på at slippe af med behovet for at besøge toiletter foran fremmede: han forsøger at drikke mindre væske eller forlade huset mindre, hvis han bor alene.


    Toilettet tager lang tid at opsætte, før det tømmes

    Neurogent blæresyndrom er en neurose, hvor en person “ikke stoler på” sin blære, er bange for, at den vil svigte ham og skænke ham i det mest uventede øjeblik. Ligesom det neurotiske med pararesis, opretholder han præcis kontrol over sin diurese. Og hvis han planlægger at forlade huset, reducerer han kraftigt den mængde væske, han drak, og har tendens til at gå på toilettet derhjemme, selv i fravær af opfordringer. Derudover inkluderer neurogene blære symptomer:

    • tegne et detaljeret kort over "toiletter" i hovedet, hvor du kan gå på en hvilken som helst rute, mens en person selv vil finde ud af placeringen af ​​"sorteringerne" uden at stille spørgsmål til folk personligt;
    • en konstant følelse af indre angst, tegner billeder i mit hoved, hvordan han ikke kan holde trangen tilbage og tømme sig lige foran alle;
    • hyppig vandladning med neurose med minimale portioner urin;
    • brug af bleer "til voksne" til forebyggelse.

    Selvfølgelig bliver livet med disse symptomer uudholdeligt. Alle personers planer realiseres først efter indførelsen af ​​en opløsning af blærens neurose. Og hvis en person tilbydes en interessant, givende og sjov aktivitet, der brister i vandladningsprocessens omhyggelighed, vil personen sandsynligvis afvise det. Og i tilfælde af samtykke vil han ikke modtage nogen glæde ved begivenheden - alle hans tanker vil dreje sig om, uanset hvordan det lyder, blæren. På psykologiens sprog kaldes dette dominerende.

    Funktioner af blæreneurose hos børn

    Hos et barn kan vandladningsforstyrrelser udvikle sig på grund af høj hormonaktivitet, tung fysisk anstrengelse, blæreatony, traumatisk hjerneskade, infektiøse sygdomme i nervesystemet og udskillelsessystemet. Patologi er opdelt i to typer: hyporefleks og hyperrefleks..

    Forstyrrelsen af ​​den første type er indikeret ved inkontinens, hyppig og stærk trang til at bruge toilettet og en lille mængde urin i blæren. Enuresis udvikler sig. Den anden type er kendetegnet ved væskeretention, strækning af organet og dets ufuldstændige tømning, konstant lækage.

    Neurose medfører udseende af komplikationer og tilføjelse af infektioner:

    • Nyresvigt;
    • forstoppelse;
    • inflammatoriske processer i blæren og urinrøret, kronisk blærebetændelse;

    Læs om et af de mest effektive midler mod blærebetændelse i denne artikel. Mere end 10.000 kvinder og mænd blev glade efter at have besejret blærebetændelse!

    • pyelonephritis;
    • tilbagesvaling
    • nefrosklerose;
    • beruselse af kroppen.

    I mangel af korrekt behandling kan handicap forekomme.

    Behandling

    Mange tror fejlagtigt, at da neurose ikke er en sygdom, men et psykologisk problem, så kan den ikke helbredes, du kan kun tilpasse dig triste omstændigheder og "bære dit kors." Men denne holdning er fundamentalt forkert, fordi organneuroser er perfekt modtagelige for behandling. Sandt nok er i dag udtrykket "organneurose" blevet erstattet af begrebet psykosomatik, og en psykoterapeut er involveret i dens behandling.

    Behandling af blæreneurose begynder med erkendelsen af, at problemet virkelig er der, livet med det er langt fra normalt, men der er mange mennesker med det samme problem, inklusive dem, der var i stand til at klare neurose og begynde at leve et fuldt liv.

    Værd at se: Bulimisk neurose

    Terapeuten vil forsøge at hjælpe dig med at finde ud af, hvad der er den sande årsag til frygt. Dette er ikke nødvendigt for at finde synderen, for eksempel at naboerne ved dachaen "stod vagt" ved toiletdøren og lo. Men et ædru syn på situationen, som en sådan sparsom episode kan medføre sådanne globale konsekvenser, kan hjælpe en person med at tage det første skridt mod at slippe af med.


    Til behandling anbefales det at konsultere en læge

    Men neuroser helbredes desværre ikke af teoretisk ræsonnement i terapeutens lænestol. I praksis er det nødvendigt at erstatte det patologiske mønster med et normalt. For at gøre dette skal du gradvist overvinde problemet uden at forårsage alvorlig stress..

    Paruresis terapi

    Hvis en person har en neurose af typen "pararesis", kan han bede en elsket om at stå uden for toiletdøren, mens han tømmer blæren. Lad ham først stå uden for døren i et par sekunder, derefter længere, og i slutningen vil han ledsage som en times tur på toilettet fra start til slut. Derefter kan du lave en "strejftog" på det offentlige toilet og fortsætte med at bruge andres toiletter, indtil problemet forsvinder.

    Neurogen blærebehandling

    I dette tilfælde skal en person lære at håndtere sit eget nervesystem, anvende eksisterende afslapningsmetoder eller komme med sin egen. Der er metoder, der er blevet anvendt med succes i mange år: en person fordyber sig i ”her og nu” miljøet, overvejer miljøet, slapper af kroppen. Når nervesystemet er stabiliseret, vil en person være i stand til klart at forstå sine følelser: om han vil bruge toilettet eller ej.

    Effekter

    Det skal huskes, at urinstofneurose kan blive alvorlige problemer. På trods af årsagerne til sygdommens udbrud kan ubehag i hvert af tilfældene trænge ind i nogen af ​​menneskets livssfærer. Forstyrrelser i ydeevnen opstår, kvaliteten falder. En person oplever adskillige belastninger, som han ikke længere er i stand til at håndtere alene..

    På baggrund af øget irritabilitet observeres skænderier med nære mennesker, gensidige forbindelser med dem forværres.

    På grund af psykogen urinretention kan urinvejene eller nyrerne briste, så det er på grund af dette, at læger råder til at være opmærksomme på symptomerne på sygdommen og gennemgå undersøgelser for at starte kampen mod sygdommen.

    Symptomer på neurose bør ikke skjules for ikke at forværre situationen yderligere..

    Narkotikabehandling

    Behandling af symptomer på blæreneurose med medicin er meget mulig, men kun på baggrund af et korrekt designet psykoterapiprogram.

    Mest anvendte lægemidler mod angst.

    Afhængig af sværhedsgraden af ​​neurose kan det være naturlægemidler ("valerian tincture"), beroligende midler, antidepressiva.


    Lægen kan ordinere et angstdæmpende middel - baldrian tinktur

    Således kan du glemme symptomerne på organneurose om få uger ved hjælp af kompetent behandling, der gendanner din selvtillid og dit fulde liv..

    Moderne diagnostiske metoder

    Det er meget vigtigt at gennemgå laboratorie- og instrumentstudier, når man identificerer tegn på urinstofneurose. Laboratoriemetoden indebærer levering af de nødvendige test.

    Baseret på røntgenundersøgelser udføres følgende:

    • radiografi til undersøgelse;
    • konventionel urethrocystografi;
    • udskillelses urografi.

    Fremragende metoder til instrumentel undersøgelse er ultralyd af urinstof og nyrer, cystoskopi, en undersøgelse af urodynamisk karakter.

    Hvordan man besejrer blære neurose?

    Disse lidelser betragtes som reversible og generelt lette at behandle. En læge kan foreslå midlertidig brug af lægemidler, såsom beroligende midler eller antidepressiva [26]. Imidlertid kan disse stoffer kun midlertidigt reducere følelser af angst, men ikke kurere fobi..

    En løsning af høj kvalitet på vandladningsproblemer bør omfatte følgende foranstaltninger:

    1. Afslapningstræning - nogle øvelser kan hjælpe dig med at reducere din angst;
    2. Psykoterapi - metoder, der hjælper med at reducere stress "her og nu", hvilket betyder at reducere nervesystemets ophidselse og dets negative indvirkning på blæren;
    3. Kompleks terapi - et program, der hjælper med at justere urinvejene trin for trin.

    Psykologen og patienten begynder kun at udvikle et omfattende program, når aktiviteterne på PP. 1-2.

    Omfattende pararesis selvhjælpsprogram

    Naturligvis bør en psykolog, der har de relevante kvalifikationer, vælge psykoterapeutiske metoder og udvikle et program til at slippe af med en neurose i blæren. Men i nogle tilfælde kan en person forsøge at slippe af med blæreneurose alene..

    For nogle mennesker er et program baseret på den velkendte metode til systematisk desensibilisering passende. Så i tilfælde af problemer med vandladning, skal du starte med at udarbejde en rangliste over steder at tisse: fra det nemmeste til det mest problematiske. For eksempel finder de fleste mennesker med pararese det nemmest at tisse alene derhjemme. Det er normalt sværest i overfyldte og støjende offentlige toiletter. Og alligevel skal du finde nogen, måske en nær ven eller slægtning, der kan støtte dig..

    Den næste idé er at starte med de nemmeste steder og gå videre til de svære:

    • Bed din ven om at stå så tæt på toilettet som muligt, så du føler dig tryg og sikker, mens du prøver at tisse. Tisse i et par sekunder, og stop derefter i et par minutter.
    • Bed en ven om at stå lidt tættere på toilettet. Gå tilbage på toilettet og vandlad igen i et par sekunder, og stop derefter.
    • Bliv ved med at øve med din ven, som kommer tættere på og tættere på toilettet. Dette kan tage flere sessioner over en periode..
    • Vælg et lille, stille offentligt toilet (når du først har det godt med vandladning derhjemme), og øv dig derefter sammen med din ven, der står uden for toiletdøren.
    • Brug en ven til at arbejde igennem hvert trin på en rangeret liste over svært tilgængelige steder, indtil du med succes kan tisse i et overfyldt og støjende offentligt toilet.

    Du kan let tilpasse dette program til selvhjælp i tilfælde af frygt for "inkontinens" og tilhørende opfordringer.

    Denne terapi er mere vellykket, når den praktiseres ofte, måske 3-4 gange om ugen. Du bør også undgå negative tanker, mens du prøver at tisse..

    Det er også vigtigt at følge planen trin for trin. Tving ikke dig selv "gennem kraft." Du skal se en betydelig forbedring i din tilstand efter blot et par forsøg..

    Hvis der ikke er nogen forbedring, betyder det, at du ikke kan klare dig uden hjælp fra en psykoterapeut, og at du skal bruge mere effektive metoder. Alle er forskellige, og standardløsningen til psykogen blæreforstyrrelse er ikke den rigtige for dig. I dit tilfælde skal dette være et individuelt psykoterapiprogram. Dette vil give dig en fremragende effekt. Hvad vi oprigtigt ønsker dig!

    Offentliggjort: 29.06.2015 Dato for sidst revideret: 24.04.2019 Forfatter: Anton Velichko

    Blæreneurose er et følsomt problem, der rammer mange mennesker. Neurose bør ikke forveksles med inflammatoriske processer i kønsorganet, såsom blærebetændelse. Med neurose er urinorganerne organisk ret sunde, men deres funktionelle side giver en person alvorlig ulempe.


    Blæreneurose er ikke betændelse, men ikke mindre alvorligt problem

    Årsager til neurose i blæren

    Forskellige fysiologiske tilstande, såsom prostatitis, kan interferere med vandladning. For at diagnosticere årsagen til forstyrrelsen vil lægen normalt bestille en række tests for at sikre, at der ikke er fysiske forhindringer eller problemer med urinvejen [26].

    Udtrykket "neurose" bruges, når undersøgelser viser, at en person ikke har problemer med urinvejene. Dette betyder, at årsagen til problemet ikke ligger i nogen organisk skade på nerveceller, blære, hjernecirkulation osv., Men i en nervøs "fiasko". Det vil sige, det er ikke en fysisk sygdom, men en psykologisk.

    Det autonome nervesystem, dets sympatiske og parasympatiske opdelinger, er ansvarlige for blærens arbejde. Den første samler fibrene i lukkemusklen og bevarer således urinen. De parasympatiske nerver slapper på den anden side af lukkemusklen og trækker blærevæggen, så urinen sikkert kan forlade blæren..

    Negative følelser - frygt, angst, angst, skam - kan føre til overexcitation af en af ​​delene af nervesystemet. Som et resultat er der en "klemme" på lukkemusklen og patologisk retention af urin eller overbelastning af blærens vægge og "ekstraordinær" trang.

    Omfattende selvhjælpsprogram

    Husk, at kun en psykolog med det krævede kvalifikationsniveau er i stand til at vælge metoder til psykoterapi og udarbejde programmer rettet mod behandling af urin neurose. Men der er tidspunkter, hvor patienten selv kan prøve at slippe af med dette problem..

    Et program baseret på den velkendte metode til permanent desensibilisering er velegnet til en bestemt kategori af mennesker. Hvis du har problemer med emission af urin, skal du begynde at lave en detaljeret liste over steder i denne proces - fra det enkle til det mest problematiske.

    Det menes, at mange mennesker med blæreneurose foretrækker at bruge toilettet derhjemme, når de er helt alene. Der opstår vanskeligheder i de fleste tilfælde, når man besøger et offentligt toilet. Derfor bliver du nødt til at finde en person, der kan støtte dig i selvbehandling:

    1. En ven skal stå uden for døren, så du kun føler komfort, når du passerer urin..
    2. Når du passerer urin, kan du ændre placeringen af ​​din ven og gradvist bringe ham tættere på toiletdøren.
    3. Efter et stykke tid kan sådanne øvelser startes på et offentligt toilet og vælge det mest ubeboede sted..

    Du kan let tilpasse et sådant program til selvopfyldelse, hvis du oplever frygt for urininkontinens. Denne terapi er vellykket, hvis den udføres ofte tre til fire gange om ugen. Prøv at undgå negative tanker, indtil du tømmer boblen..

    Prøv at gennemføre din plan konsekvent, du skal ikke handle "under tvang". Du skal føle en betydelig forbedring i din egen tilstand med blot et par sæt.

    Hvis der ikke er positive skift, er det nødvendigt at besøge en psykoterapeut for at anvende mere effektive metoder. Folk har forskellige organismer, og standardteknikker til løsning af problematiske problemer fungerer muligvis ikke for dig. I dette tilfælde bliver du nødt til at udarbejde et individuelt program for et psykoterapeutisk kursus for at opnå den forventede effekt..

    Blæreneurose er en neurologisk sygdom, der er kendetegnet ved hyppig trang til at urinere eller omvendt deres fravær. Sygdommen har forskellige udviklingsmæssige variationer:

    Forsinket vandladning. Det er umuligt eller ikke let for en person at blive lille, når der er andre mennesker i nærheden. Dette problem forekommer ofte hos skolebørn. Hyppig trang til at tisse. Patienten ønsker ofte at gå på toilettet, mens han ikke oplever smerter. Med nervøs spænding forværres sygdommen, og personen begynder at gå endnu oftere. Men i denne version har en person ingen generthed over for andre mennesker..

    Blæreneurose kan manifestere sig som to modsatrettede symptomer.

    • Den første - den mest almindelige - er psykogen urinretention (pararesis). Det er vanskeligt eller umuligt for en person med symptomer på parurese at tisse i nærværelse af andre mennesker. Dette er et ret almindeligt problem, ofte først set i skolen..
    • Det andet symptom er den konstant følte trang til at bruge toilettet, forværret af nervøs spænding samt hyppig vandladning. Denne manifestation af neurose kaldes ofte syndromet i en nervøs (neurogen) blære, selvom dette ikke er det rigtige navn.

    Begge former for neurose ledsages af forskellige variationer af frygt for offentlig skam. Er temmelig almindelige typer social fobi, der ligger på andenpladsen efter frygt for offentlige taler.

    Blæreneurose: symptomer og behandling

    Blæreneurose kan manifestere sig som to modsatrettede symptomer.

    • Den første - den mest almindelige - er psykogen urinretention (pararesis). Det er vanskeligt eller umuligt for en person med symptomer på parurese at tisse i nærværelse af andre mennesker. Dette er et ret almindeligt problem, ofte først set i skolen..
    • Det andet symptom er den konstant følte trang til at bruge toilettet, forværret af nervøs spænding samt hyppig vandladning. Denne manifestation af neurose kaldes ofte syndromet i en nervøs (neurogen) blære, selvom dette ikke er det rigtige navn.

    Begge former for neurose ledsages af forskellige variationer af frygt for offentlig skam. Er temmelig almindelige typer social fobi, der ligger på andenpladsen efter frygt for offentlige taler.

    Symptomer på blæreneurose

    En person med symptomer på blæreneurose er oftest en følsom, genert og samvittighedsfuld person, der frygter dømmekraft eller kritik fra andre. Disse mennesker kan have milde, moderate eller svære symptomer..

    Den milde til moderate form er kendt for de fleste mænd og kvinder. Hvem ville ikke bruge toilettet og hurtigst muligt inden starten på en vigtig tale? Og alle kender den akavede og den deraf følgende vanskelighed ved at tisse i en kop foran en læge eller sygeplejerske..

    Imidlertid bliver alvorlige former for blæreneurose til en reel fobi, identisk, må jeg sige, med agorafobi. Livet kan blive til et rigtigt mareridt. Tegn og symptomer på svær fobi [9]:

    Hvordan manifesterer parurese sigNervøs blære symptomer ("inkontinens")
    • Begrænsning af drikkevarer for at mindske behovet for at tisse;
    • Undgå langdistancerejser og overfyldte sociale begivenheder.
    • Behovet for fuldstændig privatliv for vandladning
    • Frygt for, at andre mennesker kan høre urinstøj eller lugt;
    • Fordømmelse af sig selv med mislykkede forsøg på at tisse;
    • Manglende evne til at tisse i offentlige toiletter eller andre folks hjem;
    • Manglende evne til at tisse derhjemme, når gæsterne er til stede, eller nogen venter uden for toilettet;
    • Føler mig ivrig efter at gå på toilettet.
    • Begrænsning af drikkevarer for at mindske behovet for at tisse;
    • Undgå offentlig transport, gå til offentlige steder.
    • Føler sig nervøs, hvis du har brug for at gå et sted
    • Før du forlader huset, tegner du en detaljeret rute med et "kort" over toiletter undervejs;
    • Tanken er konstant til stede i mit hoved: "Hvad hvis jeg ikke kan holde mig tilbage?"
    • Gentagne besøg på toilettet med "udpresning af dråber", inden de forlader huset;
    • Brug af bleer til voksne ("just in case");
    • Selvfordømmelse, skam, følelse af "unormal".
    • Forlegenhed, manglende evne til at nå ud til forbipasserende for at spørge, hvor toilettet er.

    Årsager til neurose i blæren

    Forskellige fysiologiske tilstande, såsom prostatitis, kan interferere med vandladning. For at diagnosticere årsagen til forstyrrelsen vil lægen normalt bestille en række tests for at sikre, at der ikke er fysiske forhindringer eller problemer med urinvejen [26].

    Udtrykket "neurose" bruges, når undersøgelser viser, at en person ikke har problemer med urinvejene. Dette betyder, at årsagen til problemet ikke ligger i nogen organisk skade på nerveceller, blære, hjernecirkulation osv., Men i en nervøs "fiasko". Det vil sige, det er ikke en fysisk sygdom, men en psykologisk.

    Det autonome nervesystem, dets sympatiske og parasympatiske opdelinger, er ansvarlige for blærens arbejde. Den første samler fibrene i lukkemusklen og bevarer således urinen. De parasympatiske nerver slapper på den anden side af lukkemusklen og trækker blærevæggen, så urinen sikkert kan forlade blæren..

    Negative følelser - frygt, angst, angst, skam - kan føre til overexcitation af en af ​​delene af nervesystemet. Som et resultat er der en "klemme" på lukkemusklen og patologisk retention af urin eller overbelastning af blærens vægge og "ekstraordinær" trang.

    Konsekvenser af psykogene urinveje

    Urinlidelse vises af forskellige årsager, men resultatet er altid det samme. Disharmony påvirker alle sfærer i en persons liv - kvaliteten af ​​arbejdet falder, stress vises, forholdet til familie og venner forværres og meget mere. Alt dette kan opstå når som helst..

    I tilfælde af pararese kan der opstå komplikationer som skader på blære og nyrer, hvis de ikke behandles..

    Det er nødvendigt at se efter løsninger på dette problem og ikke tavse om det. Faktisk for mange er emnet blæreneurose tabu - der er hverken styrken eller ønsket om at diskutere det med sine kære, hvilket fører til en endnu større forværring af situationen.

    At finde den rigtige behandling er begyndelsen på vejen til bedring

    Du kan ikke vise det, men du føler dig isoleret, begrænset og usikker på grund af manifestationer af blæreneurose. Det ser konstant ud til, at hvis folk rundt finder ud af dit problem, vil de begynde at grine af dig..

    Derfor er det ekstremt vigtigt at begynde at lede efter metoder til at håndtere denne overtrædelse i tide for at kunne leve et normalt liv. Sygdommen kan ikke ignoreres, da den kan føre til alvorlige forstyrrelser i arbejde og kommunikation samt påvirke selvtilliden og evnen til at rejse.

    Fortvivl dog ikke! Der er enkle, men effektive måder at bekæmpe denne lidelse på. På samme tid behøver du ikke bruge mange penge eller gå til kirurger.!

    Hvordan man besejrer blære neurose?

    Disse lidelser betragtes som reversible og generelt lette at behandle. En læge kan foreslå midlertidig brug af lægemidler, såsom beroligende midler eller antidepressiva [26]. Imidlertid kan disse stoffer kun midlertidigt reducere følelser af angst, men ikke kurere fobi..

    En løsning af høj kvalitet på vandladningsproblemer bør omfatte følgende foranstaltninger:

    1. Afslapningstræning - nogle øvelser kan hjælpe dig med at reducere din angst;
    2. Psykoterapi - metoder, der hjælper med at reducere stress "her og nu", hvilket betyder at reducere nervesystemets ophidselse og dets negative indvirkning på blæren;
    3. Kompleks terapi - et program, der hjælper med at justere urinvejene trin for trin.

    Psykologen og patienten begynder kun at udvikle et omfattende program, når aktiviteterne på PP. 1-2.

    Omfattende pararesis selvhjælpsprogram

    Naturligvis bør en psykolog, der har de relevante kvalifikationer, vælge psykoterapeutiske metoder og udvikle et program til at slippe af med en neurose i blæren. Men i nogle tilfælde kan en person forsøge at slippe af med blæreneurose alene..

    For nogle mennesker er et program baseret på den velkendte metode til systematisk desensibilisering passende. Så i tilfælde af problemer med vandladning, skal du starte med at udarbejde en rangliste over steder at tisse: fra det nemmeste til det mest problematiske. For eksempel finder de fleste mennesker med pararese det nemmest at tisse alene derhjemme. Det er normalt sværest i overfyldte og støjende offentlige toiletter. Og alligevel skal du finde nogen, måske en nær ven eller slægtning, der kan støtte dig..

    Den næste idé er at starte med de nemmeste steder og gå videre til de svære:

    • Bed din ven om at stå så tæt på toilettet som muligt, så du føler dig tryg og sikker, mens du prøver at tisse. Tisse i et par sekunder, og stop derefter i et par minutter.
    • Bed en ven om at stå lidt tættere på toilettet. Gå tilbage på toilettet og vandlad igen i et par sekunder, og stop derefter.
    • Bliv ved med at øve med din ven, som kommer tættere på og tættere på toilettet. Dette kan tage flere sessioner over en periode..
    • Vælg et lille, stille offentligt toilet (når du først har det godt med vandladning derhjemme), og øv dig derefter sammen med din ven, der står uden for toiletdøren.
    • Brug en ven til at arbejde igennem hvert trin på en rangeret liste over svært tilgængelige steder, indtil du med succes kan tisse i et overfyldt og støjende offentligt toilet.

    Du kan let tilpasse dette program til selvhjælp i tilfælde af frygt for "inkontinens" og tilhørende opfordringer.

    Denne terapi er mere vellykket, når den praktiseres ofte, måske 3-4 gange om ugen. Du bør også undgå negative tanker, mens du prøver at tisse..

    Det er også vigtigt at følge planen trin for trin. Tving ikke dig selv "gennem kraft." Du skal se en betydelig forbedring i din tilstand efter blot et par forsøg..

    Hvis der ikke er nogen forbedring, betyder det, at du ikke kan klare dig uden hjælp fra en psykoterapeut, og at du skal bruge mere effektive metoder. Alle er forskellige, og standardløsningen til psykogen blæreforstyrrelse er ikke den rigtige for dig. I dit tilfælde skal dette være et individuelt psykoterapiprogram. Dette vil give dig en fremragende effekt. Hvad vi oprigtigt ønsker dig!



  • Næste Artikel
    Erythrocytter og leukocytter i urinen