"Ernæring til blærebetændelse, diæt og valg af produkter (menu)"


Blærebetændelse er en inflammatorisk sygdom i blæren, der ofte forekommer hos kvinder. Patologi ledsages af smerter i underlivet, brændende fornemmelse under vandladning. I særligt alvorlige tilfælde kan der findes blod og pus i urinen..

  • Kost til akut blærebetændelse
  • Kost til kronisk blærebetændelse
  • Menu af blærebetændelse
  • Konklusion

Urologråd: ”Først og fremmest vil jeg gerne sige, at det er umuligt at bruge stærke lægemidler uden lægens recept. Det hjælper meget godt til forebyggelse af sygdomme. Læs mere "

Behandling af blærebetændelse bør være omfattende. Det vil sige, at patienten ikke kun skal tage de lægemidler, der er ordineret af sin læge, men også overholde sengeleje, kosten skal indeholde tilladte fødevarer og drikke nok væske. Har patienter brug for en diæt til blærebetændelse? Diæt mad til patologier i urinvejene vises uden fejl.

Kost til akut blærebetændelse

En akut inflammatorisk proces i blæren, især hæmoragisk blærebetændelse eller en purulent form af sygdommen, ledsages altid af svær smertesyndrom og feber. Urin irriterer den betændte slimhinde, som fremkalder en brændende fornemmelse og hyppig trang.

Hvis patienten fortsætter med at forbruge aggressive og skadelige produkter under betændelse, øges smertesyndromet. For en hurtig bedring skal du følge en diæt for blærebetændelse.

Kost med forværring af blærebetændelse, både hos børn og voksne, forbyder brugen af ​​følgende fødevarer:

  • alle krydrede, salte retter, krydderier;
  • røget, stegt og fedtet;
  • fødevarer, der indeholder mange essentielle stoffer, såsom løg og hvidløg, svampe, selleri, persille.

Alkohol er fuldstændig kontraindiceret i blærebetændelse, i enhver mængde og form. Alkoholholdige drikkevarer påvirker blodcirkulationen i kroppen negativt og bidrager også til irritation af blæren. Derudover ordineres antibiotika ofte til blærebetændelse, som ikke anbefales at kombinere med alkohol..

Ud over at reducere smerte skal kosten fremme helbredelse. Til dette vises fødevarer, der indeholder en stor mængde vitaminer og mineraler. Læger anbefaler også at spise letfordøjelige fødevarer, så kroppen ikke spilder energi på at fordøje tung mad, men bekæmper aktivt infektioner..

Patientens diæt til akut blærebetændelse skal omfatte følgende fødevarer:

  • grøntsager og frugter, friske, bagte og stuvede;
  • æg;
  • korn, fuldkornsbrød;
  • nødder i små mængder, bær;
  • gærede mejeriprodukter i små mængder.

Mange vil blive overrasket over manglen på kød på listen over sunde fødevarer. Kød anbefales ikke at indtages de første dage af forværring af patologier i kønsorganet, herunder blærebetændelse. Sådanne produkter øger nyrerne, hvilket gør det vanskeligt for kroppen effektivt at bekæmpe infektioner. Derfor skal mad i den mest akutte periode være vegetar..

Når akutte smerter går, føler patienten sig bedre, så fjerkræ og kød kan indføres i kosten. Men det er meget vigtigt at vælge naturlige produkter. Kødet skal være frisk og ikke indeholde skadelige tilsætningsstoffer.

Ved akut blærebetændelse hos kvinder og mænd er det meget vigtigt at følge drikkeordningen. Læger anbefaler at drikke så meget væske som muligt, så patogener vaskes ud af blæren med urin. De anbefaler at drikke rent vand uden gas samt vanddrivende afkog, tranebær og tyttebærsaft.

Kost til kronisk blærebetændelse

Diæten i perioden med remission af kronisk blærebetændelse er lidt forskellig fra kosten under forværring af sygdommen. Hvis en kvinde ikke er bekymret for noget, er der ingen grund til at begrænse dig selv strengt og helt udelukke produkter.

Kosten til kronisk blærebetændelse skal være afbalanceret, sund og velsmagende. Det er forbudt at overspise og sulte. Læger anbefaler at undgå junkfood såsom fastfood, chips, mad med højt fedtindhold og sukker eller spise dem så lidt som muligt og om morgenen.

Urolog: hvis du vil slippe af med blærebetændelse, så den ikke kommer tilbage, skal du bare opløse Læs mere »

Forsøger at reducere sandsynligheden for forværring af blærebetændelse, skal du spise mad, der hjælper med at styrke immunforsvaret. Disse er primært grøntsager, frugter, bær og nødder. Patientens diæt skal også omfatte komplekse kulhydrater i form af korn, sunde proteiner i form af magert kød, gærede mælkeprodukter samt vegetabilske fedtstoffer, for eksempel hørfrø og olivenolie..

Både i den akutte periode af sygdommen og under remission anbefales det at følge dietten. Du skal spise 5-6 gange om dagen i små portioner. Det er bedre at vælge fødevareforarbejdningsmetoder, der ikke kræver tilsætning af olie, det vil sige bagning, stewing, madlavning, grillning.

En kvinde med kronisk blærebetændelse skal undersøges af en urolog for at vurdere tilstanden i urinvejene. Kronisk blærebetændelse er ofte kompliceret af saltopbygning, hvilket kan føre til dannelse af sten i blæren og nyrerne. Kosten i dette tilfælde afhænger af koncentrationen af ​​hvilke stoffer i urinen der øges..

Med en øget mængde urater skal du spise mindre kød og fisk, opgive bælgfrugter og sure fødevarer. En stor mængde frugt, bær, mejeriprodukter introduceres i kosten. Hvis patienten har høje fosfater i urinen, og den er basisk, er det tværtimod nødvendigt at reducere forbruget af mejeriprodukter og spise en tilstrækkelig mængde kød og fisk.

Menu af blærebetændelse

På trods af alle begrænsningerne kan menuen for blærebetændelse være ret forskelligartet. Et eksempel på en menu under en forværring:

  • Morgenmad. Havregryn med en klump smør.
  • Frokost. Bagt æble.
  • Aftensmad. Kålsuppe i vegetabilsk bouillon med creme fraiche, fuldkornsbrød.
  • Eftermiddagsmad. Kefir, en håndfuld nødder.
  • Aftensmad. Grøntsagsgryderet, omelet med tomater.
  • Sen aftensmad. Yoghurt med bær.

Mellem måltiderne skal du drikke nok vand samt tranebær- eller tyttebærsaft.

HVAD SÆGER LÆGEN?

Doktor i medicin, æret læge i Den Russiske Føderation og æresmedlem af det russiske videnskabsakademi, Anton Vasiliev:

”Jeg har behandlet sygdomme i kønsorganet i mange år. Ifølge statistikkerne fra sundhedsministeriet bliver blærebetændelse kronisk i 60% af tilfældene..

Den største fejl er udsættelse! Jo tidligere behandlingen af ​​blærebetændelse påbegyndes, jo bedre. Der er et middel, der anbefales til selvbehandling og forebyggelse af blærebetændelse derhjemme, da mange patienter ikke søger hjælp på grund af manglende tid eller skam. Dette er Ureferon. Det er den mest alsidige. Den har ingen syntetiske komponenter, dens virkning er mild, men mærkbar efter den første indgivelsesdag. Det lindrer betændelse, styrker blærens vægge, dets slimhinde, gendanner generel immunitet. Det passer både kvinder og mænd. For mænd vil der også være en behagelig bonus - øget styrke. "

Menu til en diæt til kronisk blærebetændelse:

  • Morgenmad. Enhver grød med mælk og smør.
  • Frokost. Banan.
  • Aftensmad. Kyllingekoteletter, grød eller pasta, friske grøntsager.
  • Eftermiddagsmad. Frugtsalat klædt med yoghurt og frø.
  • Aftensmad. Dampet fisk, vegetabilsk gryderet.
  • Sen aftensmad. Kefir eller yoghurt.

En sådan diæt hjælper med at mætte kroppen med alle nyttige stoffer, samtidig med at risikoen for forværring af blærebetændelse reduceres.

Konklusion

Cystitis-dietten er et vigtigt supplement til almindelig behandling. Men du skal forstå, at det kun er umuligt at slippe af med akut blærebetændelse ved kun at justere kosten. Derfor bør alle terapeutiske foranstaltninger udføres i et kompleks og under tilsyn af en urolog.

Kost til blærebetændelse

Artikler om medicinsk ekspert

Blærebetændelse er en sygdom, der er kendetegnet ved betændelse i blærens slimhindevæv, hvor patienten lider af smerter i underlivet, falsk trang til at tisse, kramper under og efter vandladning. I tilfælde af blærebetændelse anbefales forskellige typer behandling - medicinsk, fysioterapi (laserterapi, elektroforese), elektrisk stimulering, kirurgi og diæt. En af de faktorer, der fremkalder sygdommen, er forbruget af visse fødevarer. Derfor giver en diæt til blærebetændelse dig mulighed for at fjerne en af ​​de grundlæggende årsager til sygdommen og forbedre patientens tilstand..

Behandling af blærebetændelse med en diæt

Hovedmålet med en særlig diæt er at fjerne irritation af blærens slimhinde og indføre lette fødevarer i kosten, der hjælper med at rense kroppen. Der lægges også stor vægt på diætens diuretiske virkning, da blæren vaskes fra infektionen ved brug af en stor mængde væske, hvilket bidrager til hurtig patientgenopretning..

Med en mild grad af sygdommen er behandling af blærebetændelse med en diæt en af ​​de vigtige faktorer i patientens bedring. En sådan diæt, som vil blive beskrevet nedenfor, skal overholdes ikke kun i perioden med akut blærebetændelse eller tilbagefald af den kroniske form af sygdommen, men også i lang tid. Da en særlig diæt hjælper med at genoprette kroppens kamp mod patogener og gendanne blærens funktioner.

De grundlæggende principper for kosten for blærebetændelse:

  1. Vanddrivende karakter.
  2. Kost med lavt saltindhold.
  3. Spise krydret mad.
  4. Ernæring med lavt proteinindhold.
  5. Fedtfri diæt.
  6. Måltider uden sukker og sukkererstatninger.
  7. Kost for at forhindre forstoppelse.
  8. Mad, der udelukker tunge metoder til forarbejdning af mad, såsom stegning samt saltning og konserves.

Kost til blærebetændelse og pyelonephritis

Pyelonephritis er den mest almindelige nyresygdom i alle aldersgrupper. Sygdommen er forårsaget af bakterier og manifesterer sig i betændelse i nyrebækkenet, kalyces og renal parenkym. Ofte lider kvinder af pyelonephritis - seks gange mere end mænd. Dette sker på grund af det specifikke ved den kvindelige krops struktur..

Ernæring med en samtidig sygdom med blærebetændelse og pyelonephritis er som følger. Hovedopgaven med at helbrede ernæring er at øge udstrømningen af ​​urin fra disse organer, som vil skylle nyrerne og blæren fra infektioner. Dette mål opnås ved at inkludere alkaliserende fødevarer, lavsaltede fødevarer, fødevarer med et minimalt indhold af proteiner og fedt og væsker i patientens diæt. Mad skal tages mindst fire gange om dagen og spises i små portioner.

Diæten for blærebetændelse og pyelonephritis er overvejende mejeriprodukter, hvor proteiner, fedtstoffer og kulhydrater kombineres optimalt. Produkter, der kan bruges til disse sygdomme:

  1. En række friske grøntsager i store mængder.
  2. Kogte rødbeder.
  3. Frugter, der vokser i området.
  4. Fermenterede mælkeprodukter - kefir, gæret bagt mælk, yoghurt, naturlig yoghurt.
  5. Grød.
  6. Ikke-bouillon grøntsagssupper.
  7. Kogt kød og fisk.

Følgende fødevarer bør udelukkes fra patientens diæt:

  1. Røget, syltet og saltet mad.
  2. Varme retter og krydderier, varme krydderier, herunder løg, persille, hvidløg, peberrod.
  3. Kager, bagværk og andet bagværk.
  4. Slik, inklusive chokolade og slik.
  5. Fed og salt ost.
  6. Kaffe, kakao og stærk te.

For at øge udstrømningen af ​​urin bør der tages særlige forholdsregler:

  1. Drik rigeligt med væsker, mindst to liter om dagen
  2. Tag regelmæssigt svag grøn te - op til tre til fem glas om dagen.
  3. Spis grøntsager, frugter og bær med et højt væskeindhold så ofte som muligt - agurker, vandmeloner, meloner samt tranebær, tyttebær, jordbær og selleri.
  4. Drik en speciel infusion, som er fremstillet som følger. Bladene af jordbær, solbær og birk tages i lige store dele og blandes. Derefter hældes 1 spiseskefuld af blandingen med 1 kop kogende vand. Derefter skal opvasken lukkes omhyggeligt, efterlades i en time og derefter sil infusionen. Det anbefales at bruge infusionen af ​​et halvt glas tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Behandlingsforløbet med infusion er 2-3 måneder.
  5. Saftterapi - spise friskpresset juice. Det er nødvendigt at starte proceduren, når de første tegn på en sygdom vises. Juicebehandling giver ikke kun et vanddrivende middel, men også en kraftig helende effekt. I de tidlige dage skal du tage en lille smule juice og derefter øge forbruget til et glas om dagen.

Mætning af patientens krop med vitaminer spiller en vigtig rolle i bedring. Det anbefales at tage vitamin te, som tilberedes som følger:

  1. Havtorn og jordbærblade tages i lige store dele og blandes. 1 spsk. l. blandingen hældes 1 spsk. kogende vand, infunderet i en halv time og derefter filtreret. Tag infusionen, et glas 30 minutter før måltider, to til tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er en til to måneder.
  2. Tag frugterne af vilde rose, bjergaske, solbær, havtorn, rød røn og vilde jordbærblade i lige store dele. Blandingen skal knuses, og tag derefter to spiseskefulde af blandingen, læg den i en termokande og hæld 300 ml kogende vand. Den helbredende drik skal have lov til at brygge i 6-8 timer, og derefter sil og klem det tykke ud. Tag et halvt glas om dagen, 30 minutter før måltider, to gange om dagen. Behandlingsforløbet er en til to måneder.

Kost til akut blærebetændelse

Akut blærebetændelse er en purulent-inflammatorisk proces i blærens slimhindevæv, hvor der er smerte eller brændende fornemmelse under vandladning. Trangen til at tømme blæren mærkes ofte, men forsvinder i små portioner. Patienten er også bekymret for smerte eller ubehag i underlivet, ledsaget i nogle tilfælde af en stigning i kropstemperaturen til 37-37,5 grader. Symptomerne varer 6 eller 7 dage og forsvinder derefter.

Diæten for akut blærebetændelse er rettet mod at skylle urinvejene for at fjerne de sygdomsfremkaldende stoffer. En af diætets hovedopgaver er også at forhindre irritation af blærevæggens slimhinde. Ved stabilisering af patientens tilstand anbefales følgende diæt:

  1. Drikker meget væske, mere end en og en halv til to liter om dagen. Hvis kropstemperaturen begynder at stige, skal du øge den daglige væskemængde til 2,5 liter. Det er værd at drikke mineralvand, men kun calciumchlorid. Det er meget godt at tage frugtkompotter i denne periode, især tranebær- eller tyttebærsaft. Grøntsags- og frugtsaft (med undtagelse af tomat) er også velegnede - græskarjuice har for eksempel en vanddrivende virkning.
  2. I tilfælde af akut blærebetændelse er det nødvendigt at tage urteinfusioner, som "vasker" urinvejene godt. Disse er forskellige nyreteer, som inkluderer bærbær, majssilke, padderok og lingonbærblad. De førnævnte urter har antiinflammatoriske og vanddrivende virkninger..
  3. Det er nødvendigt at introducere diuretiske fødevarer i kosten. Disse er friske grøntsager - agurker, gulerødder, spinat, courgette; frugt - druer, granatæbler; meloner - vandmeloner, meloner.
  4. Ved akut blærebetændelse anbefales det at spise en spiseskefuld honning for at lindre betændelse.
  5. Det er nødvendigt under behandlingens varighed at udelukke fødevarer, der indeholder en stor mængde calcium - mælk, ost, hytteost, yoghurt.
  6. I begyndelsen af ​​sygdommens symptomer anbefales det at udelukke fisk og kød fra forbrug. Derefter, når tilstanden forbedres, kan du introducere surmælksprodukter, usaltet ost og hytteost i den daglige diæt og senere - kød og fisk.

Kost til kronisk blærebetændelse

Kronisk blærebetændelse inkluderer en række kroniske manifestationer, som kan have en akut inflammatorisk fase (akut blærebetændelse). Blandt symptomerne på denne sygdom er også ubehag, tyngde og smerter i blæren, hyppig trang til at tisse, kramper ved tømning af blæren. Nogle gange er der blod i urinen. Ved kronisk blærebetændelse er blærevæggen fuldstændig betændt, bliver ødemer og små sår vises på den.

Kosten til kronisk blærebetændelse er også rettet mod at give antimikrobiel og vanddrivende virkning. Eksperter anbefaler at overholde følgende anbefalinger:

  1. Dagligt forbrug af grøntsager og frugt. Sunde grøntsager, frugter og meloner inkluderer græskar, asparges, agurker, selleri, persille, druer, pærer og melon..
  2. Drik frisklavet frugtsaft, kompott og frugtdrikke uden tilsat sukker.
  3. Brug urteinfusioner og afkog; behandling anbefales på kurser.
  4. Væskemængden pr. Dag skal være mindst to liter.
  5. Spis rigeligt med fiber for at undgå forstoppelse. Da lidelser i mave-tarmkanalen fører til absorption af giftige stoffer i blodbanen, hvilket fremkalder irritation af blærens slimhinde, når de udskilles fra kroppen. Den nødvendige fiber til kroppen findes i grøntsager - gulerødder, frisk kål osv. i klid og fuldkorn.
  6. En håndfuld pinjekerner og 1 spiseskefuld olivenolie skal inkluderes i den daglige diæt hos patienter med kronisk blærebetændelse..

Følgende fødevarer bør udelukkes fra forbrug:

  1. Dåse, saltede, stegte fødevarer samt forskellige syltede agurker og bouillon.
  2. Varme krydderier og krydderier.
  3. Grøntsager, der irriterer blærens slimhinde - løg, hvidløg, peberrod, radise, selleri, blomkål, sorrel, radise, tomater, grøn salat.
  4. Du er nødt til at stoppe med at spise sure frugter og bær.

Kost til blærebetændelse hos børn

Blærebetændelse er en ret almindelig børnesygdom. Desuden forekommer blærebetændelse 5-6 gange oftere hos piger end hos drenge, hvilket skyldes strukturen i deres urinveje. Hovedårsagen til blærebetændelse hos børn er en infektion i blæren. De vigtigste symptomer på blærebetændelse hos børn er smerter i underlivet, smerter under vandladning, uklarhed, feber og generel utilpashed.

Diæten for blærebetændelse hos børn består af følgende fødevarer:

  1. Fermenterede mælkeprodukter (usødede yoghurt, kefir, gæret bagt mælk).
  2. Grød.
  3. Frugt og grønt.
  4. Magert kød.
  5. En rigelig drink anbefales - frugtsaft, især tranebær- og tyttebærsaft; frugtdrikke og kompotter uden sukker; stadig mineralvand.
  6. Urte afkog. Tre typer afkog anbefales:
    1. afkog af hørfrø, græskar og hamp, blomster af lind og kamille, brombærblade, perikon, marsk vild rosmarin;
    2. et afkog af røllike, lakridsrod, birkeblade, dildfrø;
    3. afkog af moderurt, kamille, citronmelisse, humle, snor, baldrian, vandklodser.

Med blærebetændelse hos børn er følgende udelukket fra et sygt barns diæt:

  1. Krydret og salt retter og produkter.
  2. Stegte og fede måltider.
  3. Alle slags slik - chokolade, slik, kager, bagværk og bagværk.

Det er klart, at børn ikke kan klare sig uden slik. Hvis barnet har et stort behov for søde retter, kan du spise små mængder honning, marmelade, marmelade og skumfiduser.

Kost til strålingsblærebetændelse

Strålingscystitis er en komplikation af strålebehandling for bækkenkræft. Bestråling, som er ioniserende i naturen, forårsager ændringer i blærens kar og beskadiger cellerne i dens slimhinde. Konsekvenserne af disse lidelser fører til en forringelse af ernæringen af ​​slimhinden, hvilket fremkalder udseendet af forskellige sår på det..

Strålingscystitis diæt inkluderer følgende fødevarer og drikkevarer:

  1. Ovenstående nyrete.
  2. Masser af frisklavede grøntsagsjuice.
  3. Tranebærsaft, der kun kan sødes med frisk æblejuice. Det er kendt, at med blærebetændelse er det nødvendigt at tage ca. 500 gram C-vitamin dagligt, men kun naturligt, da det har en udtalt anti-infektiøs virkning. Tranebærsaft indeholder dette vitamin i overskud, hvilket gør det yderst nyttigt til behandling af blærebetændelse. Tranebærjuice har også andre fordele: Smagen af ​​saften med astringerende noter hjælper med at eliminere forskellige inflammatoriske processer i kroppen. Stoffer, der er inkluderet i tranebærsaft, kan ændre urinsammensætningen, hvilket gør den uegnet til den vitale aktivitet af patogene bakterier. Der er en mere nyttig egenskab ved tranebærsaft: den indeholder en komponent, der hjælper med at beskytte urinrørets celler mod penetration af skadelige mikroorganismer..
  4. Rigelig drikke: varm ikke-sur kompot uden sukker, mineralvand.
  5. Vilde bær: tyttebær, blåbær, tyttebær.
  6. Vandmeloner, meloner, friske grøntsager og frugter.
  7. Mejeriprodukter.

Med strålingscystitis bør følgende fødevarer udelukkes fra kosten:

  1. Salt.
  2. Koncentrerede proteiner - kød, fisk, ost, hytteost, bønner.
  3. Raffineret stivelse - skrællede kartofler, bagværk lavet af premiummel.
  4. Kunstige sukkerarter - slik og andre slik; søde drinks; kulsyreholdige drikkevarer).
  5. Fedne og krydrede retter, saucer, krydderier; røget produkter.
  6. Grøntsager, der irriterer urinvejen sammen med blæren - radiser, løg, peberrod, hvidløg, spinat, sorrel, radiser og lignende.
  7. Stærk kød, fisk og svampe bouillon.
  8. Øl og anden alkohol.
  9. Dåser og pickles.

Kost til blærebetændelse hos mænd

Hos mænd fremkaldes blærebetændelse af en infektion, der er trængt ind i den. Listen over patogene bakterier er stor - dette er Escherichia coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogene svampe, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. I næsten hundrede procent af tilfældene kommer sygdommens årsagsmiddel ind i blæren fra nærliggende betændte organer på grund af blodgennemstrømningen. Sygdomme såsom prostatitis, urethritis, kronisk pyelonefritis, nyre tuberkulose og andre kan forårsage inflammatoriske ændringer i blærens slimhindevæv.

Derfor bør kosten for blærebetændelse hos mænd være sparsom. Det skal ikke kun hjælpe med at lindre patientens tilstand med blærebetændelse, men også at reducere inflammatoriske processer i organet, der provokerede sygdommens begyndelse..

Diæten for blærebetændelse hos mænd er som følger:

  1. Rigelig drikke - op til to og en halv liter om dagen.
  2. Spise mad, der har en vanddrivende virkning - vandmeloner, agurker, græskar, meloner, tranebær.
  3. Spis korn, klid og fuldkornsbrød.
  4. Mejeriprodukter.

Følgende er forbudt:

  1. Alkoholiske drikke.
  2. Salt, krydret, fedt, stegt mad og fastfood.
  3. Sur frugt og bær (med undtagelse af tranebær).

Kost til blærebetændelse og urethritis

Urethritis er en inflammatorisk sygdom i urinvejen, som har to underarter: infektiøs og ikke-infektiøs. Urethritis ledsages af følgende symptomer - smerter, kramper eller brændende fornemmelse ved vandladning, især i begyndelsen; slimudslip fra urinrøret er blågrøn med en ubehagelig lugt.

Cystitis og urethritis er indbyrdes forbundne sygdomme, derfor kan de forekomme samtidigt. For eksempel kan blærebetændelse lette penetration af infektion i urinrøret og forårsage en inflammatorisk proces i urinrøret. En infektiøs læsion i urinvejen kan også stimulere udviklingen af ​​blærebetændelse..

En diæt med samtidig blærebetændelse og urethritis skal være vanddrivende og antiseptisk, som har til formål at ødelægge patogene bakterier i kroppen. Vask af de betændte organer med en stor mængde væske hjælper med at lindre betændelse i de irriterede slimhindevæv i blæren og urinrøret.

En af de vigtige opgaver med korrekt ernæring er at lindre byrden for nyrerne, hvilket opnås ved at vælge sunde fødevarer. Grundlaget for diæten hos patienter med blærebetændelse er naturlig mad, der udelukker GMO'er, farvestoffer og konserveringsmidler. Alle anbefalinger givet til akut og kronisk blærebetændelse er egnede til samtidig behandling af blærebetændelse og urethritis.

Kost til blærebetændelse hos kvinder

Hos kvinder forekommer blærebetændelse seks gange oftere end mænd og i alle aldre. Dette skyldes detaljerne i strukturen i det kvindelige kønsorgan. Urinrøret er bredere hos kvinder end hos mænd, så infektionen føres lettere gennem blæren. Årsagerne til blærebetændelse kan også være:

  1. Hypotermi.
  2. Langvarigt arbejde i siddende stilling (for eksempel ved en computer), hvilket fører til overbelastning i bækkenorganerne.
  3. Langvarig forstoppelse, der opstår med korte intervaller.
  4. Misbrug af krydret, salt og stegt mad.
  5. Manglende overholdelse af drikkeordningen, mangel på en stor mængde væske i kosten.

Diæten for blærebetændelse hos kvinder indeholder alle de anbefalinger, der blev givet, når blærebetændelse hos mænd opstår, såvel som i afsnittet om diæter til akutte og kroniske former for sygdommen. Du kan tilføje flere anbefalinger, der er velegnede til at helbrede den kvindelige krop mod en sygdom:

  1. Det er nødvendigt at drikke rent, filtreret vand. I perioder med forværring af sygdommen skal du skifte til brugen af ​​chlorid-calcium mineralvand uden gas.
  2. Den daglige diæt skal nødvendigvis omfatte grøntsagssuppe eller borscht tilberedt uden hjælp fra kød, svampe og fisk bouillon.
  3. Tag hver dag medicinske urtete, som hjælper med at stoppe inflammatoriske processer såvel som infusioner med en vanddrivende virkning.
  4. Indfør en stor mængde grøntsager og frugter.
  5. Brug korn, klid og fuldkornsbrød i mad.

Hvad er kosten for blærebetændelse?

Lad os opsummere alle ovennævnte anbefalinger til patienter med blærebetændelse og besvare spørgsmålet: "Hvad er kosten for blærebetændelse?"

  • En diæt, der hjælper med blærebetændelse, er vanddrivende og antiinflammatorisk med en stor mængde væsker.
  • Fødevarer skal være naturlige, undtagen indtagelse af produkter, der indeholder GMO'er, farvestoffer og konserveringsmidler i patientens diæt.
  • Mad til blærebetændelse indeholder en lille mængde salt; i nogle tilfælde er det helt udelukket fra patientens diæt.
  • Mad skal i de fleste tilfælde være frisklavet.
  • Kogte, stuvede eller dampede fødevarer foretrækkes.
  • Det er nødvendigt at udelukke tunge fødevarer fra kosten. Om morgenen skal du spise mere mad med højt kalorieindhold og i det andet mindre mad med højt kalorieindhold..
  • Det er nyttigt at spise gærede mælkeprodukter.
  • Med blærebetændelse er krydret og sur mad samt pickles og marinader forbudt..
  • Kost til blærebetændelse udelukker forbruget af fødevarer, der indeholder sukker og dets erstatninger.
  • Til terapeutisk ernæring for blærebetændelse er en diæt indeholdende en lille mængde proteinprodukter karakteristisk.

Diætmenu for blærebetændelse

Under hensyntagen til ovenstående anbefalinger kan du sammensætte patientens daglige menu. En sådan diæt skal overholdes i et år efter den sidste forværring af sygdommen. Fra ovenstående retter kan du vælge dem, du vil spise i løbet af dagen, hvorved du kan diversificere den ret strenge diætmenu for blærebetændelse.

Morgenmad - korn, dampede grøntsager, grøntsagspuréer, usaltet ost. Nogle gange kan du forkæle dig selv med blødkogte æg eller røræg. Du kan bruge kefir, gæret bagt mælk eller naturlig yoghurt, cottage cheese. Til morgenmad er svag te eller frisklavet juice god..

Frokost - første retter: grøntsagssupper, borscht, rødbedsuppe, kålsuppe, kornsupper. Anden retter - dampede koteletter fra magert kød, kødboller, kogt kød eller fisk; bagte eller stuvede grøntsager; grød; friske grøntsager. Til dessert kan du spise søde frugter eller vaske det ned med mus, kompotter, sød frisk juice, gelé uden tilsat sukker.

Eftermiddagsmad - bagte kartofler med smør, kefir og frugt til dessert.

Middag - hytteostgryderetter, pandekager lavet af fuldkornsmel, vinaigrette, salater, korn, pasta lavet af ikke-skrællet mel (nogle gange kan du lave pasta med usaltet ost), friskpresset juice.

Kostopskrifter til blærebetændelse

Selvfølgelig er det ret vanskeligt med det samme at skifte til en diæt, der anbefales til blærebetændelse. Især hvis usund mad var almindelig og indeholdt en stor mængde stegte, krydrede, salte, søde og melretter. For at hjælpe patienter med blærebetændelse, der er ivrige efter at genoprette deres helbred, vil vi give flere opskrifter til enkle retter, der er meget nemme at tilberede.

  • Dampede squashkoteletter.

Ingredienser: 1 mellemstore courgette, 1 æggehvide, en spiseskefuld fuldkornsmel, lidt salt.

Forberedelse: Courgetter skal vaskes, skrælles og raspes på et groft rivejern. Tilsæt salt, mel og æggehvide til den revne courgette, og bland derefter alt. Smør beholderen til en dobbeltkedel med vegetabilsk olie. Og derefter, med dine hænder, danner små koteletter og læg dem i en form i en vis afstand fra hinanden. Det tager 15 minutter at lave mad.

  • Dampede kalkunkoteletter.

Ingredienser: 1 kg kalkunfilet, et par skiver fuldkornsbrød uden skorpe, et halvt glas vand, lidt salt, groft mel til panering.

Forberedelse: Brødet skal gennemblødes i vand. Vask derefter kalkunfileterne og dræn dem. Derefter sendes brødet gennem en kødkværn for første gang, og anden gang tilsættes brød til det og vrides igen. Dernæst skal hakket kød saltes let, tilsæt om nødvendigt et par skeer kogende vand og ælt grundigt. På en flad plade skal du sigtede omkring et halvt glas mel, derefter tage en spiseskefuld kalkunhak og læg på en plade med mel. Kan drysses med mel ovenpå og derefter formes til små bøffer. Derefter anbringes patties i en dampskål og koges i 40 minutter til 1 time..

  • Kost græskar grød.

Ingredienser: græskar, lidt smør og honning, hvis det ønskes.

Forberedelse: græskar skal vaskes og skrælles. Græskarpulp skæres i små terninger, anbringes i en gryde og hældes med vand for at dække terningerne lidt. Derefter skal du koge græskaret indtil det er mørt, ca. 20 minutter. Mos det færdige produkt med en gaffel, kartoffelmos, mal med en mixer eller blender. Tilsæt lidt smør og honning, hvis det ønskes.

  • Kost boghvede suppe.

Ingredienser: til to liter vand har du brug for 2 kartofler, 1 lille gulerod, et halvt glas boghvede, en skefuld vegetabilsk olie. Lille mængde salt tilsættes.

Forberedelse: Boghvede skal vaskes og fyldes med koldt vand. Tilsæt derefter gulerødder revet på et groft rivejern og ternede kartofler til kornet. Sæt suppen på ilden og kog den. Når vandet koger, skal du reducere varmen til et minimum og koge boghvede og grøntsager under låget, indtil det er mørt. For at gøre dette skal du prøve kartoflerne med en gaffel, og hvis de gennemborer let, er suppen klar. I slutningen af ​​madlavningen kan du tilføje lidt salt og tilsætte en spiseskefuld oliven eller anden vegetabilsk olie..

Diæt mad er ikke så monoton, som det almindeligvis antages. Opskrifter til forberedelse af retter til blærebetændelse inkluderer supper og grøntsagspuréer, gryderetter og dampede patties, salater og korn. Hvis du ønsker det, kan du lave en streng madmenu varieret og forkæle dig selv med tilladte delikatesser.

En diæt mod blærebetændelse er et nødvendigt middel mod sygdomsudbrud. Naturligvis kræves der alvorlige diætbegrænsninger samt udelukkelse fra kosten af ​​yndlingsfødevarer, der er skadelige for helbredet. Men en sådan foranstaltning skal træffes, da ernæringsterapi spiller en vigtig rolle i behandlingen og forebyggelsen af ​​blærebetændelse..

Hvad kan du spise med blærebetændelse?

Så vi opsummerer ovenstående anbefalinger og besvarer det almindelige spørgsmål fra patienter: "Hvad kan du spise med blærebetændelse?" Her er en liste over madvarer, der kan indtages med blærebetændelse:

  1. Friske grøntsager i store mængder, især diuretika - agurker, gulerødder, selleri, courgette, græskar og så videre.
  2. Ikke-sure frugter, der vokser i denne region, er søde æbler, pærer, druer. Undtagelsen er granatæble, da dens saft har en antiinflammatorisk virkning ved blærebetændelse.
  3. Meloner og kalebasser - vandmelon og melon.
  4. Bær - tranebær, tyttebær, tyttebær, blåbær.
  5. Fuldkornsgrød, klid og en lille mængde fuldkornsbrød.
  6. Fermenterede mælkeprodukter - naturlig yoghurt, gæret bagt mælk, kefir, yoghurt; undertiden usaltet ost.
  7. Vegetabilske vegetariske supper.
  8. Magert kød og fisk.
  9. Olivenolie - en spiseskefuld om dagen.
  10. Fyrretræer - dagligt indtag er cirka en håndfuld.
  11. Nogle gange kan du spise flere æg.
  12. Honning, som du kan spise i små mængder, hvis du virkelig vil have noget sødt.

Ved blærebetændelse anbefales det at drikke tranebær- og tyttebærfrugtdrikke uden sukker, frugtkompotter, infusioner af vanddrivende urter og frugter, nyrete, frisklavet juice, svag grøn te, calciumchlorid mineralvand uden gas og filtreret vand.

Hvad kan ikke spises med blærebetændelse?

Mennesker, der lider af denne lidelse, stiller ofte følgende spørgsmål: "Hvad kan ikke spises med blærebetændelse?" Der er en liste over fødevarer og drikkevarer, der skal fjernes fuldstændigt fra patientens kost..

Skal fjernes fra brug:

  • Salt, krydret mad, stegt mad og røget mad.
  • Sur og dåse mad, syltede agurker og marinader samt de typer produkter, der blev fremstillet ved hjælp af farvestoffer og konserveringsmidler.
  • Kaffe, te, søde kulsyreholdige drikkevarer.
  • Fødevareprodukter samt medicin og vitaminkomplekser, der indeholder sukker og sakkarin.
  • Krydret mad og krydderier - peberfrugter og andre krydderier, løg, hvidløg, peberrod, radise, sorrel, persille, radiser og andre.
  • Bagværk og pasta, dvs. produkter fremstillet af raffineret mel.
  • Alkohol, øl og energidrikke.
  • Chokolade og kakao.
  • Tomater og fødevarer, der indeholder tomater.
  • Mælk, creme fraiche, ost og sød yoghurt.
  • Appelsiner, citroner og andre citrusfrugter samt juice fremstillet af dem.
  • Eddike, sojasovs og mayonnaise.
  • Nødder og rosiner.
  • Bananer, sure æbler og sur æblejuice, kirsebær, ferskner, blommer, avocado.
  • Fed kød, fisk og svinefedt.
  • GMO-fødevarer.


Næste Artikel
Brusebad efter laparoskopi