Sådan tvinges du dig selv til at skrive: 9 værktøjer og metoder


Visse medicinske tilstande kan gøre det vanskeligt at urinere, såsom prostata problemer eller blæreinfektioner. Under sådanne omstændigheder bør en person se en læge for at løse årsagen til deres symptomer i stedet for at tvinge dem til at tisse..

I de fleste tilfælde kan en person hjælpe med at forhindre urinproblemer med visse medikamenter, såsom at drikke meget vand, før man ser en læge, når der kræves en urinanalyse..

Der er dog tidspunkter, hvor en person ønsker at tisse, enten fra en urinprøve eller af en anden grund, og ikke kan forberede sig på forhånd. Nedenfor er nogle tip og tricks, der hjælper med at stimulere vandladning, når det er nødvendigt.

Ni måder at inducere vandladning på

Der er flere måder at få en person til at skrive efter behov..

Disse metoder fungerer muligvis ikke for alle. En person skal muligvis prøve flere metoder for at finde den bedst egnede for ham..

National Institutes of Health anbefaler følgende metoder:

1. Berøring af området mellem navlen og skambenet.

Mens man sidder på toilettet, kan en person banke på området mellem navlen på underlivet og skambenet.

Ved hjælp af fingerspidserne kan personen forsigtigt, men hårdt trykke på huden nær blæren hvert 30. sekund for at tilskynde vandladning..

2. Fremadbøjning

Bøjning fremad, mens du sidder på toilettet, lægger yderligere pres på blæren, hvilket kan stimulere vandladning.

3. Placer din hånd i varmt vand

At placere din hånd i varmt vand kan få dig til at skrive. En person skal gøre dette, mens han sidder på toilettet..

Hvis toilettet er inden for rækkevidde af en vask eller et badekar, kan personen lade varmt vand dræne fra hanen gennem hånden.

4. Rindende vand

Lyden af ​​vand kan få dig til at tisse. En person med urinbesvær kan tænde for vasken i badeværelset, inden han forsøger at beskrive eller skylle toilettet, inden han bruger det..

Nogle mennesker tror, ​​at afspilning af optagelser af rindende vand også kan have den samme effekt..

5. Drik mens du prøver at tisse.

Drikkevand eller anden sukkerfattig væske, mens du prøver at tisse, kan også få kroppen til at tisse.

Folk kan være nødt til at tage et par slurke, før de prøver at skrive for at denne teknik kan fungere..

Drikke koffeinholdige drikkevarer eller alkohol anbefales ikke, da de kan gøre en person mere dehydreret.

6. Lad os prøve Valsalva-manøvren.

Valsalva-manøvren indebærer at skubbe nedad som om at prøve at få tarmene. Personen kan opleve, at det også hjælper at bruge underarmen til at lægge pres på underlivet..

Folk bør ikke trykke direkte på blæren, da dette kan tvinge urinen tilbage i nyrerne og forårsage infektion.

7. Udførelse

Enkle øvelser som at gå eller hoppe kan hjælpe en person med at tisse.

Før en person går på toilettet, kan en person tage et par omgange rundt om hjemmet eller kontoret for at tilskynde vandladning..

8. Massage af det indre lår

Gnidning af dit indre lår, mens du bruger toilettet, kan få dig til at tisse. Personen skal forsigtigt massere indersiden af ​​benet med hænder eller fingre.

9. Brug af afslapningsteknikker

Hvis en person er nervøs eller stresset over ikke at kunne skrive, kan de prøve nogle grundlæggende afslapningsteknikker for at stimulere vandladning..

Ved at holde øjnene lukkede kan personen fokusere på at slappe af musklerne, starte i fingre og hænder og arbejde i alle dele af kroppen. Målet er at slappe af blæren og stimulere vandladning.

Årsager, der beder dig om at tisse

Det menneskelige nervesystem er normalt ansvarlig for signalering, når blæren er fuld og skal tømmes. Følelse af fylde og tryk opstår ofte.

I de fleste tilfælde kan en person stole på disse naturlige signaler for at vide, hvornår man skal tisse. Der er dog tidspunkter, hvor vandladning skal foretages efter behov, ofte til medicinske procedurer.

Nogle af de mere almindelige grunde til, at en person muligvis skal tisse på anmodning om en medicinsk test, inkluderer

  • lægemiddeltest
  • radiologiske eller ultralydsundersøgelser
  • urinanalyse, urinanalyse, urinanalyse og blodanalyse.
  • cystoskopi, hvor et tyndt rør med et kamera undersøger blæren og urinrøret.
  • urodynamiske undersøgelser, der vurderer, hvor godt kroppen bevarer og frigiver urin.

Eksempler på urodynamiske undersøgelser inkluderer uroflowmetri, cystometrogram (CMG), urethral trykprofilering og elektromyografi.

Efter operationen kan en person udvikle en tilstand kaldet neurogen blære. Dette er, når nerverne ikke længere fortæller hjernen, hvornår det er tid til at tisse..

En neurogen blære kan få en person til at tilbageholde urinen for længe eller har problemer med at urinere, fordi de ikke kan mærke, når deres blære er fuld.

Hvornår skal jeg se en læge

Folk bør søge lægehjælp, hvis de har problemer med at urinere flere gange om dagen. Ikke at kunne skrive kan være et tegn på underliggende medicinske tilstande, der kræver behandling, såsom urinvejsinfektioner eller prostata problemer.

En person, der har problemer med vandladning efter anmodning om en urinanalyse, har sandsynligvis ikke nogen medicinsk tilstand. De kan for nylig have urineret eller er nervøse. I disse tilfælde kan en person normalt fremkalde vandladning ved hjælp af ovennævnte metoder.

Te drikker

Problemer med vandladning efter behov er ikke ualmindelige, når du besøger en læge.

Folk kan forberede sig på en urintest eller anden medicinsk procedure ved at drikke mere vand og ikke tisse umiddelbart før de besøger en læge. Hvis dette ikke er muligt, kan de bruge en eller flere af metoderne beskrevet ovenfor til at stimulere vandladning..

Endelig, hvis en person har problemer med vandladning uden for en fysisk undersøgelse, skal de søge lægehjælp for at stille en korrekt diagnose. Ubehandlet infektion kan have alvorlige konsekvenser, så det er bydende nødvendigt at se en læge hurtigst muligt.

Sådan tvinger du dig selv til at gå på toilettet, når du har kort tid

Uanset hvad dine behov er, er der flere ting, du kan gøre for at tvinge dig selv til at gå på toilettet, når du har kort tid..

Hurtig hjælp
Varme væsker fungerer som en vasodilator: de udvider blodkarrene og øger blodgennemstrømningen. Derfor kan indtagelse af den varme væske, du foretrækker, hjælpe med at fremskynde bevægelsen. Men drik ikke kaffe.

Fysisk aktivitet
En anden måde at stimulere eliminationsprocessen på. Prøv at gå eller løbe op og ned ad trappen.

Nogle mennesker finder, at forsigtig massering af perineum (rummet mellem kønsorganerne og anus) kan hjælpe med at slappe af musklerne og lette afføring. Undersøgelsen har vist lovende resultater for en teknik kaldet selvakupressur. Studiedeltagerne havde kronisk forstoppelse, men det ser ud til at være gavnligt for dem, der bare har brug for at fremskynde processen, da undersøgelsen viste, at akupressur "slappede musklerne af og stimulerede de nerver, der var ansvarlige for afføring." Lægen bemærkede, at deltagerne blev uddannet i denne teknik, så det er bedst at konsultere en læge eller akupressurspecialist.

Langsigtede løsninger
Når denne situation er et dagligt problem, er der et par særligt gode tip. Vågn op tidligt først og start dagen med det samme med varme væsker og let aktivitet. Så skal der være morgenmad. At springe over morgenmaden er usundt, og at spise kan give dine tarme et skak. Giv dig selv mere tid om morgenen.

Hvad man skal undgå
At tage et glycerol suppositorium hjælper ofte folk, men det er ikke en god ide, hvis du har travlt. Et glycerol suppositorium fungerer muligvis med det samme eller fungerer muligvis ikke i timevis, så det kan komme i brand igen, hvis du prøver at få din tarm til at arbejde på et bestemt tidspunkt.

Afføringsmidler er også noget uforudsigelige og normalt ikke gode for dit helbred. Du kan blive afhængig af visse afføringsmidler.

Prøv ikke at forsinke din afføring. Nogle mennesker hader at bruge offentlige toiletter, men at give dem op kan gøre forstoppelse værre..

Hvad skal man gøre, hvis man vil "lille", men det nærmeste toilet er langt

Der er tidspunkter, hvor du virkelig vil bruge toilettet. Du hørte rigtigt, alle følte et ønske om et afsondret rum i det mest uhensigtsmæssige øjeblik. At tage metroen, rejse med bus eller passagerfly, mens du starter eller lander, fører til en pinlig situation. Bare rolig og forbered ikke bleer til voksne, der er nogle nyttige tip, der hjælper dig med at modstå presset på din blære med flyvende farver til nærmeste toilet..

Hvis nogen finder dette emne kitteligt, er det ikke! Hvad der er naturligt er ikke grimt. Her er nogle af de bedste tip til at undgå vådt tøj på de mest uhensigtsmæssige øjeblikke. Det er vigtigt at huske, at det ikke er en skam, når du virkelig vil.

Læg dine ben over kors

Hvis du krydser dine ben, lukkes urinrøret tæt og hjælper din krop med at holde mere tilbage fra lindring. Vælg et passende sted på metroen, toilet eller i ekstreme tilfælde et mørkt sted. Må politiet tilgive dig!

Hvordan det føles at foreslå din kæreste: tre virkelige historier fra kvinder

"Borka er en fodboldspiller, Nadia danser": Mikhail Efremov om hans børns lektioner

Hvad skal man gøre loftet til: 10 muligheder - børnehave, kontor eller påklædningsværelse

Varianter af urinretention

Der er flere typer urinretention lidelser. De adskiller sig fra hinanden i mekanismen for udvikling og kliniske manifestationer. De vigtigste er:

  1. Akut forsinkelse - begynder pludseligt, skyldes ofte mekanisk obstruktion, men kan også være forbundet med neurogene årsager. Med en fuldstændig forsinkelse i urinen observeres slet ikke udskillelse, med ufuldstændig urin kommer ud i svage dråber.
  2. Kronisk forsinkelse - bekymrer patienten i lang tid. Det er ofte forbundet med ekstern kompression af urinrøret ved neoplastiske processer i prostata. Med ufuldstændig form forbliver en stor mængde resterende urin i blæren - op til flere hundrede milliliter.
  3. Paradoksal ischuria er den mest sjældne sort. Det sker, når de sakrale dele af rygmarven er beskadiget, hvor vandladningscentret er placeret. Det manifesteres ved den konstante udledning af urin i dråber mod baggrunden af ​​en næsten fuldstændig blære.

Forsøg ikke at mase

Selvom det anbefales at regelmæssigt skifte position, når du virkelig vil bruge toilettet, kan du ikke undertrykke ønsket med hurtige bevægelser. Slap af og kom i en position, der får dig til at føle dig godt (ideelt uden tryk på din blære).

Sergeant Presley i Prestwick lufthavn: dette er det eneste besøg i Storbritannien

Stjernernes reaktion på det faktum, at Little Big vil gå til Eurovision: Zhukov, Loza osv..

Drengen er meget glad for Disney-prinsesser, og hans mor syr tøj i stil med kjoler

Hovedårsager

Opretholdelse af vandladning er ikke en uafhængig patologi. Dette er blot et af symptomerne på andre sygdomme. Derfor, hvis patienten ikke er i stand til at tisse, bør man altid se efter årsagen..

En af hovedårsagerne er en mekanisk obstruktion af udstrømningen af ​​urin forårsaget af obstruktion (overlapning) af urinrørets lumen. Blokaden kan forekomme på grund af vækst af en tumor, tilstedeværelsen af ​​en sten i lumen, stramninger (fusion) af urinrørets åbning, phimosis (fusion af forhuden) i en alvorlig grad. Ud over ændringer i selve urinrøret kan der opstå en blokade på grund af væksten af ​​neoplasmer i nærliggende organer. Hos mænd er dette oftest ændringer i prostata, både inflammatoriske og onkologiske..

En anden grund er en forstyrrelse i innerveringen af ​​blærens muskler. Med rygmarvsskader udvikler spasmer i sphincterne og detrusor (blærens hovedmuskel). Som et resultat kan en person ikke gå på toilettet på en lille måde..

Et andet svar på spørgsmålet "Hvorfor kan jeg ikke tisse?" er stressfaktorer og mentale ændringer. En stigning i aktiviteten i det sympatiske nervesystem fører til undertrykkelse af reflekser, der er nødvendige for at slappe af blærens muskler og begyndelsen af ​​vandladningsprocessen.

Nogle medikamenter forårsager også urinretention. Disse er narkotiske lægemidler, antikolinergika, beroligende midler og hypnotika. I dette tilfælde er der en kompleks effekt på både det perifere og centrale nervesystem. Komplekse mekanismer udvikler sig, der interfererer med vandladningsprocessen.

Patogenese er sygdomsudviklingsperioden fra starten til bedring. Det er meget vigtigt at kende det for en absolut forståelse af årsagen til klagen ”Jeg kan ikke skrive”. Den patogenetiske udvikling af problemet afhænger direkte af arten af ​​dets forekomst..

Den nemmeste at forstå er mekanisk blokering af urinrørets lumen. Blodpropper, der dannes efter operation, urinrørets stramninger efter operationen, kompression af urinrøret udefra ved en forstørret prostata - alle disse faktorer kan føre til mekanisk obstruktion af urinproduktionen fra kroppen. Nyrernes funktion, blærens muskler er absolut ikke nedsat..

Eliminering af etiologien - mekanisk obstruktion - vil hurtigt føre til gendannelse af den normale vandladningshandling. Det vigtigste er hurtigt at finde årsagen, da langvarig inaktivitet af blæren fører til dens atrofi..

Hvis patologiens natur ligger i en forstyrrelse af innerveringen af ​​blærens muskler, er patogenesen mere kompleks. Hvis innerveringen af ​​detrusoren primært lider, opstår blæreatoni. Det kan simpelthen ikke trække sig sammen med tilstrækkelig kraft til at udvise urin. Når tonen i den eksterne lukkemuskel stiger, hældes der ikke urin, da den nødvendige afslapning af lukkemuskel ikke kan opnås.

Modstå din trang til at tisse

Giv ikke efter for alle dine ønsker, presserende eller ej. Prøv at vente 5 til 15 minutter, før du finder en krog. Det vil hjælpe - bevist ved praksis.

Hvis du nærmer dig dette spørgsmål ud fra etisk og æstetisk synspunkt, kan du simpelthen trække dig tilbage i en anden verden. Selvfølgelig er udseendet af en pige med bukserne nede ikke æstetisk, men menneskers sundhed er uvurderlig. Og lad bølgen af ​​populær fordømmelse dække dig fra top til tå, det bliver senere. Og nu er du nødt til at tage sig af dit eget velbefindende og derefter om moralske principper. Er du imod? Overbevis os om noget andet!

Fundet en overtrædelse? Klag over indholdet

Du kan forberede dig på forhånd.

Hvis du er i tvivl om arbejdet med ovenstående metoder, er der altid mulighed for at forberede sig inden afleveringen:

  1. Før du går i seng, skal du drikke meget livgivende fugt. Og læg urinkrukken et fremtrædende sted (som en påmindelse).
  2. Hvis du vågnede om natten på en lille måde, vil containeren, der blev efterladt et fremtrædende sted, minde dig om de kommende analyser. Det er bedre at gøre dine ting med det samme. Og hvis ikke, er det okay. Få lejer om morgenen.

Fra alt det ovenstående kan du prøve en, og måske alt efter tur. Vandladning får dig ikke til at vente i mere end 10 minutter. Alt vil ordne sig.

Sendt af rmvrin (RMV) 20. marts 2020 9

Øvelser til bækkenbunden og kegel

Et vigtigt aspekt af god blærehelse er bækkenbundens styrke. Bækkenmuskler er vigtige for at reducere inkontinenssymptomer og giver dig mulighed for at udholde længere mellem toiletteture At lære at isolere disse muskler og bruge dem til at gøre dem stærkere kan være en vigtig del af blæretræning..

Læger, der kan behandle kvinder med bækkenbundslidelser, er urogynækologer og urologer. blære træning, bækkenbund øvelser, biofeedback og medicin kan bruges til at behandle hyppig vandladning.

Diagnostik

Når man ser efter årsagen til vandladningsforstyrrelser, skal man være opmærksom på både de kliniske manifestationer, der ledsager urinretention, og dataene fra yderligere laboratorie- og instrumentelle undersøgelsesmetoder..

Allerede efter en grundig samtale med patienten og hans undersøgelse er det muligt at fastslå tilstedeværelsen af ​​akut urinretention og undertiden antage dens sandsynlige oprindelsesforhold. Først efter indsamling af klager, anamnese og undersøgelse ordineres yderligere undersøgelsesmetoder:

  1. Ultralydsundersøgelse (ultralyd) - giver dig mulighed for at vurdere strukturen af ​​blæren, prostata, urinrøret. Med sin hjælp er den mekaniske obstruktion af urinrøret, inflammatoriske processer, neoplasmer tydeligt synlige.
  2. Magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) af rygmarven - udført, hvis der er mistanke om en neurogen karakter af urinretention.
  3. Cystoskopi er en undersøgelse af blæren med et lille kamera. Giver dig mulighed for at visualisere obstruktion, ændringer i blærevæggene, indstille urinmængden i den.
  4. Retrograd cystourethrografi er en røntgenmetode til undersøgelse af urinsystemets organer.

I en diagnostisk søgning er det nødvendigt at tydeligt differentiere urinretention fra anuria. Sidstnævnte opstår, når der er en krænkelse af urinudskillelsen i nyrerne.

Indsamlingsmetoder - hvornår og på hvilket tidspunkt der skal indsamles

En af de mest almindelige tests er urinanalyse. Denne type undersøgelse er beregnet til at vurdere tilstanden i urinvejene. Børnelægen har ikke brug for kliniske manifestationer for at ordinere denne test, da urin undersøges i henhold til standarderne for lægebehandling før hver aftale med børnelæge og vaccination. For forskellige sygdomme og inflammatoriske processer - analysen er grundlæggende.

Til forskning i denne type analyse er det nødvendigt at samle en del af morgenurinen efter grundig vask med sæbe. Saml væske i en ren, tør plastbeholder med et skruehætte. En glaskrukke babymad, der tidligere er vasket og skoldet med kogende vand, kan erstatte apotekbeholderen.

Når du undersøger urinen i henhold til Nechiporenko, behøver du kun at samle en gennemsnitlig del af urinen - for at starte og fuldføre urinering i en gryde. Ifølge Nechiporenko ordineres ikke altid urin, kun med et negativt resultat af den generelle analyse. Indsamlingsregler forbliver de samme.

Sjældent, men stadig, ordineres en urintest ifølge Zimnitsky. Essensen af ​​analysen er at bestemme evnen til at koncentrere urin og fjerne den fra kroppen. Vanskeligheden ligger i det faktum, at barnet i løbet af dagen vil tisse på et strengt tildelt tidspunkt. Urin opsamles hver tredje time.

Til analysen af ​​urin ifølge Zimnitsky er det vigtigt ikke at gå glip af en dråbe væske. Så for eksempel, hvis et barn urinerede om natten uden for "krukken", anses analysesamlingen for at være forstyrret. Heldigvis ordineres denne analyse ekstremt sjældent til små børn, kun i nærvær af alvorlige nyrepatologier.

Der er en anden mulighed for at opsamle urin - gennem et kateter. På denne måde opsamles urin til bakteriel podning i dyrkningsmedier. Kateteret kan kun indsættes af en sundhedsperson. Proceduren er smertefuld, men nogle gange bruges den som en ekstrem foranstaltning, hvis det er umuligt at samle urin til andre typer analyser (generel eller urinanalyse ifølge Nechiporenko). Ved indsamling af urin til bakteriekultur anvendes kun en steril beholder.

Ændringer i blærefunktion med alderen

Det menes, at blæreproblemer er uundgåelige, når folk bliver ældre, men dette er ikke tilfældet. Selvom der er nogle små ændringer i blærefunktion, der følger med aldring, er hyppig vandladning, smerter ved vandladning og utæt urin ikke almindelig. I nogle tilfælde kan nogle ændringer i blærevaner hjælpe med at udligne de ændringer, der opstår i blæresundhed med alderen. Ekstremt ubehag eller problemer med vandladning bør dog drøftes med din læge for at sikre, at der ikke er mere alvorlige lidelser, der forårsager symptomer.

Mens urinretention ikke nødvendigvis er en sundhedsrisiko, er det bedst at have sunde vaner og overveje tilgængeligheden af ​​et badeværelse, når man drikker væske. At drikke meget er nyttigt, men det kan være ubehageligt, når der ikke er noget toilet i syne, hvilket også er en overvejelse, når du tager væske hele dagen.

For dem, der tror, ​​at blæren føles rigtig fuld, selvom der ikke er meget i den, er det tid til at søge hjælp for at sikre, at du er sund. For nogle kan træning af din blære hjælpe dig med at udholde længere..

I børnehaven

Hvordan ønsker jeg at skrive til et lille barn i børnehaven? Barnepigerne ved om det. Ved at plante en gruppe børn på potter lærer de dem samtidig at tisse på et bestemt tidspunkt. For eksempel inden en stille time, efter at have spist eller inden du går en tur rundt på stedet. Vand fra hanen, køling af fodsålerne i kort tid, skift af tøj i et køligt rum kan hjælpe.

Undertiden er årsagen til urinretention forstoppelse, urinveje, der overføres af tyktarmen, bevarer den opsamlede urin i nyrerne, hvilket ikke er særlig gavnligt for kroppen. At spise fiberrige fødevarer og opretholde en aktiv livsstil kan hjælpe med at kontrollere rettidig afføring og vandladning..

  1. Castorolie for at gå på toilettet
  2. Hvordan man stille og roligt går på toilettet for store || Hvordan man roligt går på toilettet i store mængder

Speciel diæt

Efter at have fundet årsagen til, at katten ikke kan tisse og udføre behandling, skal du træffe det rigtige valg af færdiglavet kattefoder eller ændre kosten fra naturlige produkter..

Af den industrielle kattefoder bør holistisk foretrækkes. Men de høje omkostninger og vanskelighederne ved at erhverve bliver nogle gange en hindring for ejerne. Derfor kan de erstattes med super premium feed.

Vigtig! Nogle gange er det vanskeligt for ejere at få deres kæledyr til at skifte til holistik. Dette skyldes manglen på smagsforstærkere og aromaer, der føjes til lavere kvalitet feeds..

I tilfælde af urolithiasis bør kosten til katte, der spiser naturlig mad, justeres afhængigt af typen af ​​sten. For at gøre dette skal du få råd fra en veterinær ernæringsekspert eller behandlende læge, der vil stole på laboratoriedata i sine anbefalinger..

Type stenTilladte produkterForbudte fødevarer
Fosfaterris, boghvede, havregryn;Sødmælk;
kogt oksekød og kaninkød;ost med hård og sur mælk;
kogt leverFisk og skaldyr
Oxolaterkogte gulerødder, blomkål;slagteaffald
kogt diætkødFisk og skaldyr;
mælk
Uratatilladte kogte grøntsager;bouillon af kød og fisk;
lam, and, ikke magert oksekødslagteaffald
magert kød;
asparges;
blomkål;
bælgfrugter

For alle typer sten kan katte pureres med bagt æbler og pærer..

Flere tip

Hvor hurtigt ønsker du at skrive, hvis behovet opstod? Drikkevand i små slurke er nyttigt, før man spiser, den samlede mængde skal være mindst 2 liter om dagen for en voksen uden at tælle juice og supper. Stagnation af urin fører til indsnævring af udskillelseskanalerne, inflammatoriske processer i nyrerne, tilbageholdelse af urinsyresediment i form af sand og dannelse af sten. Øl er et vanddrivende produkt, men i nogle tilfælde er det uacceptabelt.

Hvis det er nødvendigt at tisse på et offentligt toilet og urinere offentligt forvirrer en person, er det nødvendigt med psykologisk arbejde med obsessive tanker og små fysiske øvelser for at hjælpe med at slappe af. Du bliver nødt til at håndtere spændinger og afslapning af muskelgrupper igen, skifte opmærksomhed på vejrtrækning, fornemmelser.

Hvordan ønsker jeg at skrive ved hjælp af medicin, hvis vævsødem eller blodtryk stiger? Hvis der ikke er problemer med nyrerne og blæren, kan du sammen med diuretika tage antihistaminer, der hjælper med at fjerne væske fra kroppen. Beroligende eller vasodilaterende potions, urteinfusioner hjælper med at slappe af muskelvæv, dræne opsamlet vand gennem udskillelsessystemet. Med lavt blodtryk er det tilladt at tage koffeintabletter.

Spise frugt

Vi fortsætter med at se på, hvordan vi kan tvinge os til at tisse til analyse. Visse frugter har vanddrivende egenskaber. Et vanddrivende middel er et stof, der fremmer produktionen af ​​urin og fører til den hyppigste vandladning. Der er mange frugter, der er naturlige diuretika. Derfor, hvis du undrer dig over, hvordan man kan tvinge et barn eller dig selv til at tisse, skal du spise følgende frugter, inden du tager test:

  1. Citrusfrugter hjælper urinstrømmen. Hvis de indtages regelmæssigt, sænker sådanne fødevarer også blodtrykket og forhindrer infektion i at komme ind i organerne relateret til urinvejene..
  2. Vandmeloner. Efter at have spist et par skiver saftig og sød vandmelon, vil du sandsynligvis tisse snart..
  3. Nogle fødevarer, der er frugtbaserede, såsom tranebærsaft eller æblecidereddike. På tærsklen til testen skal du drikke et glas juice eller spise en salat klædt med æblecidereddike.

Grøntsager

Bemærk: Hvis du leder efter et svar på spørgsmålet om, hvordan man får en baby til at tisse, er det bedre at bruge de ovenfor beskrevne massagemetoder til disse formål. Grøntsager kan indtages af voksne og ældre børn. Disse inkluderer følgende:

  • Agurker, selleri indeholder en stor mængde væske, som er nødvendig for vandladning.
  • Gulerødder er en god let snack og er vanddrivende. For at undgå urinproblemer skal du spise en rå gulerod eller en krukke gulerødspur til købmandsbutik inden test..
  • Kål, ligesom de førnævnte agurker, indeholder meget væske, der fremmer vandladning..

Vandladningshastigheder for en kat og en kat

Mængden af ​​vandladning pr. Dag hos voksne katte og katte kan variere lidt. Dette skyldes forskellen i strukturen af ​​de urogenitale organer hos mænd og kvinder. På grund af den længere og smallere urinrør skal katte tisse 3 til 5 gange om dagen..

Mens det for katte er 2-3 gange om dagen nok. Denne mangfoldighed afhænger ikke af tidligere sterilisering eller kastrering, så eventuelle afvigelser fra normen skal opfattes af ejeren som en alarm.

Sådan tvinges du dig selv til at tisse

wikiHow fungerer som en wiki, hvilket betyder, at mange af vores artikler er skrevet af flere forfattere. For at oprette denne artikel arbejdede 17 personer, nogle anonyme, med at redigere og forbedre den over tid.

Antallet af kilder, der er brugt i denne artikel: 32. Du finder en liste over dem nederst på siden.

Hvis du har brug for en urinanalyse, du er bange for at tisse offentligt, eller hvis du bare har problemer med at tømme blæren, skal du muligvis tvinge dig selv til at tisse. Hvis du er bange for at tisse offentligt, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjælpe. Under visse omstændigheder ledsaget af smerter i blæren kan du dog have brug for professionel lægehjælp..

Sådan tisse hurtigt til analyse

Sådan tvinges du dig selv til at tisse til test, hvis du ikke vil

Hvis du har brug for en urinanalyse, du er bange for at urinere offentligt, eller hvis du bare har problemer med at tømme blæren, skal du muligvis tvinge dig selv til at tisse. Hvis du er bange for at tisse offentligt, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjælpe. Under visse omstændigheder ledsaget af smerter i blæren kan du dog have brug for professionel lægehjælp..

Metode 1 Stimulerende vandladning

  1. 1 Læn dig frem. Sid og bøj dig fremad for at lægge pres på mavemusklerne (svarer til afføring). De spændte muskler vil igen lægge pres på blæren..
  2. 2 Tryk ned på underlivet. Læn dig fremad, læg dine hænder på din underliv og tryk forsigtigt. Tryk ikke direkte på blæren for at undgå, at urinen strømmer tilbage til nyrerne.
  3. 3 Tap fingrene på din mave i niveau med din blære. Klapp hurtigt din mave under din navle med fingrene. Tryk lidt hurtigere end en gang i sekundet i 30 sekunder. Hvis det er nødvendigt, skal du kigge efter det mest følsomme punkt og fortsætte klappen, indtil vandladningen begynder.
  4. 4 Stimuler låret eller kønsområdet. Stryger indersiden af ​​dit lår eller trækker dit skamhår kan stimulere nerverne, der styrer din blære.

Metode 2 Mad og drikke

  1. 1 Drik rigeligt med vand. Hvis din læge har bestilt en urintest, skal du drikke vand på tærsklen til din urintest - dette er måske den nemmeste og mest harmløse måde at tvinge dig selv til at tisse på..
    • Overskydende vand vil ikke skade dig. Din krop udskiller simpelthen overskydende væske gennem nyrerne i form af urin. Hvis du ved, at du bliver nødt til at tisse på klinikken, skal du drikke et eller to glas vand inden du besøger..
    • Men hvis du har hjertesvigt eller en anden tilstand, der forårsager hævelse, bør du begrænse dit væskeindtag. Det skal også reduceres, hvis du har kronisk nyresygdom og gennemgår hæmodialyse..
    • Der er ikke behov for at behandle din frygt for vandladning offentligt, medmindre du har det alvorligt. Efter at have drukket et glas vand før du besøger lægen, kan du hurtigt og uden store vanskeligheder tisse i klinikken.
  2. 2 Spis noget frugt. Visse frugter har vanddrivende egenskaber. Et diuretikum er et stof, der fremmer produktionen af ​​urin i nyrerne og forårsager hyppigere vandladning. Mange frugter er naturlige diuretika.
    • Citrusfrugter, især citroner, hjælper med at strømme urinen. Når de indtages regelmæssigt, sænker de også blodtrykket og forhindrer infektioner i at komme ind i urinvejene..
    • En stor mængde væske findes i vandmeloner. Efter at have spist et par skiver saftig vandmelon, vil du sandsynligvis tisse snart.
    • Visse fødevarer afledt af frugt, såsom æblecidereddike og tranebærsaft, er også vanddrivende. På tærsklen til din urinanalyse skal du drikke et glas tranebærsaft eller spise en salat fyldt med æblecidereddike.
  3. 3 Brug urter. Visse urter fremmer vandladning og kan bruges som et naturligt diuretikum.
    • Antioxidanter i persille forbedrer urinproduktionen.
    • Koriander er ikke kun et diuretikum, men sænker også blodtrykket og normaliserer fordøjelsen.
    • Hvidløg har mange sundhedsmæssige fordele, såsom at øge immuniteten og være et naturligt diuretikum.
    • Ingefær forhindrer væskeophobning i kroppen. For at stimulere vandladning skal du bruge ingefær som krydderi i forskellige retter.
  4. 4 Prøv visse grøntsager. Naturlige diuretika findes ikke kun i frugt og urter. Nogle grøntsager har også en vanddrivende virkning..
    • Agurker og selleri indeholder en stor mængde væske, der er nødvendig til vandladning.
    • Gulerødder er en god snack og er også vanddrivende. For ikke at opleve problemer med vandladning skal du på tærsklen til testen spise rå gulerødder eller en krukke med gulerodspuré.
    • Kål, som agurker, indeholder en stor mængde væske, der hjælper med at strømme urinen..
  5. 5 Tag te eller kaffe. Disse drikkevarer har en vanddrivende virkning; drik en kop grøn te eller sort kaffe kort før du tager testen. Vær dog forsigtig med ikke at forbruge for meget koffein, især inden din kommende lægeudnævnelse. En stor dosis koffein kan midlertidigt hæve dit blodtryk, hvilket kan reflekteres i manometeret på din læge..
  6. 6. Hvis du er forstoppet, kan dette lægge pres på din blære og urinrøret og forhindre dig i at urinere. Tilsæt fiber til din diæt, øv mere og se din læge, hvis problemet fortsætter.
    • Prøv ikke at holde trangen til at få afføring, da dette kan forværre forstoppelse.

Metode 3 Overvinde frygt for vandladning hos mennesker

  1. 1 Øv progressiv muskelafslapning. Mange mennesker oplever problemer med vandladning offentligt. Hvis du også har en frygt for vandladning offentligt, kan afslapning hjælpe dig med at roe dig ned og tisse i et offentligt toilet..
    • Hvis du kan finde en måde at distrahere dig fra de obsessive tanker om at urinere offentligt, kan din krop let udføre sine naturlige funktioner. Det er her, den progressive muskelafslapningsteknik kan hjælpe dig..
    • Slap af de forskellige muskelgrupper en ad gangen. Start med at slappe af i nakke og skuldre, og arbejd dig derefter op til musklerne i dine arme, torso og lår. Gå gradvist ned og nå dine skinner og fødder. Fokuser på fornemmelserne i dine muskler, og prøv at glemme, at du skal bruge et offentligt toilet. Ved at slappe af dine muskler og køre væk bekymrende tanker kan du let tisse på et offentligt toilet.
  2. 2 Find en måde at distrahere dig selv fra bekymrende tanker. Som med afslapningsmetoden, prøv at holde dit sind optaget af noget andet uden at skulle bekymre dig om vandladning, hvilket vil gøre processen meget lettere. Tag en pause fra at tænke på at bruge et offentligt toilet..
    • Hvis du har en smartphone med dig, kan du læse nyhederne eller lytte til din yndlingsmusik for at distrahere dig selv.
    • Du kan også distrahere dig selv ved at prøve at tænke på noget andet. Tænk på en sportsbegivenhed, prøv at huske en musikalsk melodi eller et digt. Du kan også visualisere et smukt landskab eller frembringe et andet beroligende billede, såsom det indre af dine børns soveværelse. Du kan nynne en sang, du kan lide - alt vil gøre, der giver dig mulighed for at distrahere dig selv og ikke tænke på det ubehagelige behov for at bruge det offentlige toilet.
  3. 3 Hold vejret. Dette øger koncentrationen af ​​kuldioxid i dit blod, hvilket hjælper med at reducere den samlede stress..
    • Udånd ca. 75% af luften, og hold derefter vejret. Hold vejret i cirka 45 sekunder.
    • Gentag processen flere gange for at se, om det hjælper. For nogle fører holdånden til det modsatte resultat, hvilket øger angsten, så det er bedst at kontrollere din reaktion, før du bruger denne teknik offentligt..
  4. 4 Se en psykoterapeut. Hvis behovet for at bruge et offentligt toilet ofte forårsager angst og ubehag på arbejdspladsen og andre steder, kan du søge en psykoterapeut..
    • Frygt for vandladning hos mennesker behandles med succes med adfærdsterapi, medicin og hypnoterapi. En psykoterapeut vil undersøge din sag og vil på baggrund af din tilstand og sygehistorie vælge de mest passende behandlingsmetoder.
    • Du kan gå til den nærmeste betalte klinik eller kigge efter gratis eller de billigste rådgivningscentre i området. Hvis du studerer i en stor uddannelsesinstitution, kan det godt have et sådant center.

Metode 4 Medicinsk assistance

  1. 1 Lav en aftale med din læge. Hvis du begynder at opleve mærkbare urinproblemer, skal du kontakte din læge for at finde ud af, om problemet skyldes en medicinsk tilstand..
    • Lægen vil lytte nøje og undersøge dig. Hvis du er mand, vil din læge sandsynligvis undersøge din prostata..
    • Hvis lægen mener, at der er behov for en urintest, kan han eller hun bruge et kateter til at opsamle det. Dette instrument er et rør indsat i urinrøret, gennem hvilket urin strømmer ind i en opsamlingsbeholder..
    • En blodprøve kan også være nødvendig for at afgøre, om der er tegn på infektion..
    • Behandling afhænger af den specifikke årsag; mange forskellige medikamenter bruges til at slippe af med urinproblemer.
  2. 2 Hvis det er nødvendigt, kan du blive rådet til at blive opereret. Manglende tømning af blæren kan kræve akut lægehjælp. Gå til skadestuen, hvis du har et af følgende symptomer:
    • Akut smerte i blæren eller underlivet kan indikere alvorlig urinhindring. Søg straks lægehjælp, da du muligvis har brug for et kateter til at dræne urin..
    • Opretholdelse af urin i kroppen forårsaget af vandladningsbesvær kan have alvorlige konsekvenser. Uden akut behandling kan det beskadige blæren og nyrerne, så se din læge hurtigst muligt.
  3. 3 Prøv medicin. Mange forskellige medikamenter bruges til behandling af urinvejsforstyrrelser. Bed din læge om råd om medicin, der passer til din sag.
    • En separat gruppe lægemidler, der anvendes til behandling af sygdomme i urinvejene, dannes af alfablokkere. Deres handlingsprincip er, at de slapper af blærens muskler ved at udvide urinvejen. Disse lægemidler bruges typisk til kroniske urinproblemer, såsom en forstørret prostata hos mænd..
    • 5-alfa-reduktase-blokkere reducerer størrelsen på prostata, så de ordineres kun til mænd. Disse lægemidler kan tages i uger eller endda måneder afhængigt af den tid det tager at krympe prostata..
  4. 4 Lad lægen bestemme kilden til dine problemer. Hvis du konstant har problemer med vandladning, skyldes det normalt en medicinsk tilstand. Lægen vil foretage en test, herunder en urinanalyse, for at se om urinvejen fungerer normalt, og om der er en infektion.
    • Hos mænd er problemet ofte forbundet med en forstørret prostata, hvilket fører til hyppig og smertefuld vandladning. En fysisk undersøgelse vil afsløre dette. Risikofaktorer inkluderer alder: jo ældre du er, jo mere sandsynligt har du problemer med at bruge toilettet.
    • Hvis du har haft urinvejsinfektioner, kan dette også være årsagen til vandladningsbesvær. Muligvis blev urinrøret efter en infektiøs sygdom indsnævret eller fistler dannet.
    • Begrænset mobilitet er en anden risikofaktor.
    • Neurologiske tilstande fører også til urinretention og urinproblemer. Disse inkluderer problemer med centralnervesystemet eller rygsøjlen, slagtilfælde, kognitiv svækkelse.
    • Derudover kan urinproblemer skyldes diabetes, apnø, depression eller forstoppelse..

Tips

  • Hvis du ofte har problemer med vandladning, kan det være værd at føre en journal for at spore problemet. Hver dag skal du skrive ned, hvor ofte du går på toilettet, og hvor meget urin du tilfører. Vær også opmærksom på, hvor mange gange om dagen du tisse, hvis overhovedet..

Advarsler

  • Hvis du overhovedet ikke er i stand til at skrive (dette kaldes urinretention), skal du søge lægehjælp. Ambulancepersonalet vil ved at placere et kateter frigøre dig for væske i blæren, hvorefter det vil være nødvendigt at bestå test for at finde ud af årsagen til vanskelighederne og bestemme det nødvendige behandlingsforløb.

Indsendt af: Cr1stal. 2017-11-06 14:35:14

Sådan tvinges du selv til at tisse: mulige måder og tip

Hvis du har brug for en urinanalyse, men har frygt for at urinere offentligt eller har problemer med at tømme blæren, skal du muligvis tvinge dig selv til at gøre det på en eller anden måde. I tilfælde af frygt kan nogle fødevarer, der stimulerer vandladning og psykologisk hjælp, hjælpe dig. Men under visse omstændigheder, der ledsages af ømhed i blæren, kan der være behov for lægehjælp. Så lad os se på, hvordan du får dig til at tisse.

Stimulering af vandladning

Det er nødvendigt at sidde på en stol og bøje sig fremad, så der er pres på mavemusklen. Det vil lægge pres direkte på blæren. Du kan også lægge pres på underlivet. Læn dig frem, læg dine hænder der, tryk forsigtigt på en del af kroppen. Rør ikke ved selve blæren, ellers vil du fremkalde en udstrømning af urin til nyrerne..

Du kan også trykke på din mave med fingrene på niveauet af blæren. Du skal hurtigt klappe fingrene på maven i området under navlen. Dette skal gøres lidt hurtigere end en gang i sekundet i cirka et halvt minut. Hvis det er nødvendigt, skal du kigge efter det mest følsomme område og fortsætte med at klappe, indtil du begynder at føle trang til at tisse..

Stimuler låret eller kønsområdet. Streg de indre lår eller træk dit skamhår for at stimulere nerverne, der styrer blæren.

Drikkevarer og mad

Når du taler om, hvordan du tvinger dig til at tisse, skal du være særlig opmærksom på mad og drikke. Lad os overveje dem separat.

Mere vand

Så hvordan får du dig selv til at tisse? Hvis din læge har bestilt en urinanalyse, skal du drikke dagen før vandet. Måske er dette den enkleste og mest harmløse metode. Inden du tvinger dig til at tisse på denne måde, skal du være opmærksom på følgende faktorer:

  1. Vand vil ikke skade kroppen, fordi det simpelthen fjerner overskydende væske gennem nyrerne. Hvis du er usikker på, hvordan du tvinger dig til at tisse, skal du først drikke et par glas vand, inden du besøger klinikken..
  2. Hvis du har hjertesvigt eller andre tilstande, der forårsager hævelse, bør du begrænse dit væskeindtag. Du bør også reducere dit vandindtag, hvis du har kronisk nyresygdom eller gennemgår hæmodialyse..

Spise frugt

Vi fortsætter med at se på, hvordan vi kan tvinge os til at tisse til analyse. Visse frugter har vanddrivende egenskaber. Et vanddrivende middel er et stof, der fremmer produktionen af ​​urin og fører til den hyppigste vandladning. Der er mange frugter, der er naturlige diuretika. Derfor, hvis du undrer dig over, hvordan man kan tvinge et barn eller dig selv til at tisse, skal du spise følgende frugter, inden du tager test:

  1. Citrusfrugter hjælper urinstrømmen. Hvis de indtages regelmæssigt, sænker sådanne fødevarer også blodtrykket og forhindrer infektion i at komme ind i organerne relateret til urinvejene..
  2. Vandmeloner. Efter at have spist et par skiver saftig og sød vandmelon, vil du sandsynligvis tisse snart..
  3. Nogle fødevarer, der er frugtbaserede, såsom tranebærsaft eller æblecidereddike. På tærsklen til testen skal du drikke et glas juice eller spise en salat klædt med æblecidereddike.

Hvordan får man et barn eller dig selv til at tisse til analyse? Visse urter hjælper også urinstrømmen. De kan drikkes som et naturligt vanddrivende middel. Disse inkluderer:

  1. Antioxidanter, der findes i persille, forbedrer menneskelig urinudskillelse.
  2. Koriander har en vanddrivende virkning og reducerer også blodtrykket, normaliserer fordøjelsen hos mennesker.
  3. Hvidløg har mange sundhedsmæssige fordele. Det øger immuniteten og kan også fungere som et naturligt diuretikum.
  4. Ingefær hjælper med at forhindre væskeophobning i menneskekroppen. Hvis du vil stimulere vandladning, skal du bruge ingefær som krydderi og føje det til forskellige retter.

Grøntsager

Bemærk: Hvis du leder efter et svar på spørgsmålet om, hvordan man får en baby til at tisse, er det bedre at bruge de ovenfor beskrevne massagemetoder til disse formål. Grøntsager kan indtages af voksne og ældre børn. Disse inkluderer følgende:

  • Agurker, selleri indeholder en stor mængde væske, som er nødvendig for vandladning.
  • Gulerødder er en god let snack og er vanddrivende. For at undgå urinproblemer skal du spise en rå gulerod eller en krukke gulerødspur til købmandsbutik inden test..
  • Kål, ligesom de førnævnte agurker, indeholder meget væske, der fremmer vandladning..

Drikke te eller kaffe

Hvordan får jeg et barn til at tisse i en krukke? Du kan give ham svag te at drikke. Voksne kan bruge kaffe til disse formål..

Faktum er, at disse drikkevarer er vanddrivende. Så kort før dine tests skal du drikke en lille kop sort eller grøn te eller sort kaffe. Men det er nødvendigt at observere moderering, det vil sige ikke at forbruge for meget koffein, især inden det kommende besøg hos lægen. En stor dosis af dette stof kan fremkalde en midlertidig stigning i blodtrykket hos en person, hvilket vil påvirke aflæsningerne af manometeret på en specialist.

Fjern forstoppelse

Sådan tvinges du dig selv til at tisse, hvis du ikke har lyst til det på grund af forstoppelse?

Hvis du lider af forstoppelse, kan dette lægge pres direkte på din blære såvel som på urinrøret, hvilket forhindrer dig i at urinere. Føj fødevarer med højt fiberindhold til din kost. Du skal også træne mere. Men hvis problemet fortsætter, skal du kontakte en læge.

Prøv ikke at holde trangen til at få afføring, som kun kan forværre forstoppelse..

Sådan overvindes frygt for vandladning offentligt?

Og hvordan man får en dreng eller pige til at tisse til prøver, hvis barnet simpelthen er bange for at gøre det på et offentligt sted?

Først og fremmest skal du øve progressiv muskelafslapning. Mange børn har problemer med at tisse offentligt. Hvis du også har frygt for vandladning på klinikken, vil afslapning hjælpe. Prøv at roe dig ned, før du tisse på et offentligt toilet.

Find en måde at hjælpe dig eller dit barn på at komme væk fra de obsessive tanker om vandladning. Således kan din krop let udføre sin naturlige funktion. Dette vil hjælpe teknikken til progressiv muskelafslapning..

Slap af de forskellige muskelgrupper en ad gangen. Du skal starte med at slappe af i nakken, skuldrene, så skal du gå videre til musklerne i arme, lår, bagagerum. Gå gradvist ned og nå skinnebenene og fødderne. Prøv at fokusere på fornemmelserne i musklerne, mens du glemmer, at du i øjeblikket skal bruge et offentligt toilet. Ved at slappe af dine muskler og fjerne alle forstyrrende tanker fra dit hoved kan du let tisse i klinikken.

Find en måde at distrahere dit barn fra forskellige foruroligende ræsonnementer. Prøv at holde dit eget sind eller dit barns hoved beskæftiget med noget andet uden at skulle bekymre dig om vandladning. Således vil du i høj grad lette hele processen. Tag en pause fra at tænke på at bruge et offentligt toilet.

Hvis du har en smartphone med dig, skal du læse nyhederne, lade dit barn se tegneserier, lytte til musik. På denne måde kan du let distrahere eller distrahere dit barn..

Prøv at tænke på noget andet. Forestil dig en slags sportskonkurrence i dit sind, prøv at huske din yndlingsmusikmelodi, et digt. Du kan også forestille dig et smukt landskab, huske et beroligende billede, for eksempel det indre af et børnesoveværelse. Du kan også nynne din yndlingssang i dit sind. Kort sagt, alt vil gøre, der hjælper dig med at distrahere dig selv og ikke tænke på behovet for at bruge et offentligt toilet..

Hold vejret

At holde vejret øger mængden af ​​kuldioxid i dit blod og derved reducerer den samlede stress.

For at gøre dette skal du udånde 75% af luften og derefter holde vejret. Du skal holde den i 45 sekunder. Gentag denne proces 3-5 gange for at se, om det hjælper..

Se en psykoterapeut for at få hjælp

Hvis behovet for at bruge et offentligt toilet medfører meget angst for dig og også fører til forskellige former for ulejlighed på arbejdspladsen andre steder, så kan du søge professionel hjælp fra en psykoterapeut.

Frygten for afføring på offentlige toiletter er med succes blevet styret med medicin, adfærdsterapi og hypnoterapi. En psykoterapeut skal studere din sag, hvorefter han, baseret på tilstanden, sygehistorie, vælger den mest passende behandlingsmetode.

For at gøre dette kan du gå til en hvilken som helst betalt klinik eller kigge efter et gratis eller billigere psykologisk hjælpecenter i dit område. Hvis du studerer på en stor uddannelsesinstitution, er det værd at huske på, at sådanne centre ofte arbejder med sådanne centre..

Sidste del

Hvis du overhovedet ikke kan tisse på et offentligt toilet til test, bør du søge lægehjælp. Specialisten skal placere et kateter for at fjerne overskydende væske fra blæren. Dernæst skal du bestå tests, der hjælper med at finde ud af hovedårsagen til vanskeligheden og selvfølgelig bestemme behandlingsforløbet.

Sådan tvinges du dig selv til at tisse til test

Hvis du har brug for en urinanalyse, du er bange for at urinere offentligt, eller hvis du bare har problemer med at tømme blæren, skal du muligvis tvinge dig selv til at tisse. Hvis du er bange for at tisse offentligt, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjælpe. Under visse omstændigheder ledsaget af smerter i blæren kan du dog have brug for professionel lægehjælp..

Metode 1 Stimulerende vandladning

  1. 1 Læn dig frem. Sid og bøj dig fremad for at lægge pres på mavemusklerne (svarer til afføring). De spændte muskler vil igen lægge pres på blæren..
  2. 2 Tryk ned på underlivet. Læn dig fremad, læg dine hænder på din underliv og tryk forsigtigt. Tryk ikke direkte på blæren for at undgå, at urinen strømmer tilbage til nyrerne.
  3. 3 Tap fingrene på din mave i niveau med din blære. Klapp hurtigt din mave under din navle med fingrene. Tryk lidt hurtigere end en gang i sekundet i 30 sekunder. Hvis det er nødvendigt, skal du kigge efter det mest følsomme punkt og fortsætte klappen, indtil vandladningen begynder.
  4. 4 Stimuler låret eller kønsområdet. Stryger indersiden af ​​dit lår eller trækker dit skamhår kan stimulere nerverne, der styrer din blære.

Metode 2 Mad og drikke

  1. 1 Drik rigeligt med vand. Hvis din læge har bestilt en urintest, skal du drikke vand på tærsklen til din urintest - dette er måske den nemmeste og mest harmløse måde at tvinge dig selv til at tisse på..
    • Overskydende vand vil ikke skade dig. Din krop udskiller simpelthen overskydende væske gennem nyrerne i form af urin. Hvis du ved, at du bliver nødt til at tisse på klinikken, skal du drikke et eller to glas vand inden du besøger..
    • Men hvis du har hjertesvigt eller en anden tilstand, der forårsager hævelse, bør du begrænse dit væskeindtag. Det skal også reduceres, hvis du har kronisk nyresygdom og gennemgår hæmodialyse..
    • Der er ikke behov for at behandle din frygt for vandladning offentligt, medmindre du har det alvorligt. Efter at have drukket et glas vand før du besøger lægen, kan du hurtigt og uden store vanskeligheder tisse i klinikken.
  2. 2 Spis noget frugt. Visse frugter har vanddrivende egenskaber. Et diuretikum er et stof, der fremmer produktionen af ​​urin i nyrerne og forårsager hyppigere vandladning. Mange frugter er naturlige diuretika.
    • Citrusfrugter, især citroner, hjælper med at strømme urinen. Når de indtages regelmæssigt, sænker de også blodtrykket og forhindrer infektioner i at komme ind i urinvejene..
    • En stor mængde væske findes i vandmeloner. Efter at have spist et par skiver saftig vandmelon, vil du sandsynligvis tisse snart.
    • Visse fødevarer afledt af frugt, såsom æblecidereddike og tranebærsaft, er også vanddrivende. På tærsklen til din urinanalyse skal du drikke et glas tranebærsaft eller spise en salat fyldt med æblecidereddike.
  3. 3 Brug urter. Visse urter fremmer vandladning og kan bruges som et naturligt diuretikum.
    • Antioxidanter i persille forbedrer urinproduktionen.
    • Koriander er ikke kun et diuretikum, men sænker også blodtrykket og normaliserer fordøjelsen.
    • Hvidløg har mange sundhedsmæssige fordele, såsom at øge immuniteten og være et naturligt diuretikum.
    • Ingefær forhindrer væskeophobning i kroppen. For at stimulere vandladning skal du bruge ingefær som krydderi i forskellige retter.
  4. 4 Prøv visse grøntsager. Naturlige diuretika findes ikke kun i frugt og urter. Nogle grøntsager har også en vanddrivende virkning..
    • Agurker og selleri indeholder en stor mængde væske, der er nødvendig til vandladning.
    • Gulerødder er en god snack og er også vanddrivende. For ikke at opleve problemer med vandladning skal du på tærsklen til testen spise rå gulerødder eller en krukke med gulerodspuré.
    • Kål, som agurker, indeholder en stor mængde væske, der hjælper med at strømme urinen..
  5. 5 Tag te eller kaffe. Disse drikkevarer har en vanddrivende virkning; drik en kop grøn te eller sort kaffe kort før du tager testen. Vær dog forsigtig med ikke at forbruge for meget koffein, især inden din kommende lægeudnævnelse. En stor dosis koffein kan midlertidigt hæve dit blodtryk, hvilket kan reflekteres i manometeret på din læge..
  6. 6. Hvis du er forstoppet, kan dette lægge pres på din blære og urinrøret og forhindre dig i at urinere. Tilsæt fiber til din diæt, øv mere og se din læge, hvis problemet fortsætter.
    • Prøv ikke at holde trangen til at få afføring, da dette kan forværre forstoppelse.

Metode 3 Overvinde frygt for vandladning hos mennesker

  1. 1 Øv progressiv muskelafslapning. Mange mennesker oplever problemer med vandladning offentligt. Hvis du også har en frygt for vandladning offentligt, kan afslapning hjælpe dig med at roe dig ned og tisse i et offentligt toilet..
    • Hvis du kan finde en måde at distrahere dig fra de obsessive tanker om at urinere offentligt, kan din krop let udføre sine naturlige funktioner. Det er her, den progressive muskelafslapningsteknik kan hjælpe dig..
    • Slap af de forskellige muskelgrupper en ad gangen. Start med at slappe af i nakke og skuldre, og arbejd dig derefter op til musklerne i dine arme, torso og lår. Gå gradvist ned og nå dine skinner og fødder. Fokuser på fornemmelserne i dine muskler, og prøv at glemme, at du skal bruge et offentligt toilet. Ved at slappe af dine muskler og køre væk bekymrende tanker kan du let tisse på et offentligt toilet.
  2. 2 Find en måde at distrahere dig selv fra bekymrende tanker. Som med afslapningsmetoden, prøv at holde dit sind optaget af noget andet uden at skulle bekymre dig om vandladning, hvilket vil gøre processen meget lettere. Tag en pause fra at tænke på at bruge et offentligt toilet..
    • Hvis du har en smartphone med dig, kan du læse nyhederne eller lytte til din yndlingsmusik for at distrahere dig selv.
    • Du kan også distrahere dig selv ved at prøve at tænke på noget andet. Tænk på en sportsbegivenhed, prøv at huske en musikalsk melodi eller et digt. Du kan også visualisere et smukt landskab eller frembringe et andet beroligende billede, såsom det indre af dine børns soveværelse. Du kan nynne en sang, du kan lide - alt vil gøre, der giver dig mulighed for at distrahere dig selv og ikke tænke på det ubehagelige behov for at bruge det offentlige toilet.
  3. 3 Hold vejret. Dette øger koncentrationen af ​​kuldioxid i dit blod, hvilket hjælper med at reducere den samlede stress..
    • Udånd ca. 75% af luften, og hold derefter vejret. Hold vejret i cirka 45 sekunder.
    • Gentag processen flere gange for at se, om det hjælper. For nogle fører holdånden til det modsatte resultat, hvilket øger angsten, så det er bedst at kontrollere din reaktion, før du bruger denne teknik offentligt..
  4. 4 Se en psykoterapeut. Hvis behovet for at bruge et offentligt toilet ofte forårsager angst og ubehag på arbejdspladsen og andre steder, kan du søge en psykoterapeut..
    • Frygt for vandladning hos mennesker behandles med succes med adfærdsterapi, medicin og hypnoterapi. En psykoterapeut vil undersøge din sag og vil på baggrund af din tilstand og sygehistorie vælge de mest passende behandlingsmetoder.
    • Du kan gå til den nærmeste betalte klinik eller kigge efter gratis eller de billigste rådgivningscentre i området. Hvis du studerer i en stor uddannelsesinstitution, kan det godt have et sådant center.

Metode 4 Medicinsk assistance

  1. 1 Lav en aftale med din læge. Hvis du begynder at opleve mærkbare urinproblemer, skal du kontakte din læge for at finde ud af, om problemet skyldes en medicinsk tilstand..
    • Lægen vil lytte nøje og undersøge dig. Hvis du er mand, vil din læge sandsynligvis undersøge din prostata..
    • Hvis lægen mener, at der er behov for en urintest, kan han eller hun bruge et kateter til at opsamle det. Dette instrument er et rør indsat i urinrøret, gennem hvilket urin strømmer ind i en opsamlingsbeholder..
    • En blodprøve kan også være nødvendig for at afgøre, om der er tegn på infektion..
    • Behandling afhænger af den specifikke årsag; mange forskellige medikamenter bruges til at slippe af med urinproblemer.
  2. 2 Hvis det er nødvendigt, kan du blive rådet til at blive opereret. Manglende tømning af blæren kan kræve akut lægehjælp. Gå til skadestuen, hvis du har et af følgende symptomer:
    • Akut smerte i blæren eller underlivet kan indikere alvorlig urinhindring. Søg straks lægehjælp, da du muligvis har brug for et kateter til at dræne urin..
    • Opretholdelse af urin i kroppen forårsaget af vandladningsbesvær kan have alvorlige konsekvenser. Uden akut behandling kan det beskadige blæren og nyrerne, så se din læge hurtigst muligt.
  3. 3 Prøv medicin. Mange forskellige medikamenter bruges til behandling af urinvejsforstyrrelser. Bed din læge om råd om medicin, der passer til din sag.
    • En separat gruppe lægemidler, der anvendes til behandling af sygdomme i urinvejene, dannes af alfablokkere. Deres handlingsprincip er, at de slapper af blærens muskler ved at udvide urinvejen. Disse lægemidler bruges typisk til kroniske urinproblemer, såsom en forstørret prostata hos mænd..
    • 5-alfa-reduktase-blokkere reducerer størrelsen på prostata, så de ordineres kun til mænd. Disse lægemidler kan tages i uger eller endda måneder afhængigt af den tid det tager at krympe prostata..
  4. 4 Lad lægen bestemme kilden til dine problemer. Hvis du konstant har problemer med vandladning, skyldes det normalt en medicinsk tilstand. Lægen vil foretage en test, herunder en urinanalyse, for at se om urinvejen fungerer normalt, og om der er en infektion.
    • Hos mænd er problemet ofte forbundet med en forstørret prostata, hvilket fører til hyppig og smertefuld vandladning. En fysisk undersøgelse vil afsløre dette. Risikofaktorer inkluderer alder: jo ældre du er, jo mere sandsynligt har du problemer med at bruge toilettet.
    • Hvis du har haft urinvejsinfektioner, kan dette også være årsagen til vandladningsbesvær. Muligvis blev urinrøret efter en infektiøs sygdom indsnævret eller fistler dannet.
    • Begrænset mobilitet er en anden risikofaktor.
    • Neurologiske tilstande fører også til urinretention og urinproblemer. Disse inkluderer problemer med centralnervesystemet eller rygsøjlen, slagtilfælde, kognitiv svækkelse.
    • Derudover kan urinproblemer skyldes diabetes, apnø, depression eller forstoppelse..

Tips

  • Hvis du ofte har problemer med vandladning, kan det være værd at føre en journal for at spore problemet. Hver dag skal du skrive ned, hvor ofte du går på toilettet, og hvor meget urin du tilfører. Vær også opmærksom på, hvor mange gange om dagen du tisse, hvis overhovedet..

Advarsler

  • Hvis du overhovedet ikke er i stand til at skrive (dette kaldes urinretention), skal du søge lægehjælp. Ambulancepersonalet vil ved at placere et kateter frigøre dig for væske i blæren, hvorefter det vil være nødvendigt at bestå test for at finde ud af årsagen til vanskelighederne og bestemme det nødvendige behandlingsforløb.

Indsendt af: Cr1stal. 2017-11-06 14:35:14

Sådan tvinges du dig selv til at tisse

Hvis du har brug for en urinanalyse, du er bange for at urinere offentligt, eller hvis du bare har problemer med at tømme blæren, skal du muligvis tvinge dig selv til at tisse. Hvis du er bange for at tisse offentligt, kan visse urinstimulerende midler og psykologisk rådgivning hjælpe. Under visse omstændigheder ledsaget af smerter i blæren kan du dog have brug for professionel lægehjælp..

Metode 1 Stimulerende vandladning

  1. 1 Læn dig frem. Sid og bøj dig fremad for at lægge pres på mavemusklerne (svarer til afføring). De spændte muskler vil igen lægge pres på blæren..
  2. 2 Tryk ned på underlivet. Læn dig fremad, læg dine hænder på din underliv og tryk forsigtigt. Tryk ikke direkte på blæren for at undgå, at urinen strømmer tilbage til nyrerne.
  3. 3 Tap fingrene på din mave i niveau med din blære. Klapp hurtigt din mave under din navle med fingrene. Tryk lidt hurtigere end en gang i sekundet i 30 sekunder. Hvis det er nødvendigt, skal du kigge efter det mest følsomme punkt og fortsætte klappen, indtil vandladningen begynder.
  4. 4 Stimuler låret eller kønsområdet. Stryger indersiden af ​​dit lår eller trækker dit skamhår kan stimulere nerverne, der styrer din blære.

Metode 2 Mad og drikke

  1. 1 Drik rigeligt med vand. Hvis din læge har bestilt en urintest, skal du drikke vand på tærsklen til din urintest - dette er måske den nemmeste og mest harmløse måde at tvinge dig selv til at tisse på..
    • Overskydende vand vil ikke skade dig. Din krop udskiller simpelthen overskydende væske gennem nyrerne i form af urin. Hvis du ved, at du bliver nødt til at tisse på klinikken, skal du drikke et eller to glas vand inden du besøger..
    • Men hvis du har hjertesvigt eller en anden tilstand, der forårsager hævelse, bør du begrænse dit væskeindtag. Det skal også reduceres, hvis du har kronisk nyresygdom og gennemgår hæmodialyse..
    • Der er ikke behov for at behandle din frygt for vandladning offentligt, medmindre du har det alvorligt. Efter at have drukket et glas vand før du besøger lægen, kan du hurtigt og uden store vanskeligheder tisse i klinikken.
  2. 2 Spis noget frugt. Visse frugter har vanddrivende egenskaber. Et diuretikum er et stof, der fremmer produktionen af ​​urin i nyrerne og forårsager hyppigere vandladning. Mange frugter er naturlige diuretika.
    • Citrusfrugter, især citroner, hjælper med at strømme urinen. Når de indtages regelmæssigt, sænker de også blodtrykket og forhindrer infektioner i at komme ind i urinvejene..
    • En stor mængde væske findes i vandmeloner. Efter at have spist et par skiver saftig vandmelon, vil du sandsynligvis tisse snart.
    • Visse fødevarer afledt af frugt, såsom æblecidereddike og tranebærsaft, er også vanddrivende. På tærsklen til din urinanalyse skal du drikke et glas tranebærsaft eller spise en salat fyldt med æblecidereddike.
  3. 3 Brug urter. Visse urter fremmer vandladning og kan bruges som et naturligt diuretikum.
    • Antioxidanter i persille forbedrer urinproduktionen.
    • Koriander er ikke kun et diuretikum, men sænker også blodtrykket og normaliserer fordøjelsen.
    • Hvidløg har mange sundhedsmæssige fordele, såsom at øge immuniteten og være et naturligt diuretikum.
    • Ingefær forhindrer væskeophobning i kroppen. For at stimulere vandladning skal du bruge ingefær som krydderi i forskellige retter.
  4. 4 Prøv visse grøntsager. Naturlige diuretika findes ikke kun i frugt og urter. Nogle grøntsager har også en vanddrivende virkning..
    • Agurker og selleri indeholder en stor mængde væske, der er nødvendig til vandladning.
    • Gulerødder er en god snack og er også vanddrivende. For ikke at opleve problemer med vandladning skal du på tærsklen til testen spise rå gulerødder eller en krukke med gulerodspuré.
    • Kål, som agurker, indeholder en stor mængde væske, der hjælper med at strømme urinen..
  5. 5 Tag te eller kaffe. Disse drikkevarer har en vanddrivende virkning; drik en kop grøn te eller sort kaffe kort før du tager testen. Vær dog forsigtig med ikke at forbruge for meget koffein, især inden din kommende lægeudnævnelse. En stor dosis koffein kan midlertidigt hæve dit blodtryk, hvilket kan reflekteres i manometeret på din læge..
  6. 6. Hvis du er forstoppet, kan dette lægge pres på din blære og urinrøret og forhindre dig i at urinere. Tilsæt fiber til din diæt, øv mere og se din læge, hvis problemet fortsætter.
    • Prøv ikke at holde trangen til at få afføring, da dette kan forværre forstoppelse.

Metode 3 Overvinde frygt for vandladning hos mennesker

  1. 1 Øv progressiv muskelafslapning. Mange mennesker oplever problemer med vandladning offentligt. Hvis du også har en frygt for vandladning offentligt, kan afslapning hjælpe dig med at roe dig ned og tisse i et offentligt toilet..
    • Hvis du kan finde en måde at distrahere dig fra de obsessive tanker om at urinere offentligt, kan din krop let udføre sine naturlige funktioner. Det er her, den progressive muskelafslapningsteknik kan hjælpe dig..
    • Slap af de forskellige muskelgrupper en ad gangen. Start med at slappe af i nakke og skuldre, og arbejd dig derefter op til musklerne i dine arme, torso og lår. Gå gradvist ned og nå dine skinner og fødder. Fokuser på fornemmelserne i dine muskler, og prøv at glemme, at du skal bruge et offentligt toilet. Ved at slappe af dine muskler og køre væk bekymrende tanker kan du let tisse på et offentligt toilet.
  2. 2 Find en måde at distrahere dig selv fra bekymrende tanker. Som med afslapningsmetoden, prøv at holde dit sind optaget af noget andet uden at skulle bekymre dig om vandladning, hvilket vil gøre processen meget lettere. Tag en pause fra at tænke på at bruge et offentligt toilet..
    • Hvis du har en smartphone med dig, kan du læse nyhederne eller lytte til din yndlingsmusik for at distrahere dig selv.
    • Du kan også distrahere dig selv ved at prøve at tænke på noget andet. Tænk på en sportsbegivenhed, prøv at huske en musikalsk melodi eller et digt. Du kan også visualisere et smukt landskab eller frembringe et andet beroligende billede, såsom det indre af dine børns soveværelse. Du kan nynne en sang, du kan lide - alt vil gøre, der giver dig mulighed for at distrahere dig selv og ikke tænke på det ubehagelige behov for at bruge det offentlige toilet.
  3. 3 Hold vejret. Dette øger koncentrationen af ​​kuldioxid i dit blod, hvilket hjælper med at reducere den samlede stress..
    • Udånd ca. 75% af luften, og hold derefter vejret. Hold vejret i cirka 45 sekunder.
    • Gentag processen flere gange for at se, om det hjælper. For nogle fører holdånden til det modsatte resultat, hvilket øger angsten, så det er bedst at kontrollere din reaktion, før du bruger denne teknik offentligt..
  4. 4 Se en psykoterapeut. Hvis behovet for at bruge et offentligt toilet ofte forårsager angst og ubehag på arbejdspladsen og andre steder, kan du søge en psykoterapeut..
    • Frygt for vandladning hos mennesker behandles med succes med adfærdsterapi, medicin og hypnoterapi. En psykoterapeut vil undersøge din sag og vil på baggrund af din tilstand og sygehistorie vælge de mest passende behandlingsmetoder.
    • Du kan gå til den nærmeste betalte klinik eller kigge efter gratis eller de billigste rådgivningscentre i området. Hvis du studerer i en stor uddannelsesinstitution, kan det godt have et sådant center.

Metode 4 Medicinsk assistance

  1. 1 Lav en aftale med din læge. Hvis du begynder at opleve mærkbare urinproblemer, skal du kontakte din læge for at finde ud af, om problemet skyldes en medicinsk tilstand..
    • Lægen vil lytte nøje og undersøge dig. Hvis du er mand, vil din læge sandsynligvis undersøge din prostata..
    • Hvis lægen mener, at der er behov for en urintest, kan han eller hun bruge et kateter til at opsamle det. Dette instrument er et rør indsat i urinrøret, gennem hvilket urin strømmer ind i en opsamlingsbeholder..
    • En blodprøve kan også være nødvendig for at afgøre, om der er tegn på infektion..
    • Behandling afhænger af den specifikke årsag; mange forskellige medikamenter bruges til at slippe af med urinproblemer.
  2. 2 Hvis det er nødvendigt, kan du blive rådet til at blive opereret. Manglende tømning af blæren kan kræve akut lægehjælp. Gå til skadestuen, hvis du har et af følgende symptomer:
    • Akut smerte i blæren eller underlivet kan indikere alvorlig urinhindring. Søg straks lægehjælp, da du muligvis har brug for et kateter til at dræne urin..
    • Opretholdelse af urin i kroppen forårsaget af vandladningsbesvær kan have alvorlige konsekvenser. Uden akut behandling kan det beskadige blæren og nyrerne, så se din læge hurtigst muligt.
  3. 3 Prøv medicin. Mange forskellige medikamenter bruges til behandling af urinvejsforstyrrelser. Bed din læge om råd om medicin, der passer til din sag.
    • En separat gruppe lægemidler, der anvendes til behandling af sygdomme i urinvejene, dannes af alfablokkere. Deres handlingsprincip er, at de slapper af blærens muskler ved at udvide urinvejen. Disse lægemidler bruges typisk til kroniske urinproblemer, såsom en forstørret prostata hos mænd..
    • 5-alfa-reduktase-blokkere reducerer størrelsen på prostata, så de ordineres kun til mænd. Disse lægemidler kan tages i uger eller endda måneder afhængigt af den tid det tager at krympe prostata..
  4. 4 Lad lægen bestemme kilden til dine problemer. Hvis du konstant har problemer med vandladning, skyldes det normalt en medicinsk tilstand. Lægen vil foretage en test, herunder en urinanalyse, for at se om urinvejen fungerer normalt, og om der er en infektion.
    • Hos mænd er problemet ofte forbundet med en forstørret prostata, hvilket fører til hyppig og smertefuld vandladning. En fysisk undersøgelse vil afsløre dette. Risikofaktorer inkluderer alder: jo ældre du er, jo mere sandsynligt har du problemer med at bruge toilettet.
    • Hvis du har haft urinvejsinfektioner, kan dette også være årsagen til vandladningsbesvær. Muligvis blev urinrøret efter en infektiøs sygdom indsnævret eller fistler dannet.
    • Begrænset mobilitet er en anden risikofaktor.
    • Neurologiske tilstande fører også til urinretention og urinproblemer. Disse inkluderer problemer med centralnervesystemet eller rygsøjlen, slagtilfælde, kognitiv svækkelse.
    • Derudover kan urinproblemer skyldes diabetes, apnø, depression eller forstoppelse..

Tips

  • Hvis du ofte har problemer med vandladning, kan det være værd at føre en journal for at spore problemet. Hver dag skal du skrive ned, hvor ofte du går på toilettet, og hvor meget urin du tilfører. Vær også opmærksom på, hvor mange gange om dagen du tisse, hvis overhovedet..

Advarsler

  • Hvis du overhovedet ikke er i stand til at skrive (dette kaldes urinretention), skal du søge lægehjælp. Ambulancepersonalet vil ved at placere et kateter frigøre dig for væske i blæren, hvorefter det vil være nødvendigt at bestå test for at finde ud af årsagen til vanskelighederne og bestemme det nødvendige behandlingsforløb.
Indsendt af: Cr1stal. 2017-11-06 14:35:14

Sådan tvinges du dig selv til at tisse

Hvis blæren ligner en skål, ser bækkenbundsmusklerne ud som en hængekøje. De understøtter bækkenorganerne (blære, urinrør, endetarm, livmoder og æggestokke hos kvinder, prostata hos mænd) og er også ansvarlige for urinretention.

Når din blære har brug for motion?

En af grundene til at starte blæretræning er diagnosen overaktiv blæresyndrom (OAB). Blandt symptomerne på denne ret ubehagelige tilstand er hyppig vandladning (mere end 8 gange om dagen). Behandling for OAB syndrom kombinerer lægemiddelterapi og motion for at regulere blærefunktion.

Når dine bækkenbundsmuskler har brug for motion?

Bækkenbundsmusklerne, som enhver muskel i kroppen, kan svækkes, og derefter vises symptomer på urininkontinens og urininkontinens. De er ikke de samme! Lad os forklare: inkontinens er en ufrivillig strøm af urin uden trang, og hvis det ikke er det, udtrykkes trangen, men et forsøg på at holde på urinen for at nå f.eks. Toiletrummet mislykkes.

Det anbefales at træne bækkenbundsmusklerne til mænd og kvinder med eksisterende symptomer på urininkontinens, efter at have gennemgået abdominal kirurgi og med fedme, og til det retfærdige køn, derudover før og efter fødslen (inklusive efter kejsersnit) og efter overgangsalderen.

Sådan træner du din blære

Læs også blærebetændelse eller overaktiv blære? 6 forskelle

Den grundlæggende anbefaling, som urologer giver patienterne, er at føre en vandladningsdagbog i 3 dage. Det er nødvendigt at bemærke i selvobservationsspørgeskemaet tidspunktet for vandladning, dets omtrentlige volumen i milliliter, tilstedeværelsen eller fraværet af presserende (uudholdelig, pludselig, presserende) opfordring og tilfælde af urininkontinens. Optagelser kan hjælpe dig med at se det gennemsnitlige interval mellem toiletbesøg med mindre behov, og hvis der er grund til bekymring. Den anbefalede pause mellem vandladning i løbet af dagen skal være 2,5-3 timer, ikke mere og ikke mindre. Hvis trang til at urinere forekommer oftere, skal du være tålmodig og gradvist bringe perioderne mellem at tilfredsstille et lille behov til de anbefalede 2,5-3 timer. Samtidig bør man ikke begrænse den sædvanlige mængde væske, der indtages med drikkevarer og retter. Regelmæssig træning af "udholdenhed" i blæren på denne måde kan give de første resultater flere måneder senere - forvent ikke en storslået effekt efter en uges selvkontrol over en delikat proces.

Sådan træner du dine bækkenbundsmuskler

For det første har generelle fysiske øvelser, som styrker musklerne i den forreste mavevæg, ryg og bagdel, en gavnlig effekt på tilstanden af ​​bækkenbundsmusklerne. Disse er gynger og benløftere, vridning, stativer med vægt på håndflader og fødder, som i push-ups (den såkaldte planke), øvelser til pressen såvel som backbends, der er kendt fra skolens fysiske undervisningstimer - "bro" og "boks", som ikke kun er udvikle fleksibilitet og forbedre form og kropsholdning, men også forbedre tilstanden af ​​indre organer. Øvelsestyperne og rækkefølgen, hyppigheden af ​​de udførte tilgange, træningens varighed, antallet af sessioner om ugen og andre spørgsmål om den terapeutiske og rekreative belastning bør drøftes med den behandlende læge.

For det andet er der udviklet en speciel teknik til træning af sarte muskler - Kegel-øvelser. Deres forfatter er den amerikanske gynækolog Arnold Kegel, der tilbage i 1948 foreslog at behandle urininkontinens hos kvinder ikke-kirurgisk ved hjælp af fysisk aktivitet, der styrker bækkenbundsmusklerne (de kaldes undertiden endda "Kegel muskler").

Hvordan man laver Kegel øvelser

Du skal tømme blæren, inden du træner. Træningscyklussen begynder med en langsom sammentrækning af bækkenmusklerne, som for at stoppe vandladning. Muskelspændingen skal holdes, langsomt tælles til tre, slapp derefter af og gentag øvelsen.

Den anden del af træningen er sammentrækninger. Det er nødvendigt at stramme og slappe af bækkenmusklerne, hvilket fremskynder kompressionsrelaksationshastigheden ved hver gentagelse. I slutningen udføres skubbe bevægelser svarende til forsøg, som om der er behov for at udskille resten af ​​urinen.

Hvor mange gange skal du lave Kegel-øvelser? Ideelt set 5 gange om dagen. Du skal starte med 10 tilgange til hver øvelse og derefter øge belastningen og tilføje 5 tilgange hver uge. Ifølge urologer opnås fremragende resultater af de patienter, der var i stand til at bringe træningsniveauet fra minimum (10 tilgange) til maksimum (150 tilgange for hver øvelse!).

Fordele ved blære- og bækkenbundstræning

Regelmæssig egnethed til sarte muskler er ikke kun nyttig, fordi det hjælper med at reducere eller helt eliminere symptomerne på urininkontinens, forebyggelse af andre urologiske og gynækologiske sygdomme. En behagelig "bivirkning" ved træning forbedrer kvaliteten af ​​dit sexliv. Men som enhver anden fysisk aktivitet kan øvelser for blære- og bækkenbundsmuskler have kontraindikationer, derfor anbefales det at konsultere en specialist, inden du begynder at træne..

Vær i god form!

Forsinket vandladning

Opretholdelse af vandladning eller iskuri er en ret almindelig tilstand ledsaget af et betydeligt antal forskellige urologiske patologier. Unge mænd og kvinder lider af det omtrent det samme, når alderen stiger, begynder mandlige patienter at sejre. Dette skyldes indflydelsen af ​​patologier i prostata, som normalt bestemmes hos ældre og ofte manifesteres af vandladningsforstyrrelser. Cirka 85% af alle tilfælde af ischuri hos mænd over 55 år skyldes netop problemer med prostata. En forsinkelse i urinudskillelsen forekommer sjældent isoleret, oftere er det en del af et symptomkompleks forårsaget af urologiske, neurologiske eller endokrine patologier.

Årsager til urinretention

Ishuria er ikke en uafhængig sygdom, det skyldes altid forskellige patologier i udskillelsessystemet. Det skal skelnes fra en anden tilstand, også kendetegnet ved mangel på urinudgang - anuria. Sidstnævnte skyldes nyreskader, hvilket fører til et fuldstændigt fravær af urindannelse. Ved urinretention dannes væske og akkumuleres inde i blærehulen. Denne forskel bestemmer et andet klinisk billede, der kun ligner diurese. Hovedårsagerne til at forhindre den normale strøm af urin er:

  • Mekanisk blokering af urinrøret. Den mest almindelige og forskelligartede gruppe af årsager, der forårsager ishuri. Dette inkluderer urinrørens stramninger, obturation med en sten, tumor, blodpropper, alvorlige tilfælde af phimosis. Neoplastiske og ødematøse processer i nærliggende strukturer - primært prostatakirtlen (adenom, kræft, akut prostatitis) kan også forårsage blokering af urinrøret.
  • Dysfunktionelle lidelser. Vandladning er en aktiv proces, der kræver optimal blærekontraktilitet for at fungere korrekt. Under visse betingelser (dystrofiske ændringer i organets muskellag, forstyrrelser af innervering i neurologiske patologier) forstyrres sammentrækningsprocessen, hvilket fører til væskeretention.
  • Stress og psykosomatiske faktorer. Nogle former for følelsesmæssig stress kan føre til ischuri ved at hæmme reflekser, der styrer vandladningsprocessen. Dette fænomen ses især ofte hos personer med psykiske lidelser eller efter alvorlige chok..
  • Medicinsk ischuria. En særlig type patologisk tilstand forårsaget af virkningen af ​​visse lægemidler (narkotika, hypnotika, kolinerge receptorblokkere). Mekanismen for udvikling af urinretention er kompleks på grund af den komplekse virkning på det centrale og perifere nervesystem og blære kontraktilitet.
Se også: Syfilis hos kvinder

Patogenese

Patogenetiske processer i forskellige varianter af urinretention er forskellige. Den mest almindelige og undersøgte er mekanisk ischuri på grund af tilstedeværelsen af ​​en obstruktion i den nedre urinvej. Disse kan være cicatricial indsnævringer (strenge) af urinrøret, svær phimosis, urolithiasis med frigivelse af calculus, patologi i prostata. Efter nogle manipulationer på blæren (kirurgi, biopsi af slimhinden) eller med blødning, dannes blodpropper i urinen, som også kan blokere urinrørets lumen og forhindre udstrømning af urin. Strictures, phimosis, prostata patologi fører normalt til langsomt progressiv ischuria, mens når en calculus eller blodprop kommer ud, opstår forsinkelsen pludseligt, undertiden på tidspunktet for vandladning.

Dysfunktionelle lidelser i urinvejen er karakteriseret ved en mere kompleks patogenese af urinudskillelsesforstyrrelser. Der er ingen forhindringer for væskestrømmen, men på grund af en krænkelse af kontraktilitet er tømningen af ​​blæren svag og ufuldstændig. Forstyrrelser i innervering kan også påvirke urinrørets lukkemuskel, hvilket resulterer i, at processen med deres åbning, der er nødvendig for vandladning, forstyrres. Stressende, farmakologiske varianter af denne patologi er ens i deres patogenese - de opstår refleksivt på grund af lidelser i centralnervesystemet. Undertrykkelse af naturlige reflekser forekommer, hvoraf en af ​​manifestationerne er isuri.

Klassifikation

Der er flere kliniske varianter af urinretention, der adskiller sig fra hinanden i den pludselige udvikling og kursets varighed. Hver af disse sorter er igen, afhængigt af forsinkelsens art, opdelt i fuld og ufuldstændig. Med komplet ischuria er det umuligt at tømme blæren på en naturlig måde, der kræves akut medicinsk indgriben. I ufuldstændige varianter forekommer urinudskillelse, men meget svagt forbliver der noget volumen væske inde i blæren. Hver type patologi adskiller sig også i etiologiske faktorer, i alt er der tre varianter af denne tilstand:

  • Akut forsinkelse. Det er kendetegnet ved en pludselig pludselig debut, ofte på grund af mekaniske årsager - obstruktion af urinrøret med en sten eller en blodprop, nogle gange er en neurogen version af tilstanden mulig. I ufuldstændige former er der en svag udskillelse af urin med tryk på underlivet eller stærk spænding i abdominalpressen.
  • Kronisk forsinkelse. Det udvikler sig normalt gradvist på baggrund af urinrørstrigures, prostata sygdomme, dysfunktioner, blæretumorer, urinrør. Den sjældne fulde form kræver langvarig (undertiden over flere år) kateterisering. I ufuldstændige kroniske former kan mængden af ​​resterende urin nå store mængder - op til flere hundrede eller flere milliliter.
  • Paradoksal ischuria. En sjælden variant af en lidelse, hvor der på baggrund af fyldning af blæren og umuligheden af ​​frivillig vandladning er en konstant ukontrolleret frigivelse af en lille mængde væske. Det kan være af mekanisk, neurogen eller lægemiddeletiologi.

Der er en mindre almindelig og mere kompleks klassificering af urinretention, baseret på deres forhold til andre sygdomme i udskillelses-, nervesystemet, endokrine eller reproduktive systemer. Men i betragtning af at ishuri næsten altid er et symptom på en eller anden forstyrrelse i kroppen, er relevansen og gyldigheden af ​​et sådant system stadig i tvivl. I nogle tilfælde kan forskellige former for tilstanden gå ind i hinanden, for eksempel akut forsinkelse - til kronisk, komplet - til ufuldstændig.

Symptomer på urinretention

Enhver form for ischuri er normalt forud for manifestationerne af den underliggende sygdom - for eksempel nyrekolik på grund af frigørelse af en sten, smerter i perineum forbundet med prostatitis, urinveje på grund af stramninger osv. Akut retention begynder brat, en ekstrem mulighed er en situation, når en stråle under vandladning afbrydes, bliver yderligere udstrømning af urin umulig. Dette er, hvordan ishuri kan manifestere sig med urolithiasis eller obstruktion af urinrøret med en blodprop - fremmedlegemet bevæger sig sammen med væskestrømmen og blokerer kanalens lumen. I fremtiden er der en følelse af tyngde i underlivet, stærk trang til urin, smerter i lysken. Ved akut ufuldstændig ischuria kan der forekomme en svag tynd sipling med stærk spænding i underlivet eller pres på den suprapubiske zone. Der er ringe lettelse fra vandladning, fordi der forbliver en betydelig mængde væske i blæren. Efter kateterisering og behandling af årsagerne til ischuri forsvinder symptomerne helt..

Kronisk urinretention er sjældent komplet og udvikler sig normalt gradvist. Oprindeligt kan patienter opleve et fald i urinvolumen, en følelse af ufuldstændig tømning af blæren og den tilhørende hyppige trang. I mangel af progression af årsagerne til kronisk ufuldstændig ischuri kan symptomerne aftage, men undersøgelser afslører vedvarende urin efter hver tømning, på denne baggrund forekommer der ofte betændelse i blæreslimhinden (blærebetændelse), som kan kompliceres af pyelonephritis. Den fulde type kronisk urinretention adskiller sig kun fra akut i perioden med patientens kateterisering. I næsten enhver form for forsinkelse er dens første forskel fra anuri patientens ophidsede psyko-emotionelle tilstand på grund af manglende evne til at tisse.

Komplikationer

En forsinkelse i vandladning i fravær af kvalificeret hjælp fører til en stigning i væsketrykket i de overliggende dele af urinvejene. I akutte former kan dette forårsage hydronefrose og akut nyresvigt ved kronisk - kronisk nyresvigt. Stagnation af resterende urin letter vævsinfektion, derfor øges risikoen for blærebetændelse og pyelonefritis. Derudover, med betydelige volumener af tilbageholdt urin, skabes der betingelser i det til krystallisering af salte og dannelse af blæresten. Som et resultat af denne proces er der en transformation af en kronisk ufuldstændig forsinkelse til en akut og komplet. En relativt sjælden komplikation er dannelsen af ​​en divertikulum i blæren - fremspring af slimhinden gennem defekter i andre lag på grund af højt tryk i organhulen.

Diagnostik

Normalt forårsager diagnosen "ishuri" ikke urologen særlige problemer, den sædvanlige afhøring af patienten, undersøgelse af de suprapubiske og inguinal regioner er tilstrækkelig. Yderligere forskningsmetoder (ultralydsdiagnostik, cystoskopi, kontrastradiografi) er nødvendige for at bestemme sværhedsgraden og årsagerne til den patologiske tilstand og vælge en effektiv etiotropisk behandling. Hos patienter med kroniske varianter af ischuri anvendes hjælpediagnostik til at overvåge udviklingen af ​​patologi og tidlig påvisning af komplikationer ved urinretention. Hos langt de fleste patienter anvendes følgende diagnostiske metoder:

  • Kortlægning og inspektion. Næsten altid er det muligt at bestemme tilstedeværelsen af ​​akut urinretention - patienter er rastløse, klager over et stærkt ønske om at tisse og smerter i underlivet. Ved palpation af det suprapubiske område bestemmes en tæt, fyldt blære; hos tynde patienter kan udbulning være synlig fra siden. Kroniske ufuldstændige lidelser er ofte asymptomatiske, der er ingen klager.
  • Ultralyd diagnostik. Under akutte forhold giver ultralyd af blæren, prostata, urinrøret dig mulighed for at fastslå årsagen til patologien. En beregning er defineret som en hyperekoisk masse i urinrørets lumen eller i blærehalsen, men blodpropper detekteres ikke af de fleste ultralydsmaskiner. Ultralydundersøgelse af urinrøret, prostatakirtlen giver dig mulighed for at diagnosticere strikturer, adenomer, tumorer og inflammatorisk ødem.
  • Neurologisk undersøgelse. Konsultation med en nefrolog kan være nødvendig, hvis der er mistanke om neurogene eller psykosomatiske årsager til ischuri.
  • Endoskopiske og radiopaque teknikker. Cystoskopi hjælper med at bestemme årsagen til forsinkelsen - at identificere en sten, blodpropper og deres kilde, stramninger. Retrograd cystourethrografi er guldstandarden til bestemmelse af mængden af ​​resterende væske, derfor bruges den til at diagnosticere ufuldstændige former for patologi.

Differentialdiagnose udføres med anuri - en tilstand, hvor urinudskillelsen i nyrerne er nedsat. Med anuria har patienterne ingen eller kraftigt svækket vandladningstrang, der er manifestationer af akut eller kronisk nyresvigt. Instrumentdiagnostik bekræfter fravær eller ekstremt lille mængde urin i blærehulen.

Behandling af urinretention

Der er to hovedfaser af terapeutiske tiltag for ischuri: nødstilfælde med normal udstrømning af urin og eliminering af årsagerne, der forårsagede den patologiske tilstand. Den mest almindelige metode til gendannelse af urodynamik er blærekateterisering - indsættelse af et urinrørskateter, der dræner væske. Under nogle forhold er kateterisering umulig - for eksempel med svær phimosis og strenge, tumorlæsioner i urinrøret og prostata, "påvirket" calculus. I sådanne tilfælde tyder de på cystostomi - dannelsen af ​​en kirurgisk adgang til blæren og installationen af ​​et rør gennem væggen, der føres ud til den forreste overflade af maven. Hvis der er mistanke om en neurogen og stressende karakter af ischuri, kan konservative metoder til at genoprette udstrømningen af ​​urinvæske bruges - tænde for lyden af ​​strømmende vand, vaske kønsorganer, injektioner af M-cholinomimetika.

Behandling af årsagerne, der forårsagede urinretention, afhænger af deres art: med urolithiasis anvendes knusning og ekstraktion af calculus med strenge, tumorer og prostata læsioner - kirurgisk korrektion. Dysfunktionelle lidelser (for eksempel hyporefleks type neurogen blære) kræver kompleks kompleks terapi med deltagelse af urologer, neurologer og andre specialister. Hvis årsagen til ischuri er medicin, anbefales det, at de annulleres eller rettes til lægemiddelbehandling. Stressrelateret urinretention kan behandles med beroligende midler.

Dysfunktionsårsager

Problemer med blærekontrol kommer til udtryk hos kvinder med et overaktivt organ. Sygdommen opstår efter en infektion, stress, traume. I mange tilfælde er der en ufrivillig sammentrækning af detrusormuskelvæggen og en svækkelse af den ydre lukkemuskel..

Cystitis (betændelse i blæren) ledsages ofte af ukontrolleret urinproduktion. Ubehag kan forekomme under søvn, nysen eller hoste. I dette tilfælde udskilles urinen i små portioner. Ofte er problemet, at patienten har svært ved at begynde at tisse, eller der opstår ufuldstændig tømning af detrusoren.

Akutte symptomer opstår som et resultat af progressionen af ​​følgende sygdomme:

Medicin til behandling af blærebetændelse hos kvinder

  • blærebetændelse
  • herpes;
  • urolithiasis;
  • hormonelle lidelser.

Ofte har patienten en svækkelse af detrusorvæggens muskeltonus efter skade eller sygdom i rygmarven. Symptomer, der indikerer dysfunktion i blæren, er forskellige. En kvinde klager over ufrivillig udledning af urin, smerte, brændende fornemmelse, udseendet af flager i urinen.

I nogle tilfælde forsvinder de første symptomer efter et par uger, men sygdommen har en stærk effekt på patientens generelle tilstand. Efter langvarig ineffektiv lægemiddelbehandling kan kvinder opleve nye komplikationer, og ofte ender den patologiske proces med brud på detrusorvæggene. Spontan urinstrømning opstår, når blæren er så fuld som muligt.

Manifestationer af høj detrusoraktivitet

Hos kvinder er akut urininkontinens en almindelig patologi. Ofte forårsager en overaktiv blære samtidig problemer, især hos ældre patienter. Patienten udvikler en psyko-emotionel lidelse, søvnproblemer vises, og inflammatoriske processer forværres.

Det vigtigste symptom på udseendet af vanskeligheder i blærearbejdet er hyppig trang til at tisse, især om natten. Hos kvinder mærkes det syge organs øgede aktivitet ikke kun som konstant ubehag, men tjener ofte som en indirekte årsag til alvorlige brud, når de falder..

Patienten noterer sig udseendet af hyppig vandladning. Den pludselige trang ledsages af kontinuerlig udskillelse af urin. Patienten oplever en brændende fornemmelse gennem hele urinrøret.

Patienten er bekymret over følgende tegn på patologi:

  • spontane detrusor sammentrækninger
  • uskarpe smerter i blæren, når du skifter kropsposition, nysen, hoste.

Ofte er årsagen til den spastiske tilstand af det syge organs muskellag en samtidig neurologisk lidelse. Begyndelsen af ​​alvorlige symptomer observeres hos patienter med diabetes mellitus, og hyppig vandladning i denne kategori af patienter fører til handicap.

Betændelse som årsag til ubehag i urinen

Symptomer på blærebetændelse hos kvinder er forskellige, forbundet med forekomsten af ​​betændelse i detrusorens vægge og inkluderer:

  • ubehag i underlivet
  • svaghed;
  • hovedpine;
  • hyppig vandladning;
  • kløe og brændende under tømning af detrusor.

Hos mænd er alle symptomer på blærebetændelse mindre udtalt, der er ofte ingen høj feber og smerter i underlivet. Hvis sygdommen ikke behandles, udvikles der hurtigt en inflammatorisk læsion i nyrebækken-systemet (pyelonephritis). Det alvorlige forløb af sygdommen hos mænd ledsages af en refleksforsinkelse af urinen, udseendet af en skarp smerte i maven.

Vandladningsbesvær forekommer ofte hos kvinder efter fødslen og skyldes dårlig cirkulation i bækkenorganerne. Den første dag bemærker kvinden i fødslen fraværet af trang, der er forårsaget af en dysfunktion i nerverne, der trænger ind i blærens væv.

En stor mængde akkumuleret urin fører til betændelse. En dårligt udført kateterplaceringsprocedure under fødslen kan føre til bakterielle infektioner. Stærk trang svarer normalt ikke til mængden af ​​frigivet urin, og en utålelig trang til at tømme detrusoren forårsager falsk urininkontinens.

Hvordan manifesterer sygdommen sig hos ældre?

Med alderen opstår der mange problemer med hensyn til urinorganets funktion. Stress urininkontinens udvikler sig hos kvinder, der lider af øget angst, mistænksomhed, der oplever betydelig fysisk anstrengelse.

Problemer med blæren hos kvinder over 50 år er forårsaget af den høje aktivitet af den eksterne detrusor lukkemuskel. Hvis patienten ikke har behandlet blærebetændelse, vil hun opleve ufrivillig vandladning. Patienten klager over en følelse af ufuldstændig tømning af detrusoren, rigelig sekretion af urin om natten.

Se også: Øvelser for mastopati: gymnastik, yoga, løb

Ofte opstår der problemer hos ældre kvinder efter operation på bækkenorganerne. I dette tilfælde svækkes musklerne, der understøtter urinorganet, urininkontinens..

Detrusorsmerter kan vedvare i lang tid. Den akutte form for urinretention bevirker, at patienten har et utåleligt ønske om at tømme blæren, men urinen udskilles ikke. Den kroniske form for forsinkelse i urinudskillelsen fører til tømning af detrusoren 1-2 gange om dagen.

Kræft og detrusor lidelser

En ondartet tumor i blæren hos ældre forårsager problemer med urinorganet. Forløbet af den underliggende sygdom forværres af samtidig patologi:

  • arteriel hypertension
  • kardiosklerose.

Patienten klager over en stærk trang til at urinere, en ringe mængde urin, ubehag i ryggens muskler som følge af tumortrykket på urinlederen. Manifestationen af ​​patologi er smerte, der udstråler til perineum og ledsages af ufrivillig udledning af urin. Patienten lider også af en ubehagelig urinalugt.

Ubehag i detrusorområdet øges, hvis en bakteriel infektion har tilsluttet sig, eller hvis blærevæggen er infiltreret (spiret) med en tumor. Øget blodpropper kan også forårsage akut urinretention..

Ofte udvikler patienten anuri - et fuldstændigt fravær af urin. Hvis kræften har spredt sig til nærliggende væv, frigives urin dråbe for dråbe..

Video om neurogen blære

Essensen af ​​forskningsmetoden

Ultralyd er en moderne, minimalt invasiv, patientvenlig procedure og på samme tid meget informativ. Fordelene ved denne metode er fraværet af aldersbegrænsninger, det absolutte fravær af skade.

Takket være denne diagnostiske procedure er det muligt at skelne mellem forskellige sygdomme, der påvirker et bestemt organ, for at overvåge effektiviteten af ​​behandlingen..

Ultralyd af blæren udføres altid transabdominalt (sensoren er placeret af lægen på den forreste mavevæg).

Indikationer

Blæren undersøges, hvis:

  • patologiske processer i forskellige dele af urinvejene
  • bestemmelse af kilden til erytrocyturi;
  • klager, der er karakteristiske for prostatahyperplasi, blærebetændelse, nyre og urolithiasis;
  • fastslå årsagen til akut urinretention og andre dysuriske symptomer;
  • mistanke om tilstedeværelsen af ​​godartede eller ondartede neoplasmer;
  • mistanke om divertikulose;
  • traumatiske læsioner i blæren
  • kontrol af terapi af forskellige typer terapi.

Hvorfor en fuld blære er nødvendig

Blæren skal fyldes for for det første for bedre at visualisere væggene i dette organ, da det er i en rettet tilstand og har sin sædvanlige form.

For det andet skubber det i fyldt tilstand tarmsløjferne og nærmer sig den forreste abdominalvæg så meget som muligt.

Det kan være nødvendigt hurtigt at fylde dette organ, hvis du glemte eller ikke vidste om denne finesse i det forberedende stadium til undersøgelsen..

Indikationer for proceduren

Ultralyd af blæren er indiceret til patienter, der viser tegn på patologier i urinvejene. Forskning udføres i sådanne tilfælde:

  • ømhed i skamområdet;
  • øget trang til at passere urin
  • tilstedeværelsen af ​​blod i urinen
  • ukontrolleret vandladning
  • mistanke om blærebetændelse;
  • mistanke om udvikling af urolithiasis;
  • cyster i urinvejene.

Derudover er det muligt at udføre en procedure for at vurdere nyrernes funktionalitet, graden af ​​urinstofskader i blærebetændelse (det vil hjælpe med at bestemme sygdommens form) til at kontrollere forløbet af kronisk pyelonefritis.

Til differentiel diagnose kan ultralyd af prostata hos mænd såvel som af de indre kønsorganer hos kvinder udføres samtidigt.

Funktioner i ernæring inden undersøgelsen

Når lægen har bestemt indikationerne til diagnose, er det nødvendigt at afklare, hvordan man forbereder sig på en ultralyd af blæren. Forberedende aktiviteter begynder tre dage før undersøgelsen og består i at følge en bestemt diæt.

Det indebærer forbrug af fødevarer, der ikke forårsager øget gasproduktion. Diæten skal omfatte følgende retter:

  • omsluttende grød på vandet;
  • kogt fedtfattigt kød (kanin, kylling, oksekød);
  • gårsdagens hvide brød;
  • kogt eller bagt mager fisk
  • hårdkogte æg.

Du bør helt opgive:

  • mejeriprodukter;
  • bælgfrugter;
  • rå grøntsager og frugter;
  • fede kød og fisk;
  • røget kød;
  • desserter og sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer;
  • øl.

Også to dage før den planlagte undersøgelse skal du tage sorbenter (Smecta, aktivt kul).

Disse regler gælder, når patienten ikke har tendens til flatulens eller andre problemer i fordøjelseskanalen. Ellers skal diætet følges i 1 uge inden ultralydets start.

Også, 24 timer før proceduren, skal du helt nægte alkoholholdige drikkevarer og ikke ryge i flere timer..

Daglig behandling inden proceduren

Hvis ultralydsproceduren er planlagt inden frokosttid, er det bedre at komme til en aftale med en specialist på tom mave. Den sidste middag om aftenen skal være senest kl. 18.00. Når proceduren er planlagt om eftermiddagen, kan du nemt spise morgenmad om morgenen. Efter 1 time skal du drikke aktivt kul. Det tilrådes ikke at drikke vand, da du en time før proceduren skal fylde urinen så meget som muligt, mens du drikker mindst en liter vand. Du bør overvåge dine følelser: umiddelbart før undersøgelsen bør der ikke være nogen stærk trang til at tisse, da lægen vil trykke på maven under diagnosen.

Hvis en ultralydsundersøgelse af blæren er nødvendig, inkluderer forberedelse også afføring.

Hvis der udføres en ikke-planlagt procedure, og personen ikke begrænsede sig til mad, skal der gives enema eller afføringsmidler inden ultralydsdiagnostik..

Inden proceduren skal patienten informere lægen, hvis han tager medicin.

Vigtigheden af ​​at drikke regime

Hovedpointen med diagnosen er den maksimale fyldning af blæren med vand. Ellers vil det være vanskeligt for lægen at overveje tilstedeværelsen af ​​patologier, fejlagtige formationer kan visualiseres.

Dette skyldes det faktum, at et tomt organ har mange folder med en lignende ekkogenicitet, der er forbundet med mulige patologier. Når de er fyldt, rettes alle folder ud, og risikoen for fejldiagnose reduceres.

Hvad du har brug for at have med dig

Forberedelse til forskning handler ikke kun om kroppens fysiologiske beredskab. Du skal have nogle ting med dig:

  • en lægejournal med resultaterne af alle undersøgelser
  • henvisning fra den behandlende læge
  • ble eller håndklæde;
  • klude for at fjerne gelen fra maven
  • penge;
  • en flaske vand til at fylde din blære, hvis du står i køen.

Det vil være vanskeligt at gennemføre en ultralydsundersøgelsesprocedure for patienter, der lider af urininkontinens. Også overvægtige mennesker skal flytte en del af maven væk fra sensoren for at få det mest nøjagtige billede af blæren..

Efter at have læst denne artikel vil du se, at urinsystemet er en kompleks og unik struktur, der fungerer som et filter i vores krop..

  • https://domashniy.ru/delikatno/fitnes-dlya-mochevogo-puzyrya-uprazhneniya-kegelya-i-drugie-vidy-trenirovki/
  • http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_urology/ischuria
  • http://2pochki.com/diagnostika/kakie-byvayut-problemy-mochevym-puzyrem
  • https://promoipochki.ru/mochevoj-puzyr/byistroe-napolnenie.html
  • https://pochki5.ru/voprosy/kak-bystro-voda-popadaet-v-mochevoj-puzyr.html
Hjalp artiklen? Bedøm indlæsning.

Sådan tisse hurtigt til analyse

Urinanalyse er en af ​​de grundlæggende typer af forskning i diagnosticering af sygdomme i kønsorganet. Indsamling af urin til test vil ikke være svært for en voksen, hvilket ikke kan siges om unge patienter - børn.

Afhængig af barnets alder kan urinopsamling betinget opdeles i grader af kompleksitet. Så i barndommen ligger vanskeligheden i manglende evne til at kontrollere vandladningsprocessen. I perioden fra 1 til 3 år - manglende evne til at bruge puljen.

Indsamling af urin fra børn over tre år forårsager minimale vanskeligheder afhængigt af barnets humør. Jo ældre barnet er, jo lettere er det at udføre denne procedure, men nogle gange er der faktorer, hvor vandladning bliver en smertefuld proces..

Der er ikke så mange måder at samle urin på et barn. De mødre, der satte sig for at indsamle urin, er i stand til at udføre denne opgave den første dag. Før du finder ud af, hvordan du får et barn til at tisse, skal du kende selve reglerne for indsamling af analyser og dens funktioner.

En af de mest almindelige tests er urinanalyse. Denne type undersøgelse er beregnet til at vurdere tilstanden i urinvejene.

Børnelægen har ikke brug for kliniske manifestationer for at ordinere denne test, da urin undersøges i henhold til standarderne for lægebehandling før hver aftale med børnelæge og vaccination. For forskellige sygdomme og inflammatoriske processer er analysen grundlæggende.

Til forskning i denne type analyse er det nødvendigt at samle en del af morgenurin efter grundig vask med sæbe.

Saml væske i en ren, tør plastbeholder med et skruehætte. En glaskrukke babymad, der tidligere er vasket og skoldet med kogende vand, kan erstatte apotekbeholderen.

Når du undersøger urinen i henhold til Nechiporenko, behøver du kun at samle en gennemsnitlig del af urinen for at starte og fuldføre vandladningsprocessen i en gryde. Ifølge Nechiporenko ordineres ikke altid urin, kun med et negativt resultat af den generelle analyse. Indsamlingsregler forbliver de samme.

Sjældent, men stadig, ordineres en urintest ifølge Zimnitsky. Essensen af ​​analysen er at bestemme evnen til at koncentrere urin og fjerne den fra kroppen. Vanskeligheden ligger i det faktum, at barnet i løbet af dagen vil tisse på et strengt tildelt tidspunkt. Urin opsamles hver tredje time.

Til analysen af ​​urin ifølge Zimnitsky er det vigtigt ikke at gå glip af en dråbe væske. Så for eksempel, hvis et barn urinerede om natten uden for "krukken", anses analysesamlingen for at være forstyrret. Heldigvis ordineres denne analyse ekstremt sjældent til små børn, kun i nærvær af alvorlige nyrepatologier.

Der er en anden mulighed for at opsamle urin - gennem et kateter. På denne måde opsamles urin til bakteriel podning i dyrkningsmedier. Kateteret kan kun indsættes af en sundhedsperson.

Proceduren er smertefuld, men nogle gange bruges den som en ekstrem foranstaltning, hvis det er umuligt at samle urin til andre typer analyser (generel eller urinanalyse ifølge Nechiporenko). Ved indsamling af urin til bakteriekultur anvendes kun en steril beholder.

Sammenfattende ovenstående foreslåede tekst kan der skelnes mellem to hovedkriterier for urinopsamling:

  • Opsamles kun efter forvask.
  • Brug rene og tørre retter.

Det er selvfølgelig ikke altid muligt at overholde alle disse foranstaltninger. For eksempel i tilfælde af et nødopkald til et børnehospital, uden en fejl, afleveres en krukke i skadestuen for at indsamle analysen.

I dette tilfælde er der ingen måde at vaske barnet på. Denne situation opstår og havde ikke tid til at vaske sig derhjemme, og babyen har allerede urineret, muligvis på et andet tidspunkt af dagen.

I tilfælde af sådanne situationer skal nogle regler ignoreres. Men dette er bedre end at blive efterladt helt uden resultatet af analysen. Kyndige laboratorieteknikere identificerer hurtigt fejl, der er foretaget, og tager dem i betragtning, når de fortolker. Hvis der opsamles urin fra et barn med et kendt nyreproblem, kan du ikke bryde reglerne.

Tvinger deres elskede barn til at tisse, mødre bruger alle mulige tricks. Og alt for at samle de elskede dråber urin.

Det vigtigste er, at en forælder altid skal have en ren og tør gryde ved hånden, uanset barnets alder..

  • Sætter barnet i seng uden bleer. Hvis barnet vågner tørt, skal du lægge ham på gryden. Processen kan ledsages af passende lyde. Baby tisse hurtigt.
  • Tænd for vandet med babyen, før du bader eller bare om dagen. Støj fra ledningsvand hjælper med at fremkalde refleks vandladning..
  • For spædbørn bruges følgende trick: krummer plantes eller lægges på en let opvarmet plade. Varmen fra opvasken slapper af blæren.
  • En urinpose kan bruges til at indsamle urin. Det er fastgjort rundt om penis med et klæbrigt lag. Der er forskelle mellem urinposer til piger og drenge.
  • I mangel af en urinpose kan du bruge den "gammeldags" metode. En boble nedenfra penicillin er ved hjælp af et gips fastgjort til kønsorganerne. Drengens penis sænkes ned i beholderens hals, og for piger er den fastgjort tættere på urinrøret. Beholderen kan efterlades under bleen. Denne indsamlingsmetode bruges på børnehospitaler og barselshospitaler..

Ud over disse foranstaltninger kan du massere skambenet. Det er nødvendigt at massere denne del af barnets krop med bankende bevægelser. Det er vigtigt at huske, at et barn kan udvikle en pottefrygt ved smertefuld vandladning. I dette tilfælde skal urinen opsamles ved hjælp af et kateter..

Da processen med at indsamle urin ofte er forsinket, begynder irriterede og trætte mødre at kræve af deres barn at gå på toilettet. Forældrenes skrig, gråd og hysteri forværrer kun situationen..

Et ældre barn, der er pottetrænet og ser moderens reaktion, kan blive bange for potten. Og de yngre børn holder op med at tisse helt. Du skal være tålmodig.

Hvis forældre står over for målet om at indsamle urin til analyse, bruger de alle tilgængelige metoder, for nogle gange er det nok at holde babyen uden bleer til at samle urin.

Hej mine kære! I dag er der fra mig, Nadezhda Nikolaeva, forfatteren og skaberen af ​​dette projekt, et helt uventet emne vedrørende analysesamlingen. Du har helt sikkert, som alle andre forældre til små børn, mindst én gang stået over for problemet med at tage prøver.

Nej, jeg taler ikke om, hvordan babyer normalt er bange for at donere blod til analyse, hvordan de skriger, bliver hysteriske, græder og modstår med al deres magt. Det handler lidt om noget andet, nemlig: hvordan man får et barn til at tisse til prøver? Selvom det lyder lidt sjovt, bliver det ofte virkelig et helt problem! Så måske er der nogle hemmeligheder, som mødre ikke kender til.?

Komplet kursus med støtte til mødre Første år med konsultation

For at resultatet af analysen skal være pålideligt, er det meget vigtigt, hvor nøjagtigt urinen blev opsamlet til den..

Regel 1: beholderen til opsamling af urin skal være steril. Til dette formål kan du bruge både små glasbeholdere og specielle beholdere..

Disse beholdere er 100 ml plastkrukker med tætte skruelåg og en skala fra 20 til 100 ml. med et trin på 20 ml. Tilstedeværelsen af ​​en skala med et trin på 20 ml hjælper med at bestemme, om der er opsamlet en tilstrækkelig mængde biologisk materiale til analyse. Du kan købe disse krukker til urinprøver til en pris på 15-25 rubler på et apotek eller i store supermarkeder, for eksempel i Auchan. Fra mødres og andre forbrugers erfaring er det stadig bedre at vaske sådanne krukker inden brug, uden at stole på høje udsagn om deres sterilitet.

Hvis en sådan beholder ikke er ved hånden, eller der ikke er nogen måde at købe den på, kan du bruge en hvilken som helst lille glasbeholder med et tætsiddende låg, for eksempel under børns frugt- eller grøntsagspuré. I dette tilfælde skal krukken vaskes grundigt og skylles med kogende vand. Jeg personligt, bare i tilfælde af at for at undgå unødvendigt besvær skal du ikke smide krukkerne til babymad ud, men opbevare dem)).

Så du har forberedt en beholder til opsamling af urin. Det næste trin er at forberede barnet selv..

Regel to: inden du går til analysen, skal du vaske din baby grundigt. Du kan bare vaske det af med vand, men det tilrådes stadig at gøre dette med en speciel babysæbe designet specielt til dette formål og derefter tørre det grundigt med et håndklæde. Hele denne procedure udføres for at undgå at komme ind i urinen fra forskellige sekreter fra de ydre kønsorganer, hvilket kan forvride resultatet betydeligt. Jeg advarer dig med det samme - du skal klare at vaske barnet med lynets hastighed (og hvad ville du - du er nu mor, du bliver nødt til at lære!) Ellers tisse barnet refleksivt, da det vil fugt kønsorganerne.

Med et ældre barn, fra 2 år, kan du allerede begynde at forhandle for at være tålmodig og ikke beskrive dig selv, men skynd dig stadig!

Regel tre: til analyse skal du samle nøjagtigt morgendelen af ​​urin. De der. "Fang" første gang barnet vil tisse efter at have vågnet.

Jeg tror, ​​at hver mor mindst en gang havde noget, der så ud til at gøre alt rigtigt, forberedte en steril krukke, vaskede barnet, ventede på, at han tisse, og til sidst lykkedes det os at samle meget lidt urin. Især hvis barnet sover i en ble, og det generelt ikke er klart, hvordan man opsamler denne formiddag, og hvordan man sporer, når han tisse... Naturligvis opstår spørgsmålet: Vil laboratoriet acceptere en sådan mængde eller bliver nødt til at starte forfra? Hvor meget urin er der brug for til analyse? Og generelt, hvilken slags urin der skal tages til analyse?

Det viser sig, at du ved forskellige typer tests skal samle forskellige mængder urin. Hvis børnelægen sendte en henvisning til en generel analyse, skal du samle al urinen fra begyndelsen til slutningen af ​​"processen". I dette tilfælde vil maksimalt 100 ml være nok, men ofte formår børn at samle meget mindre.

Hvor mange flere nuancer skal studeres, indtil en ung mor får al magt fra moderens lykke!

Hvis en urintest er ordineret i henhold til Nechiporenko, vil selv 10 ml være nok til laboratorieassistenter, det vigtigste er, at urin til denne type analyse indsamles korrekt. Så husk! Til urinanalyse ifølge Nechiporenko er det kun nødvendigt at samle den midterste del af urinen! De der. du bliver nødt til at springe over begyndelsen af ​​processen, derefter erstatte krukken og samle urinen midt i processen og fjerne krukken uden at vente på, at barnet er færdig med at skrive. Evnen til at gøre dette kommer med erfaring, du skal muligvis ikke bestå en og ikke to gange...

Også nogle gange er du nødt til at tage en urintest for sukker eller hormoner. I modsætning til de to foregående testtyper vil det i dette tilfælde være nødvendigt ikke at samle morgendelen af ​​urin, men den samlede mængde urin i løbet af dagen. Men du behøver ikke at bære alt dette til laboratoriet! Efter at have samlet al barnets urin i 24 timer i en beholder, skal du blande den og hælde den i en steril beholder eller krukke 30-50 ml. Dette beløb vil være tilstrækkeligt til analyse. Selvfølgelig skal du altid tjekke med en sygeplejerske eller læge, hvordan du korrekt udleverer urin..

Forsøg altid med det samme at dechifrere oplysningerne om den krævede analyse - derhjemme kan du simpelthen ikke finde ud af, hvad der står på formularen. Er situationen kendt?))

På grund af signifikante forskelle i strukturen af ​​drenges og pigers ydre kønsorganer kan teknologien til opsamling af urin afvige fra dem. Som du måske gætter, er det meget lettere at indsamle urin fra en dreng end fra en pige..

Hvis barnet stadig er meget ung eller tværtimod allerede er vokset op og ved, hvordan man går i potten, kan du være tålmodig og prøve at fange urinstrømmen i en krukke eller beholder. Og hvad skal jeg gøre, hvis barnet for eksempel allerede er 2 år, men han har endnu ikke fået venner med gryden, mens han er meget aktiv og ikke vil lyve eller sidde stille, hvilket giver dig ingen chance for at se det ønskede resultat med en krukke i hænderne?

I dette tilfælde kan du bruge en særlig steril engangspose, som du kun har brug for at lime i kønsområdet og vente på, at barnet tisse i det. Forresten kan en sådan urinopsamlingspose bruges til at indsamle urin ikke kun fra børn i alderen 2-3 år, men endda fra nyfødte. Det er sandt, at jeg personligt ikke arbejdede med urinalen overhovedet, måske vil du slå et venskab med det....

Det er ikke så praktisk at samle urin fra en pige. Hvis babyen er en nyfødt, eller hvis hun kun er et par måneder gammel, kan du forsigtigt placere en ren, skoldet underkop med kogende vand under den (men så den ikke giver hende ubehag) og vente på, at hun tisse. Sådan indsamlede vores mødre ofte urin til analyse..

Men hvordan samler man urin fra en pige på 2 år? Selvfølgelig kan du prøve at lægge et underkop i bunden af ​​gryden (da du ikke bare kan skrive i gryden for at indsamle tests).

Eller prøv at vedhæfte en urinpose og læg en ble eller trusser oven på babyen, så hun ikke trækker urinposen af. Imidlertid lykkedes det mig normalt i en alder af 2 år at sætte min datter i badet, vaske det hurtigt, og hun skrev allerede selv. Men på dette tidspunkt havde vi ikke tisse om natten, fordi der var nok urin til en naturlig frigivelse..

Vi har behandlet dette. Det sidste og samtidig det sværeste spørgsmål er stadig: hvordan man samler en urintest, hvis barnet ikke ønsker at skrive? For hver din egen tilgang skal du vælge den rigtige (bare skynd dig, indtil babyen begynder at være lunefuld og ikke ønsker at skrige sådan på trods af det!)

Så der er flere gennemprøvede folkemåder:

  1. Åbn vandhanen i badeværelset, hent barnet i landingsposition og vent (med en krukke klar), når lyden af ​​hældende vand virker på barnets krop som et stimulerende middel.
  2. Du kan også prøve at hælde vand fra en kop til en anden, effekten skal være den samme som i det foregående afsnit.
  3. Du kan prøve at massere barnets underliv, fra navlen ned til kønsorganerne.
  4. Hvis du har brug for at samle urin fra en pige, kan du tørre hendes skamlæber med en våd vatpind dyppet i varmt vand.
  5. Giv barnet en drink vand.
  6. Bare fugt benene og kønsorganerne lidt.

Og det vigtigste er at være tålmodig! Indsamling af urin fra et barn er normalt langt fra første gang, så du kan ikke undvære tålmodighed.

Eller måske kender du nogle hemmeligheder, der ikke blev nævnt i denne artikel? Del nyttige oplysninger i kommentarerne! For resten, held og lykke i denne vanskelige proces med at indsamle prøver.!

Vi ses snart. Og hver nye blog-abonnent modtager en gave med en samling tests for at bestemme vurderingen af ​​dine forældrefærdigheder helt gratis) Abonner-knap - umiddelbart efter indlægget.

Hvis du har brug for en urinanalyse, men har frygt for at urinere offentligt eller har problemer med at tømme blæren, skal du muligvis tvinge dig selv til at gøre det på en eller anden måde. I tilfælde af frygt kan nogle fødevarer, der stimulerer vandladning og psykologisk hjælp, hjælpe dig. Men under visse omstændigheder, der ledsages af ømhed i blæren, kan der være behov for lægehjælp. Så lad os se på, hvordan du får dig til at tisse.

Det er nødvendigt at sidde på en stol og bøje sig fremad, så der er pres på mavemusklen. Det vil lægge pres direkte på blæren. Du kan også lægge pres på underlivet. Læn dig frem, læg dine hænder der, tryk forsigtigt på en del af kroppen. Rør ikke ved selve blæren, ellers vil du fremkalde en udstrømning af urin til nyrerne..

Se også: Hvordan analysen for asat gives

Du kan også trykke på din mave med fingrene på niveauet af blæren. Du skal hurtigt klappe fingrene på maven i området under navlen. Dette skal gøres lidt hurtigere end en gang i sekundet i cirka et halvt minut. Hvis det er nødvendigt, skal du kigge efter det mest følsomme område og fortsætte med at klappe, indtil du begynder at føle trang til at tisse..

Stimuler låret eller kønsområdet. Streg de indre lår eller træk dit skamhår for at stimulere nerverne, der styrer blæren.

Når du taler om, hvordan du tvinger dig til at tisse, skal du være særlig opmærksom på mad og drikke. Lad os overveje dem separat.

Så hvordan får du dig selv til at tisse? Hvis din læge har bestilt en urinanalyse, skal du drikke dagen før vandet. Måske er dette den enkleste og mest harmløse metode. Inden du tvinger dig til at tisse på denne måde, skal du være opmærksom på følgende faktorer:

  1. Vand vil ikke skade kroppen, fordi det simpelthen fjerner overskydende væske gennem nyrerne. Hvis du er usikker på, hvordan du tvinger dig til at tisse, skal du først drikke et par glas vand, inden du besøger klinikken..
  2. Hvis du har hjertesvigt eller andre tilstande, der forårsager hævelse, bør du begrænse dit væskeindtag. Du bør også reducere dit vandindtag, hvis du har kronisk nyresygdom eller gennemgår hæmodialyse..

Vi fortsætter med at se på, hvordan vi kan tvinge os til at tisse til analyse. Visse frugter har vanddrivende egenskaber. Et vanddrivende middel er et stof, der fremmer produktionen af ​​urin og fører til den hyppigste vandladning. Der er mange frugter, der er naturlige diuretika. Derfor, hvis du undrer dig over, hvordan man kan tvinge et barn eller dig selv til at tisse, skal du spise følgende frugter, inden du tager test:

  1. Citrusfrugter hjælper urinstrømmen. Hvis de indtages regelmæssigt, sænker sådanne fødevarer også blodtrykket og forhindrer infektion i at komme ind i organerne relateret til urinvejene..
  2. Vandmeloner. Efter at have spist et par skiver saftig og sød vandmelon, vil du sandsynligvis tisse snart..
  3. Nogle fødevarer, der er frugtbaserede, såsom tranebærsaft eller æblecidereddike. På tærsklen til testen skal du drikke et glas juice eller spise en salat klædt med æblecidereddike.

Hvordan får man et barn eller dig selv til at tisse til analyse? Visse urter hjælper også urinstrømmen. De kan drikkes som et naturligt vanddrivende middel. Disse inkluderer:

  1. Antioxidanter, der findes i persille, forbedrer menneskelig urinudskillelse.
  2. Koriander har en vanddrivende virkning og reducerer også blodtrykket, normaliserer fordøjelsen hos mennesker.
  3. Hvidløg har mange sundhedsmæssige fordele. Det øger immuniteten og kan også fungere som et naturligt diuretikum.
  4. Ingefær hjælper med at forhindre væskeophobning i menneskekroppen. Hvis du vil stimulere vandladning, skal du bruge ingefær som krydderi og føje det til forskellige retter.

Bemærk: Hvis du leder efter et svar på spørgsmålet om, hvordan man får en baby til at tisse, er det bedre at bruge de ovenfor beskrevne massagemetoder til disse formål. Grøntsager kan indtages af voksne og ældre børn. Disse inkluderer følgende:

  • Agurker, selleri indeholder en stor mængde væske, som er nødvendig for vandladning.
  • Gulerødder er en god let snack og er vanddrivende. For at undgå urinproblemer skal du spise en rå gulerod eller en krukke gulerødspur til købmandsbutik inden test..
  • Kål, ligesom de førnævnte agurker, indeholder meget væske, der fremmer vandladning..

Hvordan får jeg et barn til at tisse i en krukke? Du kan give ham svag te at drikke. Voksne kan bruge kaffe til disse formål..

Faktum er, at disse drikkevarer er vanddrivende. Så kort før dine tests skal du drikke en lille kop sort eller grøn te eller sort kaffe. Men det er nødvendigt at observere moderering, det vil sige ikke at forbruge for meget koffein, især inden det kommende besøg hos lægen. En stor dosis af dette stof kan fremkalde en midlertidig stigning i blodtrykket hos en person, hvilket vil påvirke aflæsningerne af manometeret på en specialist.

Sådan tvinges du dig selv til at tisse, hvis du ikke har lyst til det på grund af forstoppelse?

Hvis du lider af forstoppelse, kan dette lægge pres direkte på din blære såvel som på urinrøret, hvilket forhindrer dig i at urinere. Føj fødevarer med højt fiberindhold til din kost. Du skal også træne mere. Men hvis problemet fortsætter, skal du kontakte en læge.

Prøv ikke at holde trangen til at få afføring, som kun kan forværre forstoppelse..

Og hvordan man får en dreng eller pige til at tisse til prøver, hvis barnet simpelthen er bange for at gøre det på et offentligt sted?

Først og fremmest skal du øve progressiv muskelafslapning. Mange børn har problemer med at tisse offentligt. Hvis du også har frygt for vandladning på klinikken, vil afslapning hjælpe. Prøv at roe dig ned, før du tisse på et offentligt toilet.

Find en måde at hjælpe dig eller dit barn på at komme væk fra de obsessive tanker om vandladning. Således kan din krop let udføre sin naturlige funktion. Dette vil hjælpe teknikken til progressiv muskelafslapning..

Slap af de forskellige muskelgrupper en ad gangen. Du skal starte med at slappe af i nakken, skuldrene, så skal du gå videre til musklerne i arme, lår, bagagerum. Gå gradvist ned og nå skinnebenene og fødderne. Prøv at fokusere på fornemmelserne i musklerne, mens du glemmer, at du i øjeblikket skal bruge et offentligt toilet. Ved at slappe af dine muskler og fjerne alle forstyrrende tanker fra dit hoved kan du let tisse i klinikken.

Find en måde at distrahere dit barn fra forskellige foruroligende ræsonnementer. Prøv at holde dit eget sind eller dit barns hoved beskæftiget med noget andet uden at skulle bekymre dig om vandladning. Således vil du i høj grad lette hele processen. Tag en pause fra at tænke på at bruge et offentligt toilet.

Hvis du har en smartphone med dig, skal du læse nyhederne, lade dit barn se tegneserier, lytte til musik. På denne måde kan du let distrahere eller distrahere dit barn..

Prøv at tænke på noget andet. Forestil dig en slags sportskonkurrence i dit sind, prøv at huske din yndlingsmusikmelodi, et digt. Du kan også forestille dig et smukt landskab, huske et beroligende billede, for eksempel det indre af et børnesoveværelse. Du kan også nynne din yndlingssang i dit sind. Kort sagt, alt vil gøre, der hjælper dig med at distrahere dig selv og ikke tænke på behovet for at bruge et offentligt toilet..

At holde vejret øger mængden af ​​kuldioxid i dit blod og derved reducerer den samlede stress.

For at gøre dette skal du udånde 75% af luften og derefter holde vejret. Du skal holde den i 45 sekunder. Gentag denne proces 3-5 gange for at se, om det hjælper..

Hvis behovet for at bruge et offentligt toilet medfører meget angst for dig og også fører til forskellige former for ulejlighed på arbejdspladsen andre steder, så kan du søge professionel hjælp fra en psykoterapeut.

Frygten for afføring på offentlige toiletter er med succes blevet styret med medicin, adfærdsterapi og hypnoterapi. En psykoterapeut skal studere din sag, hvorefter han, baseret på tilstanden, sygehistorie, vælger den mest passende behandlingsmetode.

For at gøre dette kan du gå til en hvilken som helst betalt klinik eller kigge efter et gratis eller billigere psykologisk hjælpecenter i dit område. Hvis du studerer på en stor uddannelsesinstitution, er det værd at huske på, at sådanne centre ofte arbejder med sådanne centre..

Hvis du overhovedet ikke kan tisse på et offentligt toilet til test, bør du søge lægehjælp. Specialisten skal placere et kateter for at fjerne overskydende væske fra blæren. Dernæst skal du bestå tests, der hjælper med at finde ud af hovedårsagen til vanskeligheden og selvfølgelig bestemme behandlingsforløbet.

Når jeg går på legepladsen med mit barn, hører jeg ofte heftige diskussioner med mødre, hvor de deler deres metoder til at indsamle analyser.

Helt et presserende emne. Ved fødslen af ​​en baby overvåger ansvarlige forældre hans helbred.

Månedlige planlagte besøg hos børnelægen ledsages i nogle tilfælde af henvisninger til urin- og blodprøver.

Nå, alt er klart med blod. Og her er hvordan man får et barn til at tisse til test og samtidig overholder alle reglerne for urinopsamling?

Når alt kommer til alt, hvis du indsamler analysen forkert, er enhver indsats forgæves, bliver du nødt til at starte forfra.

En sådan analyse er en af ​​de enkleste måder at diagnosticere forskellige patologier på. Det er ved indikatorerne for urin, at sygdommens tilstedeværelse kan bestemmes, selv før symptomerne begynder.

Urin er en væske, der udskilles af nyrerne i løbet af livet. Det giver information om nyrerne og kroppen som helhed, er i stand til at vise tilstedeværelsen af ​​en latent inflammatorisk proces, starten på enhver sygdom.

Baseret på analyseresultaterne kan man bedømme effektiviteten af ​​den valgte behandling. Betydningen af ​​denne analyse for børn er ubestridelig ikke kun i terapiprocessen, men også til forebyggende formål..

Et lille barn kan ikke sige, at noget gør ondt. Men analysen er i stand til at genkende problemet i tide..

At opdrage et barn sundt fra de første dage af livet, hjælpe ham med at styrke immunforsvaret og ikke blindt følge alle lægernes anbefalinger, se internetforløbet Sundt barn: en workshop for mor >>>

Der kræves ingen særlig forberedelse til testen. Barnet skal følge den sædvanlige livsstil og ernæring.

Det er nødvendigt at indsamle morgenurin med undtagelse af analysen for sukker og ifølge Nechiporenko. For at få det mest nøjagtige resultat skal du følge disse retningslinjer:

  1. Der anvendes kun sterile beholdere;
  • Glasbeholderen skal have et låg og skal steriliseres.
  • Du kan købe en speciel plastbeholder med et volumen på 100 ml. På væggen er der en skala, hvormed du kan bestemme mængden af ​​opsamlet urin..
  1. Sørg for at vaske din baby. Dette skal gøres hurtigt, da vand kan fremkalde vandladning, og barnet begynder at skrive. Læs forresten den aktuelle artikel Sådan vasker du en nyfødt pige og dreng >>>;
  2. Tør huden
  3. Brug alle de opfundne tricks (de vil blive diskuteret nedenfor) og få barnet til at tisse;
  4. Efter at have taget analysen og modtaget den i laboratoriet, bør der ikke gå mere end to (tre) timer.

I dag kan du bruge en urinpose.

  • Det er en steril polyethylenpose med en klæbende bagside, der fastgør den til huden;
  • En krukke hældes fra urinposen;
  • Det er lettere med drenge, urinposen er fastgjort til penis og testikler;
  • Piger er sværere. Det er vigtigt at sikre det korrekt, især fra bunden, så indholdet ikke lækker ud. Se også artiklen Hvordan indsamles urin fra en baby pige? >>>

"Hvilket volumen har vi brug for?" - forældre stiller ofte spørgsmålet, da hver dråbe gives med så svært.

Hvor meget frustration skyldes sagen, da jeg forberedte, gjorde alt korrekt, og det samlede volumen er meget lille. Og hvis et barn sover i en ble, er det svært at forstå, hvilken slags urin der er om morgenen..

Forskellige typer tests kræver forskellige mængder urin.

  1. En generel analyse involverer opsamling af al urin. Du kan fokusere på et volumen på op til 20 ml. eller således at urineniveauet er 1 cm fra beholderens bund;
  2. Til analysen ifølge Nechiporenko er 10 ml nok, kun den midterste del af urinen er nødvendig: den første springes over, den midterste opsamles, den sidste springes over igen;
  3. Til sukkeranalyse indsamles urin hele dagen. For at gøre dette skal du have en steril glasbeholder med et låg, hvor al urin opsamles..

Efter at den er blandet og hældt i en specielt forberedt beholder. 50 ml er nok til laboratoriet.

Vanskelighederne ved at indsamle analyser skyldes to hovedfaktorer: babyens alder og køn. Det er klart, at det er meget lettere at indsamle urin fra en dreng..

Lad os starte lige fra starten. Hvordan man får et lille barn til at tisse. At sætte en nyfødt i gryden fungerer ikke, det er også svært at gætte, hvornår han vil tisse.

Da der er behov for urin om morgenen, er der nogle retningslinjer:

  • En krukke eller beholder skal forberedes på forhånd;
  • Efter at have vækket barnet, skal du åbne bleen igen. Han vil føle sig kølig, kan straks tisse;
  • Tænd for vandet, hvis murring vil fremprovokere lyst til at tisse;
  • Lav en let mavemassage ovenfra til kønsorganerne;
  • Hos en pige hjælper et stykke bomuldsuld dyppet i vand og placeret mellem benene til at stimulere vandladning;
  • En flad plade bruges til at opsamle urin og skal steriliseres. Det skal placeres under babyen, men så det ikke medfører gener;
  • Det er lettere at fange strålen i en nyfødt dreng;
  • Begynd at fodre babyen, ofte babyer tisse i det øjeblik, de suger.

Vigtig! Det er uacceptabelt at presse bleen eller bleen ud for at indsamle analysen. I en ble passerer urinen gennem specielle sorbenter. Ble sterilitet kan ikke sikres!

Efterhånden som alderen ændres, ændres måden, hvorpå urinen opsamles:

  1. Hvordan får man et barn til at tisse ved 1 år? Med drenge er det lettere, han vil sikkert gøre sit job straks i containeren;
  2. Hvordan får jeg et barn til at tisse i en krukke? Du kan distrahere ham, interessere ham i noget andet;
  3. Undtagelsen er de børn, for hvem processen med at tisse i en krukke er en innovation og endda interessant. Prøv det, måske er dit barn nøjagtigt tilfældet.
  • Det er sværere med en pige. Du bliver muligvis nødt til at ty til hjælp: du tager barnet i armene i siddende stilling og kommunikerer med hende, og nogen vil holde en beholder til opsamling af urin;
  • Hvis der ikke er nogen der kan hjælpe, skal du anbringe beholderen på en vandret overflade og holde babyen over den, indtil hun tisse.

Spørgsmålet er enklere med et ældre barn. Der er flere måder at få en baby til at tisse ved 2 år.

  1. Hvis barnet er pottetrænet, kan det sidde ude i en vis tid - dette er din frelse (hvis du bare tænker over det, skal du læse artiklen Hvordan potte træner din baby? >>>);
  2. Husk bare på steriliteten i beholderen. Gryden skal vaskes grundigt og skylles med kogende vand;
  3. Hvis plastikpotten er lavet af kvalitetsmateriale, sker der intet med den;
  4. Hvis du tvivler på kvaliteten af ​​sterilisering af gryden, anbefales det at tage en glasbeholder i form af gryden, sterilisere den og placere den i bunden;
  5. Nu skal du være tålmodig. Nogle børn sidder stille på potten og leger med legetøj;
  6. Andre er fidgets. Du bliver nødt til at distrahere babyen, læse, vise billeder, opbevare et nyt legetøj. Mens han studerer det, vil arbejdet være gjort;
  7. Du kan give din baby en drink vand eller kompot. Du bliver nødt til at være kreativ for at holde babyen på potten for at få det ønskede resultat;
  8. Du kan bruge badeværelset. Efter vask om morgenen skal du lade babyen være på badeværelset, forberede de nødvendige beholdere og opbevare legetøj. Tænd for vandet og leg med din baby;
  9. Det anbefales, at nogen hjælper med at holde urinopsamlingsbeholderen;
  10. I denne alder tisser barnet praktisk talt ikke om natten, så morgendelen skal være helt nok.

Som regel viser alt sig meget hurtigt på badeværelset..

Del i kommentarerne, hvilke teknikker og tricks du har brugt for hurtigt at indsamle analyser?

Hvis du har brug for en urinprøve eller ikke har tisse i timevis og vil gøre det, er der flere måder at tvinge dig selv til at tisse på. Disse metoder inkluderer forbrug af visse fødevarer og drikkevarer, nogle enkle handlinger og endda professionelle medicinske beslutninger. Fortsæt læsning for at finde ud af mere.

Se også: Form 302n hvilke tests der er nødvendige

Drik masser af vand. At øge dit væskeindtag kan få dig til at tisse. Dine nyrer bliver nødt til at filtrere mindre, hvis du drikker rent vand, så vandet fylder din blære hurtigt, men ikke med det samme..

  • Prøv at drikke 2 liter vand om dagen for at regulere mængden af ​​urin.
  • Hvis du har brug for hurtigt at stimulere vandladning, skal du drikke flere glas vand ad gangen. Glem dog ikke, at du har brug for lidt tid, før denne metode fungerer. Vand skal passere gennem din mave, nyrer og urinledere, før det når din blære.

Drik tranebær eller anden frugtsaft. Tranebærsaft er et godt valg, hvis dine urinproblemer har været i en dag eller deromkring. Det afgifter din krop og kan rydde urenheder i urinvejene, der hindrer urinstrømmen.

  • Hvis du har svært ved at drikke ufortyndet tranebærsaft, kan du drikke en blanding af flere juice (tranebær-æble osv.). Du kan også blande tranebærsaft med koffeinholdigt sodavand for at fungere som et diuretikum..
  • Citronsaft er en anden frugtsaft, der hjælper med at stimulere urinproduktionen og samtidig renser urinvejen.

Tag en kop kaffe. Koffeinholdige drikkevarer som kaffe, te eller sodavand er naturlige diuretika, hvilket betyder, at de får din krop til at frigive mere væske, end du drikker. Hvis du har brug for at tisse hurtigt, kan en kop kaffe være en hurtig, omend midlertidig løsning..

  • Alkohol er en anden type vanddrivende middel og vil også få dine nyrer til at producere mere urin, så et glas vin eller en dåse øl får dig til at tisse hurtigt nok..
  • Husk dog, at både koffein og alkohol kan irritere din blære, så hvis du overdriver det, kan du forårsage hævelse, der gør vandladning endnu mere problematisk. En drink er nok.

Spis et naturligt diuretikum. Der er flere naturlige frugter og grøntsager, der naturligt øger urinstrømmen. Hvis du har brug for at forbedre urinstrømmen efter et par timers tilbageholdelse, kan disse produkter hjælpe..

  • Naturlige diuretika inkluderer: tranebær, selleri, persille, asparges, artiskok, melon, vandkress, æblecidereddike, roer, kål, agurk, gulerødder og løg..

Tag et urtedrivende middel. Nogle planter øger urinstrømmen naturligt. Disse planter kan bruges som te, men det er bedst at bruge dem i små mængder for at undgå dehydrering..

  • Urte diuretika inkluderer kamille, majssilke, selleri frø, bærbær, ingefær og enebær.

Placer en varmepude på din underliv. Varmekilden skal presses og holdes mellem navlen og bækkenbenet. Hold det der i et par minutter, eller indtil du føler trang..

  • Varme slapper af musklerne, og musklerne i din mave og blære er ingen undtagelse. Når du placerer en varmekilde på dette område, placerer du den nøjagtigt over blæren, så varmen kan overføres til blærens muskler og slapper af dem ganske stærkt..
  • Hvis du ikke har en varmepude, kan du prøve et opvarmet tæppe..

Tag et varmt vandbad. Dette har den samme effekt som varmepuden, men fordelen ved at sidde i et varmt bad er, at varmen tillader hele din krop at slappe af. Således slapper alle muskler forbundet med blæren på på samme måde som selve blærens muskler..

  • Du kan sidde i karret, indtil vandet køler ned til stuetemperatur. Derefter stopper vandet med at slappe af din blære..

Dine annoncer indsættes her af

Gå til pluginsadministratorsiden for at indsætte din annoncekode ELLER

Undertryk denne annonceplads.

Massage din nedre abs. Brug fingrene til forsigtigt at massere området mellem navlen og bækkenbenet. Tryk hårdt nok til at nå og stimulere blæren.

  • Gnid dette område let med fingerspidserne ved hjælp af cirkulære bevægelser.
  • Denne kan være endnu mere effektiv, hvis den gøres i badet..

Hør lyden af ​​strømmende vand. Denne teknik er meget enkel, men effektiv, medmindre din blære er meget hævet. Tænd bare for vandhane til badeværelset, og lyt til mumlen af ​​vand i et par sekunder.

  • Skift om nødvendigt vandhastigheden. Hurtigt flydende vand kan stimulere nogle, mens dryppende vand kan få andre til at tisse.
  • At have adgang til en springvand kan hjælpe dig endnu mere, da lyden af ​​vand, der strømmer ud i andet vand, stimulerer blæren endnu mere end lyden af ​​vand, der løber ned i vasken..
  • Hvis du ikke har adgang til springvandet, men ønsker at opnå den samme effekt, skal du lytte til lydoptagelsen af ​​vandfaldet i et par minutter.

Skift dit tøj til løse tøj. Mens du tror, ​​at stramme bukser vil skubbe blæren hårdere og få dig til at tisse, kan du kun skabe nye problemer. Dette tryk kan få blæren til at svulme op, hvilket igen kan forårsage urinproblemer.

Gå ud en tur. Motion kan stimulere strømmen af ​​urin. Overdreven aktivitet kan få dig til at svede voldsomt, hvilket får dig til at skylle det meste af dine væsker ud, hvilket gør det sværere at tisse. Enkle øvelser kan stadig hjælpe..

Sid i et kølerum. For mange øger lave temperaturer trangfrekvens og volumen. Hvis du bruger et par minutter i et køligt rum, stimulerer du hurtigt din blære..

  • I den kolde årstid er det nok at sidde i bilen i 10 minutter for at fremkalde trangen. Find et værelse med god aircondition i varmere måneder.

Se din læge for en diagnose. Hvis dine urinproblemer varer i dage eller uger, bør du kontakte din læge. Der er flere mulige komplikationer, der kan forårsage urinretention, og hvis du vil løse alle dine problemer på én gang, er det værd at slippe af med årsagen..

  • Almindelige årsager til urinproblemer inkluderer:
    • Godartet prostatahyperplasi, også kendt som forstørret prostata
    • Prostatitis eller betændelse og infektion i prostata
    • Urinvejsinfektion
    • Bivirkninger af medicin
    • Begrænsende blæresyndrom
    • Neurologiske problemer

Behandl infektionen med antibiotika. Hvis din læge tester for bakterier, og resultatet er positivt, kan han eller hun ordinere dig et antibiotikakur for at slippe af med din urinvejsinfektion.

  • Andre symptomer, der ofte ledsager en urinvejsinfektion, er smertefuld vandladning, uklar urin eller pludselig trang til at tisse.
  • De første tests bruges normalt til at kontrollere for en urinvejsinfektion, så en laboratorietekniker vil kontrollere din urin for hvide blodlegemer, blodplader eller bakterier..
  • En anden almindelig test til påvisning af infektion er urinkultur. Din urinprøve vil blive brugt til at dyrke bakterier i laboratoriet, så bakterierne opdages, og din læge kan ordinere en effektiv behandling til dig..
  • Hvis der er en abnormitet, der forårsager infektionen, kan din læge muligvis tage billeder af urinvejene eller bruge et mikroskop til at undersøge vævet nærmere..

Hvis du er mand, skal du lære mere om behandling af prostata. For ældre mænd er en forstørret prostata den mest almindelige og sandsynlige årsag til urinretention..

  • Din læge kan ordinere medicin, der krymper din prostata. Disse lægemidler kaldes 5-alfa-reduktasehæmmere og inkluderer finasterid og dutasterid.
  • I vanskelige situationer har du muligvis brug for en prostatektomi eller kirurgisk fjernelse af din forstørrede prostata. Dette er dog oftest den sidste udvej..

Lær om alfa-receptblokkere. Disse stoffer slapper af musklerne i blærehalsen for at forbedre urinstrømmen..

  • Alfa-receptorblokkere bruges ofte til problemer med forstørret prostata, men de kan også behandle akut betændelse, der ikke er relateret til prostata.
  • Populære eksempler på alfa-receptorblokkere er terazosin, tamsulosin, doxazosin og alfuzosin.

Tal med din læge om et diuretikum. Disse medikamenter bruges normalt til behandling af kredsløbsproblemer snarere end blæren, men de øger urinstrømmen..

  • Der er tre hovedtyper af diuretika.
    • Thiaziddiuretika bruges ofte til at behandle højt blodtryk, da de udvider blodkarrene og begrænser væskemængden i kroppen.
    • Loop diuretika er mere gavnlige for urinfrekvensen, da de tvinger nyrerne til at producere mere urin og derved fjerner vand og salt fra din krop.
    • Kaliumholdige diuretika er også nyttige til at øge vandladningen, da de ikke påvirker blodtrykket, men hjælper din krop med at slippe af med overskydende væske. De bevarer også kalium.

En generel klinisk urinprøve ordineres af en læge til en objektiv vurdering af dit helbred, både som en del af den indledende diagnose (uanset den påståede diagnose) og til profylaktiske formål som en del af den kliniske undersøgelse af børn og voksne..

Før afleveringen er det uønsket at spise mad, der har en lys farve - grøntsager og frugter, der kan ændre urinfarven: rødbeder, gulerødder, blåbær, citrusfrugter, krydret og salt mad. Det er også uønsket at bruge stoffer (vitaminer, antipyretika, smertestillende midler), tag ikke diuretika og mineralvand (surhed kan ændre sig). På tærsklen og umiddelbart før levering af urin til en generel analyse bør intens anstrengelse undgås, da dette kan føre til udseende af protein i urinen.

For at undgå kontaminering af urin med forskellige eksterne urenheder skal der udføres et grundigt hygiejnisk toilet af de ydre kønsorganer, før analysen opsamles og vaskes i et brusebad med sæbe, så udskillelser fra dem ikke kommer ind i urinen. Kvinder anbefales ikke at tage en urintest under menstruation, hvis denne regel ikke overholdes, kan det forvride resultatet og afsløre en signifikant stigning i antallet af leukocytter, slim og bakterier i urinen.

Ved vandladning skal mænd trække hudfolden helt tilbage og frigøre urinrørets udvendige åbning. For kvinder at sprede labia.

Efter cystoskopi (undersøgelse af blæren ved hjælp af et specielt værktøj - et cystoskop) kan en generel urinprøve tages tidligst 5-7 dage.

Urin til forskning bør kun opsamles fra morgendelen (på tom mave umiddelbart efter søvn), den såkaldte "morgen" -urin, der akkumuleres i blæren om natten. Det er tilladt at bruge urin opsamlet tidligst 2-3 timer efter den sidste (helst morgen) vandladning.

Indtil nu har læger ikke enighed om den korrekte samling af en generel urintest - at samle al urin eller kun indsamle den midterste del af urinen.

Mange laboratorier indikerer, at den gennemsnitlige del af urinen til en generel analyse opsamles i henhold til følgende skema:

  • begynd at tisse ned på toilettet;
  • efter 2-3 sekunder skal du erstatte beholderen til at indsamle analysen;
  • efter at have fyldt beholderen med 2/3 eller 3/4 af volumenet, fortsæt med at tisse i toilettet.

De samme regler er nedfældet i informationsbrev nr. 5 af 22. februar 2005 "Notat til patienter om reglerne for forberedelse til urin- og afføringstest" og i brevet fra Ruslands sundhedsministerium dateret 29. august 2013 N 14-2 / ​​10 / 2-6432.

Et andet synspunkt koger ned til det faktum, at det for en generel urinanalyse er nødvendigt ikke at samle den gennemsnitlige del af urinen, men hele morgendelen. Derfor kaldes analysen "Generel (klinisk) urinanalyse". Derefter skal al den opsamlede urin blandes, og en del af den (ca. 50-100 ml) hældes i en steril beholder, som kan købes på ethvert apotek og leveres til laboratoriet..

Sådanne regler er nedfældet i GOST R 53079.4-2008. National standard for Den Russiske Føderation. Kliniske laboratorieteknologier ":" Når du tager morgenurin til generel analyse, skal du samle hele portionen af ​​morgenurin (helst den foregående vandladning var senest to om morgenen) i en vasket, ren, tør skål med fri vandladning. Det tilrådes at bruge en beholder med en bred hals og et låg; hvis det er muligt, er det nødvendigt at samle urinen direkte i beholderen, hvor den vil blive leveret til laboratoriet. Du kan ikke tage urin fra et kar, en and eller en gryde, da selv efter skylning af disse kar kan der forblive et bundfald af fosfater, hvilket bidrager til nedbrydningen af ​​frisk urin. Hvis ikke al den opsamlede urin leveres til laboratoriet, er det nødvendigt med grundig omrystning, før en del af den drænes, så sedimentet, der indeholder formede elementer og krystaller, ikke går tabt ".

Hvorfor er det så vigtigt at samle hele morgenurinen? Urin dannes i nyrerne, opbevares i blæren og udskilles gennem urinrøret. Den første del af urinen kan vise tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces i de nedre urinveje - urinrøret (urinrøret) - hvis den indeholder leukocytter og / eller røde blodlegemer. Den anden (midterste del) urin kan afsløre abnormiteter i de øvre urinveje (nyrer, urinleder). Den tredje urinprøve kan vise blærens tilstand..

I tilfælde af afvigelser fra normen i den generelle urinanalyse kan lægen ordinere en anden urintest eller ordinere yderligere typer urinprøver. Så når et protein detekteres, kan en ordinering, såsom bestemmelse af mængden af ​​protein i daglig urin, ordineres. Og i tilfælde af afvigelser fra normen i erytrocytter, leukocytter og / eller cylindre, ordineres en yderligere urintest ifølge Nechiporenko.

Den opsamlede urin skal transporteres til laboratoriet hurtigst muligt. Langvarig opbevaring af urin ved stuetemperatur fører til en ændring i fysiske egenskaber, celledestruktion og bakterievækst. Urin opsamlet til generel analyse kan ikke opbevares i mere end 1,5 - 2,0 timer i køleskabet. Den mest acceptable måde at bevare urin på er nedkøling (du kan opbevare den i køleskabet, men ikke fryse den). Under afkøling ødelægges de formede elementer ikke, men det er muligt at påvirke resultaterne af bestemmelse af den relative tæthed.

For mange mødre bliver indsamling af urin til analyse nogle gange til ægte pine. Selvom det ser ud til, at det er værd at få et barn til at tisse i en gryde eller en speciel pose? Faktisk er det ikke så let, som det ser ud ved første øjekast. Barnet føler, at det bliver tvunget og nægter blankt at dele det mest dyrebare.

Særlige anordninger til opsamling af urin i form af urinsamlere kommer mødre til hjælp. Men er de virkelig så praktiske, og hvilke andre tricks bruger erfarne mødre til at indsamle analysen korrekt og til tiden??

Tidligt om morgenen skal du have tid til at gøre dig klar og vigtigst af alt indsamle urin fra barnet til test. Men børn har som regel ikke travlt med at skrive "på bestilling". Og så begynder moderen at blive nervøs, fordi tiden løber ud, og babyen, der ser på moderen, er endnu mere tabt. For at alting skal fungere, og ingen er bekymrede, overvejer vi de mest populære måder at hjælpe babyen hurtigt med at tisse til test, og hvilke fejl der skal undgås på samme tid.

Metoder til opsamling af urin til babyer

  • Den nemmeste og mest populære måde at indsamle urin fra babyer er at bruge en urinsamler. De sælges på ethvert apotek, der er fastgjort på klæbrig basis til barnets krop. Det er nok at omhyggeligt fastgøre det til småbørn, for pålidelighed, læg en ble ovenpå. Så babyen vil bestemt ikke skrælle den af ​​og ikke blive distraheret af den..
  • Mange avancerede mødre gør det lettere ved at lægge en almindelig plastikpose på babyen. Det er nok at lave slidser til benene og klæde sig ud som en almindelig ble. Sandt nok er denne metode ikke egnet for alle. Fordi ikke alle børn kan modstå en sådan "raslende" genstand for sig selv. Og pålideligheden af ​​analysen af ​​urin opsamlet på denne måde er ikke altid pålidelig. Fordi det ikke er muligt at desinficere en plastikpose.
  • Hvis urin skal opsamles fra en nyfødt, vil den metode, som vores mødre har brugt med succes, gøre. Det er nok at desinficere den flade underkop. For at gøre dette er det godt at vaske det og skylle det flere gange med kogende vand. Vent derefter, indtil det køler af, og erstat det under babyen, og vent, indtil han tisse.
Se også: Hvordan HIV-tests tages

Men læger anbefaler på det kraftigste ikke at lægge et barn i en gryde for at dræne urinen derfra til analyse. Da der akkumuleres et ret stort antal mikrober. I dette tilfælde, selvom du skyller gryden godt med sæbe, er det stadig ikke nok. Derfor, hvis barnet er gammelt nok, er det bedre at straks prøve at tisse i en beholder eller krukke til test..

For at hjælpe dit barn med at tisse hurtigere til analyse er der flere måder:

  1. Overfyldt vand. Som du ved stimulerer lyden af ​​overfyldt vand trang til at tisse. Det er nok at tage to kopper og hælde vand fra en beholder til en anden ved siden af ​​barnet. På samme tid, hvis den sædvanlige transfusion ikke hjælper, så prøv at dryppe et par dråber på babyens mave.
  2. Giv dit barn rigeligt med drikke og vand dagen før. En fuld blære skal tømmes på en eller anden måde, og barnet vil oftere gå i potten.
  3. Få en massage. For at få babyen til at tisse hurtigere, prøv at massere området fra navlen og nedad..

For ikke at skulle plage barnet igen og tage analysen flere gange, er det vigtigt at observere flere nuancer ved opsamling og opbevaring af urin, hvilket læger ikke altid underretter og advarer forældre om.

De vigtigste regler for at passere urinanalyse:

  1. Steril testkrukke. For at testresultatet skal være pålideligt, er det meget vigtigt, at beholderen, hvori urinen opsamles, er helt ren og desinficeret. Derfor er det bedst at bruge specielle testkrukker, der sælges på apoteket. Når du har købt dem, behøver du ikke bekymre dig om resultatets renhed og igen koge og desinficere beholdere.
  2. At vaske barnet lige før testningen. Denne tilstand er obligatorisk for både voksne og børn. For at analyseresultaterne skal være pålidelige, er det nødvendigt at skylle barnet godt om aftenen eller om morgenen umiddelbart før analysen indsamles. Det er vigtigt at bruge babyprodukter til badning af babyer med en neutral pH-værdi..
  3. Opsaml ikke urin på forhånd. Alle mødre skal vide, at effektiviteten af ​​analysen direkte afhænger af friskheden af ​​det indsamlede materiale. Derfor, så urinen ikke har tid til at ændre dens egenskaber, skal du samle den lige før en tur til en klinik eller til et privat medicinsk center. Urin kan opbevares i ca. 2 timer. Efter denne tid begynder bakterier at akkumulere i det, og et overskyet sediment vises..
  4. Korrekt opbevaring. For at forhindre urin i at reagere med ilt, skal den lukkes tæt med et låg umiddelbart efter levering. Under indflydelse af dagslys ændrer det også dets egenskaber. Derfor er det bedre at straks pakke krukken med analyser i en uigennemsigtig plastpose. Det er vigtigt at overvåge temperaturen, især om vinteren, bør urinen ikke fryse. Ideelt set skal den holdes ved stuetemperatur..

Således, hvis du observerer alle nuancer og bruger nogle hemmeligheder, er det ret nemt at samle urin fra et barn til analyse. Ved hjælp af enkle teknikker og specielle enheder i form af en urinopsamler behøver du ikke give din baby unødigt ubehag. Når alt kommer til alt er det så vigtigt at holde barnet roligt og i godt humør, især hvis der stadig er et besøg hos lægen efter testene..

Se videoen for alle de grundlæggende detaljer om, hvordan man korrekt indsamler en urintest fra et barn

Folk skriver overalt. I nogle tilfælde bare for sjov, men der er situationer, hvor det simpelthen kan være nødvendigt. I dag vil vi tale om, hvordan man pisser i en krukke korrekt. Tro mig, du skal være i stand til at gøre dette, og alle skal vide, hvordan man tisse i en krukke. Vi er bare sikre på, at du har gjort det før. Alle gjorde det. Nogen er forvirret af denne opgave. Og vi hjælper dig med at gøre dit liv lettere og nemt klare enhver opgave, endda pisse i banken, du vil være som en rigtig professionel.

Livet kan tvinge dig til at tisse på en lille måde i helt andre situationer. I nogle tilfælde kan du være i en sådan position, at der simpelthen ikke er andre steder at pisse, og bortset fra en dåse blev der ikke fundet noget andet passende. For eksempel er du i en trafikprop.

Har du nogensinde haft en urintest? Det gjorde vi selvfølgelig. Svar nu, hvor skrev du? Naturligvis i en krukke.

Nu forstår du, at det at være i stand til at pisse i en krukke i nogle tilfælde er en nødvendighed for at helbrede sygdommen. Men vi ønsker dig altid at være sund.

Lad os nu gå direkte til hoveddelen af ​​vores samtale. Vi vil føre samtalen i mainstream, som vi skal skrive i en krukke til test, vi vil også give nogle råd, så urintesten i fremtiden er så nøjagtig som muligt. Umiddelbart bemærker vi, at teknikken til at skrive i en krukke til mænd og kvinder er forskellig..

Vælg den bedste krukke. Ikke for lille og ikke for stor. Til analyser er der kun brug for en glasbeholder, glas reagerer ikke. Skyl krukken grundigt med varmt vand.

Det er slet ikke svært for en mand at pisse i en krukke. Alt er simpelt her. Men det er bedst at gøre dette på toilettet over toilettet. Man ved aldrig hvad. Det er slet ikke nødvendigt at fylde krukken helt, for analyser behøver du slet ikke meget.

Alle ved, at du skal skrive til banken om morgenen. Før du begynder at pisse i krukken, skal du først skylle lidt ind i toilettet. Dette er vigtigt for at få den korrekte analyse. Hos mænd passerer sæd og urin gennem den samme kanal. Forskellige bakterier og proteiner kan akkumuleres i denne kanal natten over, og hvis du straks begynder at tisse i krukken, vil nogle indikatorer blive overvurderet betydeligt. Det kan også ske, hvis du ikke vasker din kusse dagen før. Derfor skal du vaske din fisse, før du pisser i en krukke til test.

  • Gå på toilettet og komme så tæt på toilettet som muligt.
  • Sænk dine bukser og underbukser på forhånd, så intet kommer i vejen for dig. Det fungerer ikke at holde elastikken fra trusser med din hånd, hånden holder krukken. Og hvis du ikke sænker dine trusser helt ned, kan elastikken presse urinrøret, hvilket vil komplicere din skrivning..
  • Hold krukken i din venstre hånd, og ret din penis med din højre hånd, så urinen følger den ønskede bane.
  • Fyld krukken med den krævede mængde urin, og resten kan fortsat skylles ned på toilettet.
  • Luk derefter krukken tæt med et låg eller andet..

Nu er det de dejlige dameres tur. Det vil være meget sværere for dig at gøre dette. Også en hemmelighed for mænd vil nu blive afsløret, som de sandsynligvis ikke engang vidste om..

Ovenstående tip til at få de rigtige tests gælder også for piger. Selvfølgelig er alt arrangeret lidt anderledes for dem, og de har et separat hul til skrivning. Det er ret vanskeligt for piger at kontrollere strømmen af ​​urin, og det sprøjter som regel i forskellige retninger. Hvis en pige oprindeligt tager en lille krukke med en ikke særlig bred hals, er hun med meget stor sandsynlighed træt af sin hånd. Dette var hemmeligheden - piger pisser i deres arme, når de tisse i en krukke.

Lad os nu se på alt i trin:

  • Gå på toilettet. Det er bedre at tage 2 krukker med dig i starten. Den ene af den største mulige diameter med en bred hals, den anden mindre. Hæld derefter urinen fra den ene til den anden. Træk ikke en 3-liters dåse til hospitalet.
  • Sid på toilettet (hvis du er hjemme). Tag derefter en krukke i den ene hånd, og tryk den tæt mod urinrøret, stå lidt op. Hvis du er på et offentligt sted, skal du ikke sidde på toilettet. Du bliver nødt til at stå på en sådan måde, at det er mellem dine ben. Og stående tisse i krukken.
  • Overfør urinen fra den ene til den anden for to krukker. Og luk det sidste tæt for ikke at spilde dine test.

Vi håber, at vores tip hjælper dig med at pisse smertefrit i krukken. Når du har gennemført hele proceduren, skal du sørge for at vaske dine hænder. Husk, at dette altid skal gøres efter brug af toilettet. Vi ønsker dig et godt helbred. Vi er altid glade for at se dig igen på vores poop-site. Lettelse!

Forældre har muligvis brug for barnets urin til laboratorieanalyse. Og hvis det for en voksen er besværligt at samle urin, er det meget vanskeligt at samle det fra en baby. I det mindste sådan ser det ud til at begynde med. Men virkeligheden er meget enklere, end du måske forestiller dig: der er flere nyttige metoder, der gør indsamling af urin fra en nyfødt (hvad enten det er en dreng eller en nyfødt pige) til en simpel, uhøjtidelig opgave. Sådan opsamles urin fra et spædbarn til analyse?

Naturligvis skal urinen samles i en slags steril beholder. Egnet som sådan en beholder:

  • særlig medicinsk urinopsamlingspose;
  • plastbeholder eller glaskrukke;
  • ny plastikpose.

Uanset hvilken beholder der vælges, er det vigtigt, at den er ren eller steril. Så hvis det er en medicinsk beholder eller urinpose, skal de kun være nye og åbne, før testen indsamles. Hvis det er en glaskrukke, skal den først koges. Og hvis du bruger en pakke, skal den være ny, aldrig brugt.

Denne enhed er en plastikpose med et hul til babyens kønsorganer. Urinposen er fastgjort til sikker velcro mellem babyens ben. Hvis du fastgør posen korrekt, samles al urinen fra krummerne i den. Hvis det bruges forkert, lækker det forbi posen.

Det anbefales ikke at bære en urinsamler under en ble, da al urin løber ud i "bleen" og ikke ned i posen. Et spædbarn, en dreng eller en pige skal være i oprejst stilling, mens de opsamler urin til analyse, så du skal være tålmodig og holde babyen lidt i dine arme. Hvis biomaterialet opsamles, hældes det i en steril beholder og straks føres til laboratoriet på polyklinikken.

Så generelt ser instruktionen til at indsamle urin fra et spædbarn gennem en medicinsk urinpose således:

  1. Vask babyen og tør den grundigt, vask dine hænder.
  2. Fjern urinposen fra emballagen.
  3. Efter fjernelse af beskyttelsesfilmen skal limen poses korrekt mellem krummerens ben. Hvis du har en nyfødt pige, skal du lime enheden rundt om babyens skamlæber. Hvis du har en nyfødt dreng, skal du placere hans kønsorganer i posen.
  4. Nu skal du tage babyen i dine arme i oprejst position og vente til slutningen af ​​processen eller tvinge ham til at tisse.
  5. Fjern urinposen ved forsigtigt at fjerne den fra babyens hud.
  6. Hæld biomaterialet i en steril beholder.
  7. Den sidste fase er at passere urin til analyse inden for 2 timer.

Husk at du kun kan indsamle urin én gang med en urinpose - dette er en engangsindretning og skal bortskaffes efter brug. Du kan købe det på ethvert apotek, og det er meget billigt..

Et lille barn kan ikke kontrollere vandladningsprocessen. Derfor kræver denne metode forældrenes tålmodighed og manuel fingerfærdighed. Da urinen til analyse skal være ren, skal beholdere til indsamling købes på apoteket, eller hvis det er en glasbeholder, koges og tørres det først..

Indsamling af biomateriale skal udføres under hensyntagen til barnets tidsinterval for vandladning. Spor på forhånd, hvordan babyen tisser, indstil dette tidsinterval, og gør dig klar til det næste "gode" øjeblik. Hvis du har en nyfødt pige, skal du placere flasken under hendes kønsorganer under vandladningen, men ikke røre ved hendes krop, ellers kan du skræmme barnet væk. Hvis du har en nyfødt dreng, skal du lægge beholderen under strømmen, det vigtigste er at gøre det til tiden.

Det er sværere at samle urin fra en pige med et glas, så opfindsomme forældre foreslår at bruge en almindelig bordskål. Det skal steriliseres på forhånd og placeres under babyens bund. Når den nyfødte baby tisser, hældes biomaterialet i en steril krukke.

Der er ingen grænse for forældres opfindsomhed og opfindsomhed - det viser sig, at urinsamling til analyse kan udføres med en almindelig plastpose: billig, overkommelig, effektiv. Du skal tage en pakke "undertrøje" - med håndtag, der er skåret for nem fastgørelse af pakken på benene på et barn. Posen på siderne skal skæres let for at gøre dens form svagt ligner en ble. Denne enkle struktur er knyttet til babyen, hvorefter "miraklet" forventes..

Det er vigtigt, at babyen er i en vandret position hele denne tid. Når urinen samles i en pose, skal den hældes i en steril beholder og sendes til analyse til klinikken.

Hvilke tricks forældre bruger til at indsamle urin! Hvor mange forskellige tricks er der opfundet for at hjælpe voksne! Lad os se på nogle af dem:

  1. Sæt en urinpose på babyen, stimuler vandladning med lyden af ​​hældende vand (hæld vand fra et glas i et glas, tænd lydoptagelsen med lyden af ​​en strøm eller regn).
  2. Påfør en varm ble på bunden af ​​maven eller masser den med en varm hånd under navlen.
  3. Giv din baby en varm drink.
  4. Amme din baby (babyer begynder ofte at tisse under GV).
  5. Dyp din babys hånd i varmt vand.
  6. Varm dine fødder med varme hænder eller ånde.
  7. Sæt din baby på en våd ble.

Et spædbarn kan tisse straks efter fjernelse af bleen - vær forberedt på dette, gå ikke glip af øjeblikket.

Det er let at aflevere biomateriale til laboratorieanalyse. Men du skal samle det i henhold til visse regler:

  1. Kun frisk opsamlet morgenurin er egnet til analyse..
  2. Før opsamlingen af ​​biomaterialet skal babyen vaskes grundigt med sæbe under rindende varmt vand, og det betyder slet ikke noget, om det er en pige eller en dreng. Efter vask skal babyen tørres tørt af..
  3. Urin skal opsamles i en steril beholder under vandladning: det er umuligt at samle biomateriale ved at vride bleer og presse bleer ud, da testresultaterne vil være falske.
  4. Urin skal tages frisk: biomateriale, der har stået i mere end 2 timer, er ikke egnet til laboratorieanalyse.
  5. Hvis det er muligt, skal gennemsnitsurin indsamles, da det giver de mest nøjagtige testresultater.

Hvis du stadig har problemer med at indsamle urin, kan du se videoinstruktionerne for hver metode. Efter at have gjort dig bekendt med teorien kan du i praksis gentage den hurtigste og enkleste efter din mening metoden. Vær forberedt på, at den første gang du indsamler urin måske ikke fungerer. Men som de siger, erfaring kommer med praksis. Og vær sikker på at ved den næste analyse bliver du professionel i denne sag..



Næste Artikel
Diagnostik af nyrekyster