Ernæring til blærebetændelse - hvad du kan spise, hvilke fødevarer der skal udelukkes


Cystitis er en inflammatorisk proces lokaliseret i blærens væv.

Sygdommen kan udvikle sig alene på grund af invasionen af ​​skadelige bakterier, hormonforstyrrelser, misbrug af lægemidler eller fungere som en komplikation af en af ​​de kroniske lidelser.

Det er ekstremt problematisk at helbrede en sygdom i dens forsømte form, derfor er det meget vigtigt at overholde en optimal diæt, der kan forbedre trivsel og reducere intensiteten af ​​inflammatoriske processer.

Vigtigheden af ​​diæt ernæring

Hovedopgaven med en speciel diæt til blærebetændelse er at befri kroppen for akkumulerede toksiner og toksiner samt eliminere irritation af slimhinderne i urinvejen.

En vigtig rolle spilles ved brugen af ​​en tilstrækkelig mængde vand, der vasker væggene i blæren og fjerner forskellige aflejringer uden for den..

Med blærebetændelse spiller en veldesignet diæt en yderst vigtig rolle. Derfor skal kosten overholdes ikke kun under en forværring, men også i tilfælde af en sygdom i en kronisk form..

Reduktion af beruselse

Beruselse ledsages normalt af muskel- og hovedpine, svaghed, kvalme og feber. Sådanne symptomer indikerer en alvorlig inflammatorisk proces, derfor anbefaler de fleste ernæringseksperter at overholde følgende regler ved de første tegn på det:

  1. Animalske proteiner fremkalder en øget belastning på kroppen og kan forværre forgiftningssyndromet. Derfor anbefales det at folk, der lider af blærebetændelse, foretrækker vegetarisk mad mindst to dage om ugen. Friske grøntsager og frugter er bedst såvel som kogte grøntsager og bagte æbler.
  2. Det er nødvendigt at drikke nok væske hele dagen. Hvis patienten ikke har dekompenserede sygdomme, nyresygdomme og alvorlige lidelser i det kardiovaskulære system, skal han ud over renset vand bruge grøn te uden sukker, gelé, frugtdrikke, frugt- og grøntsagsjuice.

Antibakteriel virkning

For at stoppe processen med aktiv reproduktion af skadelige bakterier er det vigtigt at bruge tranebær- og tyttebærfrugtdrikke og andre naturlige bærdrikke, som er kilder til hippurinsyre og benzoesyre.

Forebyggelse af stendannelse

Inden man skifter til en optimal diæt, skal patienten bestå biokemiske tests. Hvis de samme salte dominerer i urinen, såsom oxalater, fosfater eller urater, under tilberedningen af ​​diætmenuen, er det bydende nødvendigt at tage hensyn til surhedsgraden (pH) i urinen.

På grund af det alkaliske miljø dannes forskellige fosfatsalte, dannelse af oxalatkrystal forekommer i et neutralt miljø, og urin med høj surhed fører til dannelse af uratnyresten. Efter bestået test får patienterne følgende anbefalinger:

  1. Hvis der opdages store mængder oxalat, bør fødevarer som kakaobønner, jordbær, friske figner, stikkelsbær, tranebær, bønner (grøn), sorrel og andre bladgrøntsager undtages fra din diæt..
  2. Alkalisk urin og et overskud af fosfat antyder aktivt forbrug af korn, fisk, æg og fisk og skaldyr.
  3. I tilfælde af sur urin med overvejende uratsalte er det vigtigt at medtage forskellige "alkaliserende" fødevarer i menuen. Disse inkluderer: grøntsager, frugter, søde bær samt mælk og mejeriprodukter.

Hvordan man forbedrer effekten af ​​antibakterielle lægemidler

Aktiviteten af ​​mange medikamenter påvirkes af ændringer i surhedsgraden i urinen. Alkalisk urin med en pH-værdi over syv kan forstærke den antibakterielle virkning af forskellige lægemidler.

Urin med en pH-værdi under fem antyder brugen af ​​nitrofuraner, tetracycliner, nitroxolin og andre lægemidler. En styrkelse af effekten af ​​antimikrobiel terapi kan opnås ved at tilføje eller ekskludere visse fødevarer fra kosten..

Sådan forhindres unødvendig irritation

I tilfælde af irritation af slimhinderne i tilfælde af forværring af blærebetændelse skal du fjerne produkter fra din egen menu, der betragtes som potentielle irriterende stoffer.

Disse inkluderer langt størstedelen af ​​krydret krydderier og krydderier samt svampe, kød bouillon eller kogt i fisk, porrer, hvidløg og andre typer mad rig på essentielle stoffer.

Forbudt mad

Ved blærebetændelse i enhver form er det vigtigt at inkludere naturlige fødevarer i din kost, idet du foretrækker uforarbejdede fødevarer eller dampede fødevarer.

Det er nødvendigt helt at opgive:

  • salte retter;
  • syltede grøntsager;
  • røget produkter;
  • Sahara.

Ernæringsmæssig pleje involverer en diæt med lavt proteinindhold.

Ernæring til forværring af sygdommen

Akut blærebetændelse er en inflammatorisk-purulent proces lokaliseret i blærens væv og slimhinder.

Sygdommen er kendetegnet ved ubehag, kramper og brændende fornemmelser, der ledsager vandladning. Patienter lider af hyppig trang til at bruge toilettet, men urin udskilles i små portioner.

Forværring af blærebetændelse varer normalt ikke mere end en uge, hvorunder der er en øget kropstemperatur (37,1-37,8 grader) og alvorligt ubehag i underlivet.

Hovedformålet med kosten er at forhindre irritation af blæren og skylle urinvejene. Når patientens tilstand er stabiliseret, anbefales det, at han overholder følgende diæt:

  1. Fjern halvfabrikata af kød og fisk fra din kost og erstatt dem med usaltet ost, cottage cheese og mejeriprodukter.
  2. Forbrug 1-2 teskefulde naturlig bihonning for at reducere aktiviteten af ​​den inflammatoriske proces i den akutte fase.
  3. Mæt din egen menu med fødevarer, der har en udtalt vanddrivende virkning. Disse inkluderer sådanne repræsentanter for meloner som meloner og vandmeloner samt gulerødder, agurker og andre friske grøntsager..
  4. Drik urteinfusioner. Du kan bruge begge færdige præparater designet til at forbedre nyresystemets funktion og tilberede blandinger med dine egne hænder, der består af lingonberry blade, majs stigmas, bearberry og andre ingredienser..

Patienten skal forbruge tilstrækkelige mængder væske (ikke mindre end 1,6-2,6 liter inden for en dag). For at mætte kroppen med nyttige mikroelementer er mineralvand (chlorid-calcium), friske og tørre frugtkompotter såvel som alle slags frugtdrikke og juice fremragende (f.eks. Græskarjuice har en udtalt vanddrivende virkning og har en moderat antibakteriel effekt).

Sådan spiser du ved kronisk sygdom

Sygdommen i kronisk form ledsages ofte af urenheder i urinen, alvorlig blærebetændelse og mellemstore sår på slimhinderne..

Ved kronisk blærebetændelse er diætets hovedmål en diuretisk og antibakteriel virkning, som er nemmest at opnå ved at overholde følgende anbefalinger:

  1. Regelmæssigt forbrug af fiber betragtes som en god forebyggende metode mod forstoppelse, hvilket fremkalder inflammatoriske processer lokaliseret i væv og vægge i blæren. Fuldkorn, klid, frisk kål og gulerødder er rekordholdere for sunde fibre..
  2. Frugt og grøntsager skal udgøre 20 til 40% af din daglige diæt. Der skal lægges særlig vægt på græskar, pærer, hvide druer, agurker og lignende produkter..
  3. En god tilføjelse til den daglige menu vil være frugterne af kogler..

Under en forværring af blærebetændelse anbefales det at opgive røget og stegt mad fuldstændigt samt tomater, blomkål, selleri, hvidløg, forskellige syltede agurker, krydderier, krydderier, sure bær og frugter.

Anbefalinger til kvinder

Ifølge medicinske statistikker har kvinder blærebetændelse flere gange oftere end den mandlige halvdel af befolkningen. Denne kendsgerning skyldes den brede urinrør, som er mere tilgængelig for invasionen af ​​skadelige bakterier..

I tilfælde af at udarbejde en optimal diætmenu for blærebetændelse hos kvinder er det værd at overholde de generelle anbefalinger, der er beskrevet ovenfor. Følgende tip er dog specifikt til kvindelige patienter:

  • produkter fremstillet af premiummel erstattes bedst med klid og fuldkornsbrød;
  • infusioner fremstillet af medicinske urter med en vanddrivende virkning anbefales at indtages hver dag;
  • det er meget tilrådeligt at medtage grøntsagssuppe eller vegetarisk borscht kogt uden krydderier og urter i den daglige diæt.

Ernæring til mænd

Blærebetændelse hos mænd udløses oftest af patogene bakterier og infektiøse agenser, såsom chlamydia, forskellige svampe, staphylococcus aureus eller E. coli. Invasion i blæren udføres af blodgennemstrømning.

Hos mænd skal hovedopgaven med kosten for blærebetændelse ikke kun være at reducere intensiteten af ​​inflammatoriske processer, men også at stabilisere patientens generelle tilstand..

Et antal gærede mejeriprodukter, tranebærsaft og korn bør indføres i kosten. Sur frugt og bær, fastfood og alkoholholdige drikkevarer skal opgives fuldstændigt..

Kost til børn

Når du udarbejder en menu til et barn, der lider af blærebetændelse, skal du overholde ovenstående anbefalinger. Derudover er det vigtigt at introducere afkog i den daglige diæt og indgive fra sådanne lægeplanter og urter:

  • vand shamrock;
  • baldrian;
  • tørrede blade af en streng;
  • blade og blomsterstande af kamille;
  • humlekegler;
  • sump rosmarin.

Har også et godt terapeutisk potentiale: lindeblomstrer, græskar- og hørfrø, kompotter og frugtsaft tilberedt uden tilsat sukker.

Eksempelmenu

Det er vigtigt at overholde den anbefalede diæt selv uden for perioden med sygdomsforværring. Ovenstående var en ret imponerende liste over tilladte produkter, hvorfra du kan tilberede et bredt udvalg af retter..

Til det første måltid er korn, grøntsagspuré og usaltet ost bedst. I stedet for stærk sort te foretrækkes det at bruge grøn eller frugtsaft eller kompot.

Grøntsagssupper, rødbedsuppe, borscht uden kød samt gryderetter og bagte grøntsagsretter er perfekte til frokosttid. Til middag anbefales det at spise vinaigrette, friske grøntsagssalater med olivenolie eller linolie eller ostemasse gryderetter.

Hvad kan ikke spises med blærebetændelse hos kvinder: kost

Cystitis betragtes som en kvindelig sygdom, der kræver en integreret tilgang til terapi. En af betingelserne i behandlingsperioden er en justeret diæt for blærebetændelse hos kvinder. Manglende overholdelse af denne regel kan føre til en forværring af patientens tilstand og forekomsten af ​​komplikationer. Kosten består i fjernelse af mad fra kosten, som desuden kan irritere den berørte slimhinde samt brugen af ​​mad og drikkevarer, der har en vanddrivende virkning. Det skal bemærkes, at dietten til akut og kronisk blærebetændelse er noget anderledes..

De vigtigste mål for ernæringsterapi

Korrektion af ernæring i behandlingsperioden er nødvendig for at eliminere unødvendige irriterende virkninger på blæren, som kan have nogle typer mad. Det andet formål med ordination af en diæt er at øge hyppigheden af ​​miktur for hurtigere eliminering af patogene mikroorganismer fra urinorganet..

Hvad kan du spise

Følgende grøntsager kan spises af planteprodukter:

  • courgette;
  • græskar;
  • gulerod;
  • roer.

Alle typer korn, korn, pasta og vegetabilske olier er tilladt.

Fra plantefødevarer skal du først og fremmest spise frugt, der har en vanddrivende virkning. Denne kategori inkluderer vandmelon og melon. Det er også tilladt at medtage æbler, pærer og figner i kosten. Blandt bærene bør tyttebær og tranebær foretrækkes, som desuden kan have en antiinflammatorisk virkning og immunstyrkende virkning..

Patienten kan bruge en lille mængde tørrede frugter i form af tørrede abrikoser, rosiner og tørrede abrikoser. Det er ikke forbudt at spise mejeriprodukter og gærede mejeriprodukter i form af cottage cheese, yoghurt, kefir, yoghurt, creme fraiche, smør osv..

Fra proteinfødevarer anbefales det at foretrække følgende produkter af animalsk oprindelse:

  • kyllingekød;
  • kalvekød;
  • bøf;
  • kaninkød;
  • kalkun kød;
  • kyllingæg.

Fra væsker er det tilladt at drikke grøn te, hyben bouillon, tyttebærsaft, abrikos, græskar eller gulerodssaft. Sur juice er helt udelukket fra kosten..

Hvad du ikke kan spise

Først og fremmest pålægger de en begrænsning af brugen af ​​salt og sukker, som, hvis det er muligt, er det bedre at helt udelukke fra kosten.

Det er bydende nødvendigt at fjerne fødevarer rig på vegetabilske syrer, som inkluderer:

  • selleri;
  • sorrel;
  • spinat;
  • peberrod;
  • tomater;
  • radise og radise;
  • hvidløg og løg.

I perioden med forværring af sygdommen er det umuligt at spise blomkål, bælgfrugter, tilføje varme krydderier og krydderier til retter såvel som købte og hjemmelavede saucer.

Fed kød som svinekød, and og gås fjernes fuldstændigt fra proteinfødevarer. At spise fedtet fisk frarådes også..

Fra frugt er alle citrusfrugter, blommer og avocadoer sortliste. Du kan ikke spise druer og jordbær fra bær. Jam, chokolade og konfekture kan også skade patientens tilstand..

Grundlæggende regler for medicinsk ernæring

Det er vigtigt at vide ikke kun, hvad der ikke kan spises med blærebetændelse hos kvinder, men også at overholde nogle diætregler.

Retterne skal koges, dampes, koges eller bages i ovnen. I intet tilfælde skal du stege, ryge, syltede og bevare den mad, du spiser.

Diæten for blærebetændelse hos kvinder, menuen, hvor den skal være så forskelligartet som muligt, skal omfatte overholdelse af drikkeordningen. Du skal forbruge ca. 2 liter rent drikkevand om dagen.

De første retter tilberedes udelukkende med vegetabilsk bouillon. Kålsuppe kan kun tilberedes af ikke-surkål. Det er forbudt at tilføje urter og forskellige krydderier. Du kan forbedre smagen af ​​supper uden salt og kød med creme fraiche.

Kost til akut blærebetændelse hos kvinder

Hvis der opstår akut blærebetændelse de første dage, anbefaler læger at afvise mad, der indeholder animalske proteiner. Det anbefales at indtage urtemad og drikkevarer med en udtalt vanddrivende virkning. Denne kategori inkluderer agurker, vandmelon, melon og squash. Fra drikkevarer bør vanddrivende urtepræparater foretrækkes samt tranebær- og tyttebærfrugtdrikke, der desuden har antimikrobielle og antiinflammatoriske virkninger..

I tilfælde af forsuring af urin, når testene gentages, tildeles en tabel nummer 6, hvor alle de ovenfor beskrevne forbudte fødevarer plus pasta er udelukket, og forbruget af kød og fiskeprodukter er begrænset.

I tilfælde af alkalisering af urin er tabel nummer 14 tildelt en begrænsning af forbruget af vegetabilske supper, creme fraiche, mejeriprodukter og kartofler.

Når oxalat dannes i urinen, anbefales det at indtage en diæt rig på magnesium. Denne kategori omfatter korn og fuldkorn..

Kost til kronisk blærebetændelse hos kvinder

Med en avanceret form kræver en diæt til blærebetændelse hos kvinder livslang afvisning af visse typer fødevarer eller begrænsning af dem i kosten.

Krydderier, varme krydderier, sure saucer, røget kød, stegt - den første ting, der ikke bør spises med blærebetændelse i en kronisk form.

Gentagelse af sygdommen kan også forårsage hyppigt eller ubegrænset forbrug af plantefødevarer rig på oxalsyre..

At spise salt og sukker i et kronisk forløb af sygdommen bør også være i begrænsede mængder..

Forbrug af store mængder frisk og rent drikkevand tilskyndes. Det er nødvendigt at spise mad rig på fiber for at forhindre forstoppelse, hvilket har en direkte virkning på forværring af patologi.

Blandt de fødevarer, der ikke bør spises med hyppige tilbagefald af sygdommen, skal der også skelnes mellem halvfabrikata, fastved og konserves..

Det anbefales at foretrække usædvanlig sund mad, som skal koges, koges, dampes eller bages.

Omtrentlig diæt for dagen

Det er tilladt at medtage fødevarer, der er tilladt til indtagelse i kosten. Det er meget vigtigt, at den daglige diæt er så varieret som muligt, så kroppen får alle de nødvendige næringsstoffer og kommer sig hurtigt..

Til morgenmad er det tilladt at spise grød i mælk eller vand tilsat smør og tørrede frugter. Du kan spise gryderetter, blødkogte æg og smør og usaltet ostesandwich. Som en drink er det tilladt at drikke svag grøn te..

I løbet af en eftermiddagsmad kan du spise yoghurt, frugt, tørret frugt, hytteost og nødder.

Ved frokosten får patienten lov til at spise første retter i form af grøntsagssupper og kålsuppe fra frisk kål eller borscht. Tilføjelse af tomater og ketchup, når madlavning er ikke tilladt.

For det andet kan du spise dampede koteletter, kogt kylling og pasta.

Om aftenen er kogte grøntsager og kålruller tilladt, som kan krydres med creme fraiche. Bagte æbler spises som en dessert. Før du går i seng, har du lov til at drikke et glas kefir.

Tilladte drikkevarer skal indtages hele dagen, derudover er det også nødvendigt at bruge rent drikkevand.

Det er vigtigt at huske, at behandlingen af ​​den inflammatoriske proces, der forekommer i blæren, nødvendigvis skal være omfattende og ud over at korrigere ernæring også indtag af antibiotika, uroseptika og diuretika, som lægen vil ordinere.

Ernæring mod blærebetændelse

Generel beskrivelse af sygdommen

Blærebetændelse er en inflammatorisk sygdom i blæren, der kan forekomme med betændelse i urinrøret (urethritis).

Årsager til blærebetændelse

Blærebetændelse er forårsaget af forskellige bakterier, der kommer ind i urinformatet gennem urinrøret. Typisk kan dette patogen være Escherichia coli, som normalt findes i endetarmen..

Langvarigt samleje kan også fremkalde blærebetændelse, hvor urinrørets åbning er irriteret (de første symptomer opstår inden for 12 timer efter samleje), urinretention eller en ufuldstændig tømt blære (oftest observeret hos handicappede eller ældre). Derudover kan nogle mennesker være allergiske over for parfume sæber, vaginale deodoranter, talkum eller farvet toiletpapir, hvilket kan udløse udviklingen af ​​blærebetændelse. Årsagen til blærebetændelse hos børn kan være afvigelser i den anatomiske struktur, hvor urinen "kastes tilbage" i urinlederne.

Blærebetændelse symptomer

Blandt symptomerne på blærebetændelse skelnes mellem følgende: smertefuld (med en brændende fornemmelse) og hyppig vandladning, smerter i nedre del af ryggen eller i underlivet, urin med en stærk lugt, et overskyet udseende og blodige pletter. Børn og ældre kan udvikle feber, kvalme og mavesmerter.

Varianter af blærebetændelse:

  • akut blærebetændelse
  • kronisk blærebetændelse.

Nyttige fødevarer til blærebetændelse

Hovedmålet med diæternæring i akut og kronisk blærebetændelse er at "skylle" blærens og urinvejens vægge fra smitsomme stoffer. Produkterne skal have vanddrivende egenskaber og forhindre udvikling af yderligere slimhindeirritation. Derudover skal du forbruge 2-2,5 liter væske om dagen..

Nyttige produkter til blærebetændelse inkluderer:

  • frugtdrikke, grøntsager, frugtsaft, kompotter (for eksempel fra tyttebær, tranebær);
  • chlorid-calcium mineralvand;
  • urtete (fra nyrete, bærbær, majssilke);
  • svag grøn eller sort te uden sukker;
  • friske frugter (f.eks. druer, pærer) eller grøntsager (f.eks. græskar, asparges, selleri, persille, agurker, gulerødder, spinat, meloner, courgette, vandmeloner, frisk kål);
  • gærede mejeriprodukter, mælk, hytteost, usaltet ost;
  • magert kød og fisk;
  • honning;
  • klid og fuldkorn;
  • olivenolie;
  • pinjekerner.

Eksempelmenu for kronisk blærebetændelse:

Til morgenmad kan du spise: blødkogte æg eller dampomelet, vegetabilsk puré, usaltet ost, mælkegrød, hytteost, kefir, pasta, juice.

Frokostmenuen kan omfatte: vegetabilsk kålsuppe, rødbedsuppe, kornsupper, borscht; dampede koteletter, kogt fisk, kødboller, kogt kød; pasta, korn, stuvede grøntsager; mousse, gelé, kompotter, juice.

Middag: hytteostgryde, makaroni og ost, pandekager, boller, vinaigrette.

Folkemedicin mod blærebetændelse

  • hampefrø (frøemulsionen fortyndes med mælk eller vand): bruges som smertestillende middel til smertefuld vandladning;
  • Purslane: Spis frisk for at lindre smerter i blæren
  • afkog af hybenrødder (hak to spiseskefulde hybenrødder, hæld et glas kogende vand og kog i 15 minutter, lad det stå i to timer): tag et halvt glas fire gange om dagen før måltiderne;
  • afkog af lingonberry blade (to teskefulde til et glas kogende vand, kog i 15 minutter) tage i løbet af dagen i små portioner.

Farlige og skadelige produkter mod blærebetændelse

Diæten for blærebetændelse bør ikke omfatte: alkohol, stærk kaffe eller te, varme krydderier, saltet, stegt, røget, surt, dåse fødevarer, koncentreret bouillon (champignon, fisk, kød), fødevarer, der indeholder kunstige farver eller irriterer urinslimhinden stier (peberrod, radise, hvidløg, løg, blomkål, radise, sorrel, sur frugt og bær, selleri, tomater, grøn salat, tomatjuice).

Kost til blærebetændelse

Generelle regler

Blærebetændelse er en betændelse i blærens slimhinde, som ofte ledsages af betændelse i slimhinden i urinrøret (urethritis). Sygdommen er kendetegnet ved smertefuld og hyppig vandladning, smerter i underlivet. På samme tid er urinen uklar og undertiden blodig. I alvorlige tilfælde kan temperaturen stige, og der kan være diffuse mavesmerter. Antiinflammatorisk behandling (antibiotika, uroseptika) ordineres, og en forudsætning for behandling er overholdelse af korrekt ernæring.

Hvilken diæt er ordineret til blærebetændelse? Hovedpunkterne i ernæring er eliminering af den irriterende virkning af stoffer på slimhinden i urinvejen, sparing af slimhinden og øget udskillelse af urin - de anvendte produkter skal have en vanddrivende virkning. For at øge diurese anbefales det også at drikke 2 liter væske om dagen. Grøntsager rig på æteriske olier, stærke bouillon, krydderier og fødevarer med højt indhold af oxalsyre og salte deraf er udelukket fra kosten..

Kost til akut blærebetændelse

Ved akut blærebetændelse ordineres sengeleje, og lægens recepter tages.

Diæten inkluderer:

  • grøntsager og frugter med en vanddrivende virkning (vandmeloner, courgette, agurker, græskar), afkog af vanddrivende urter (bæreører, knude, majssilke, vanddrivende samling);
  • frugtdrikke og juice fra tyttebær og tranebær med antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Tranebærprotocyanidiner har antimikrobiel virkning;
  • de første dage med svær beruselse (feber, kulderystelser, generel utilpashed) anbefales det at opgive proteinfødevarer (kød, mejeriprodukter) og skifte til en vegetarisk diæt - mosede grøntsager og frugter, bagte æbler, frugt- og grøntsagsjuice
  • chlorid-calcium vand;
  • svag grøn te uden sukker;
  • magre typer kød og fisk (mængden af ​​protein er inden for den fysiologiske norm)
  • mælk, mejeriprodukter, hytteost, usaltet ost;
  • fuldkornsklid og korn;
  • olivenolie.

Produkter bør udelukkes:

  • indeholder essentielle stoffer (persille, selleri, radise, hvidløg, løg, basilikum, radise,
    varme krydderier og saucer (peberrod, sennep, mayonnaise, ketchup);
  • koncentreret bouillon, rig på ekstrakter - fisk, svampe og kød;
  • sure frugter og grøntsager (tomater og tomatsaft, citron), med undtagelse af tranebær;
  • saltet, syltet, syltet;
  • søde konfekture og sukker;
  • saltbegrænsning;
  • indeholdende kunstige farver;
  • med et højt indhold af oxalsyre (sorrel, spinat);
  • alkoholholdige drikkevarer, søde kulsyreholdige drikkevarer, stærk te og kaffe.

Kosten tilpasses, hvis der findes salte (oxalater eller fosfater) ved gentagne urinprøver, og urinens pH-værdi ændres. Ved forsuring af urin (pH 4,6-5,8) anbefales diæt nr. 6 og med alkalisering diæt nr. 14.

Tabet af urinsyresalte (urater) er forbundet med et fald i urinens pH. Hovedmekanismen for deres udvikling er overdreven indtagelse af purin fra fisk, kød og fjerkræ. Den mest effektive behandling i dette tilfælde er at ordinere en diæt svarende til gigt. Udelukkelse af lever, nyre, bouillon fra kosten, begrænsning af kød, fisk, fjerkræ og fedt normaliserer urinens pH.

Når oxalater vises i urinen, anbefales det at reducere forbruget af fedt og mad med højt indhold af oxalsyre: sorrel, spinat, gulerødder, kartofler, roer, bønner, persille, rabarber, tomater, jordbær, appelsiner, røde druer, grapefrugt, bladgrøntsager, tranebærjuice, kakao, grønne bønner, brombær, figner, stikkelsbær, hindbærjuice, te. Du bør medtage fødevarer, der er rige på magnesium - fuldkornsbrød, korn i kosten. Magnesiumsalte binder oxalater i tarmen og reducerer deres absorption.

Udfældningen af ​​dårligt opløselige calciumphosphatsalte opstår, når ligevægten forskydes til den alkaliske side. Alkalisering er forårsaget af mælk og alle mejeriprodukter, søde bær og frugter, bælgfrugter, kartofler og mange grøntsager (undtagen grønne ærter, græskar, svampe) samt frugt- og grøntsagsjuice. De skal udelukkes, og kød, fisk, æg, korn, sure bær (ribs, lingonbær) og honning foretrækkes. Kød- og fiskevæske er tilladt fra drinks - te, kaffe, hyben bouillon.

Kost til kronisk blærebetændelse

Hvis akut blærebetændelse behandles korrekt og hurtigt, er der fuldstændig opsving. Af en eller anden grund forekommer en kronisk form af sygdommen, som har en tendens til periodisk forværring. I dette tilfælde skal du konstant overvåge din diæt..

  • med kronisk blærebetændelse bliver du for evigt nødt til at opgive (eller markant begrænse) krydrede retter, krydderier og krydderier. Begræns væsentligt diæt af røget kød og fiskeprodukter, stegte fødevarer, i det mindste i perioder med forværring;
  • begrænse grøntsager, der har irriterende virkning: løg, hvidløg, radiser, sorrel, peberrod, persille, radise. Brug dem i det mindste efter dit velbefindende. Måske vil denne liste udvides med andre grøntsager og frugter, der vil forårsage irritation og forværring af sygdommen;
  • udelukke fødevarer med farvestoffer og konserveringsmidler, sukkererstatninger, frosne halvfabrikata med konserveringsmidler;
  • foretrækker naturlig mad, hovedsagelig kogt, stuet eller bagt;
  • forbruger regelmæssigt frugtsaft, kompotter og frugtdrikke;
  • overhold drikkeordningen (1,5-2 liter væske);
  • regelmæssigt gennemføre forebyggende kurser med afkog af vanddrivende urter;
  • undgå forstoppelse ved at spise en masse grøntsager med grove fibre, korn, klid og fuldkornsbrød;
  • begrænse alkoholindtagelse.

Det er vigtigt ikke at tillade hypotermi, styrke immunforsvaret og ikke bryde kosten.

Ernæring for blærebetændelse hos kvinder

Som regel har kvinder ofte blærebetændelse, og dette forklares af de anatomiske træk ved urinorganernes struktur. Hos kvinder er urinrøret kortere og bredere end hos mænd, hvilket skaber gunstigere betingelser for infektion at komme ind i blæren. Tilføjet til dette er ikke omhyggelig overholdelse af personlig hygiejne eller tværtimod overdreven entusiasme for produkter til intim pleje og hyppig hypotermi. Det skal også bemærkes tilstedeværelsen af ​​ikke-infektiøse faktorer - hormonmangel i overgangsalderen. Ernæring adskiller sig ikke fra ovenstående, og dens grundlæggende principper bevares og skal følges.

Med nyresygdomme - pyelonephritis (betændelse i bækkenet og bægeret i nyren) og interstitiel nefritis - er der behov for en strengere tilgang til både behandling og ernæring. For disse sygdomme ordineres behandlingstabel nr. 7 og dens sorter. Med disse sygdomme stiger blodtrykket ofte, og ødem vises, derfor bør ernæringsterapi beskytte nyrerne, hjælpe med at reducere ødem og tryk. Tabel 7 adskiller sig i begrænsningen af ​​proteiner (fra 20 g til 80 g pr. Dag) afhængigt af patientens tilstand, sygdomsstadium og nyrefunktion. Særlige egenskaber ved denne behandlingstabel er en signifikant begrænsning af salt (fra 1,5 g til 6 g), den forbrugte væske (fra 0,7 til 1,1 l). Brug af natrium (salt) mineralvand er ikke tilladt. Ellers er de generelle principper for kosten ens..

Tilladte produkter

Supper koges i vegetabilsk bouillon. Suppe lavet af ikke-sur kål, grøntsager og kornsupper er tilladt. Krydre dem med creme fraiche eller smør, men udelukker krydderier og urter.

Magert kød (normalt kylling, oksekød) bruges til at forberede andenretter. Det skal koges, koges med lidt vand eller bages. Tilladte kålruller (men uden tomatsauce), fyldt courgette, kødgryderetter lavet af kogt kød med grøntsager og pasta. Magert fisk koges eller bages med mælk eller creme fraiche.
Du kan bruge alt korn og enhver pasta som en sideskål. Grød koges i vand, du kan spise krupeniki (gryderetter) med hytteost, frugtpilaf. Mælk, ostemasse, yoghurt og ikke-sur hytteost er tilladt fra mejeriprodukter. Tilladt 1 kogt æg om dagen. Mange grøntsager er tilladt, som kan koges, stuves, laves grøntsagskoteletter i ovnen. Du kan ikke tilføje krydderier til stuvede grøntsager (creme fraiche eller creme kan bruges).

Modne søde frugter og bær, kartoffelmos og gelé fra dem, gelé og kompotter uden sukker er tilladt. Honning er tilladt, og fra drinks - hyben afkog, juice fra sød frugt, svag kaffe og grøn te, afkog af tranebær, tyttebær, frugtdrikke fra disse bær.

Kost til blærebetændelse

Artikler om medicinsk ekspert

Blærebetændelse er en sygdom, der er kendetegnet ved betændelse i blærens slimhindevæv, hvor patienten lider af smerter i underlivet, falsk trang til at tisse, kramper under og efter vandladning. I tilfælde af blærebetændelse anbefales forskellige typer behandling - medicinsk, fysioterapi (laserterapi, elektroforese), elektrisk stimulering, kirurgi og diæt. En af de faktorer, der fremkalder sygdommen, er forbruget af visse fødevarer. Derfor giver en diæt til blærebetændelse dig mulighed for at fjerne en af ​​de grundlæggende årsager til sygdommen og forbedre patientens tilstand..

Behandling af blærebetændelse med en diæt

Hovedmålet med en særlig diæt er at fjerne irritation af blærens slimhinde og indføre lette fødevarer i kosten, der hjælper med at rense kroppen. Der lægges også stor vægt på diætens diuretiske virkning, da blæren vaskes fra infektionen ved brug af en stor mængde væske, hvilket bidrager til hurtig patientgenopretning..

Med en mild grad af sygdommen er behandling af blærebetændelse med en diæt en af ​​de vigtige faktorer i patientens bedring. En sådan diæt, som vil blive beskrevet nedenfor, skal overholdes ikke kun i perioden med akut blærebetændelse eller tilbagefald af den kroniske form af sygdommen, men også i lang tid. Da en særlig diæt hjælper med at genoprette kroppens kamp mod patogener og gendanne blærens funktioner.

De grundlæggende principper for kosten for blærebetændelse:

  1. Vanddrivende karakter.
  2. Kost med lavt saltindhold.
  3. Spise krydret mad.
  4. Ernæring med lavt proteinindhold.
  5. Fedtfri diæt.
  6. Måltider uden sukker og sukkererstatninger.
  7. Kost for at forhindre forstoppelse.
  8. Mad, der udelukker tunge metoder til forarbejdning af mad, såsom stegning samt saltning og konserves.

Kost til blærebetændelse og pyelonephritis

Pyelonephritis er den mest almindelige nyresygdom i alle aldersgrupper. Sygdommen er forårsaget af bakterier og manifesterer sig i betændelse i nyrebækkenet, kalyces og renal parenkym. Ofte lider kvinder af pyelonephritis - seks gange mere end mænd. Dette sker på grund af det specifikke ved den kvindelige krops struktur..

Ernæring med en samtidig sygdom med blærebetændelse og pyelonephritis er som følger. Hovedopgaven med at helbrede ernæring er at øge udstrømningen af ​​urin fra disse organer, som vil skylle nyrerne og blæren fra infektioner. Dette mål opnås ved at inkludere alkaliserende fødevarer, lavsaltede fødevarer, fødevarer med et minimalt indhold af proteiner og fedt og væsker i patientens diæt. Mad skal tages mindst fire gange om dagen og spises i små portioner.

Diæten for blærebetændelse og pyelonephritis er overvejende mejeriprodukter, hvor proteiner, fedtstoffer og kulhydrater kombineres optimalt. Produkter, der kan bruges til disse sygdomme:

  1. En række friske grøntsager i store mængder.
  2. Kogte rødbeder.
  3. Frugter, der vokser i området.
  4. Fermenterede mælkeprodukter - kefir, gæret bagt mælk, yoghurt, naturlig yoghurt.
  5. Grød.
  6. Ikke-bouillon grøntsagssupper.
  7. Kogt kød og fisk.

Følgende fødevarer bør udelukkes fra patientens diæt:

  1. Røget, syltet og saltet mad.
  2. Varme retter og krydderier, varme krydderier, herunder løg, persille, hvidløg, peberrod.
  3. Kager, bagværk og andet bagværk.
  4. Slik, inklusive chokolade og slik.
  5. Fed og salt ost.
  6. Kaffe, kakao og stærk te.

For at øge udstrømningen af ​​urin bør der tages særlige forholdsregler:

  1. Drik rigeligt med væsker, mindst to liter om dagen
  2. Tag regelmæssigt svag grøn te - op til tre til fem glas om dagen.
  3. Spis grøntsager, frugter og bær med et højt væskeindhold så ofte som muligt - agurker, vandmeloner, meloner samt tranebær, tyttebær, jordbær og selleri.
  4. Drik en speciel infusion, som er fremstillet som følger. Bladene af jordbær, solbær og birk tages i lige store dele og blandes. Derefter hældes 1 spiseskefuld af blandingen med 1 kop kogende vand. Derefter skal opvasken lukkes omhyggeligt, efterlades i en time og derefter sil infusionen. Det anbefales at bruge infusionen af ​​et halvt glas tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Behandlingsforløbet med infusion er 2-3 måneder.
  5. Saftterapi - spise friskpresset juice. Det er nødvendigt at starte proceduren, når de første tegn på en sygdom vises. Juicebehandling giver ikke kun et vanddrivende middel, men også en kraftig helende effekt. I de tidlige dage skal du tage en lille smule juice og derefter øge forbruget til et glas om dagen.

Mætning af patientens krop med vitaminer spiller en vigtig rolle i bedring. Det anbefales at tage vitamin te, som tilberedes som følger:

  1. Havtorn og jordbærblade tages i lige store dele og blandes. 1 spsk. l. blandingen hældes 1 spsk. kogende vand, infunderet i en halv time og derefter filtreret. Tag infusionen, et glas 30 minutter før måltider, to til tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er en til to måneder.
  2. Tag frugterne af vilde rose, bjergaske, solbær, havtorn, rød røn og vilde jordbærblade i lige store dele. Blandingen skal knuses, og tag derefter to spiseskefulde af blandingen, læg den i en termokande og hæld 300 ml kogende vand. Den helbredende drik skal have lov til at brygge i 6-8 timer, og derefter sil og klem det tykke ud. Tag et halvt glas om dagen, 30 minutter før måltider, to gange om dagen. Behandlingsforløbet er en til to måneder.

Kost til akut blærebetændelse

Akut blærebetændelse er en purulent-inflammatorisk proces i blærens slimhindevæv, hvor der er smerte eller brændende fornemmelse under vandladning. Trangen til at tømme blæren mærkes ofte, men forsvinder i små portioner. Patienten er også bekymret for smerte eller ubehag i underlivet, ledsaget i nogle tilfælde af en stigning i kropstemperaturen til 37-37,5 grader. Symptomerne varer 6 eller 7 dage og forsvinder derefter.

Diæten for akut blærebetændelse er rettet mod at skylle urinvejene for at fjerne de sygdomsfremkaldende stoffer. En af diætets hovedopgaver er også at forhindre irritation af blærevæggens slimhinde. Ved stabilisering af patientens tilstand anbefales følgende diæt:

  1. Drikker meget væske, mere end en og en halv til to liter om dagen. Hvis kropstemperaturen begynder at stige, skal du øge den daglige væskemængde til 2,5 liter. Det er værd at drikke mineralvand, men kun calciumchlorid. Det er meget godt at tage frugtkompotter i denne periode, især tranebær- eller tyttebærsaft. Grøntsags- og frugtsaft (med undtagelse af tomat) er også velegnede - græskarjuice har for eksempel en vanddrivende virkning.
  2. I tilfælde af akut blærebetændelse er det nødvendigt at tage urteinfusioner, som "vasker" urinvejene godt. Disse er forskellige nyreteer, som inkluderer bærbær, majssilke, padderok og lingonbærblad. De førnævnte urter har antiinflammatoriske og vanddrivende virkninger..
  3. Det er nødvendigt at introducere diuretiske fødevarer i kosten. Disse er friske grøntsager - agurker, gulerødder, spinat, courgette; frugt - druer, granatæbler; meloner - vandmeloner, meloner.
  4. Ved akut blærebetændelse anbefales det at spise en spiseskefuld honning for at lindre betændelse.
  5. Det er nødvendigt under behandlingens varighed at udelukke fødevarer, der indeholder en stor mængde calcium - mælk, ost, hytteost, yoghurt.
  6. I begyndelsen af ​​sygdommens symptomer anbefales det at udelukke fisk og kød fra forbrug. Derefter, når tilstanden forbedres, kan du introducere surmælksprodukter, usaltet ost og hytteost i den daglige diæt og senere - kød og fisk.

Kost til kronisk blærebetændelse

Kronisk blærebetændelse inkluderer en række kroniske manifestationer, som kan have en akut inflammatorisk fase (akut blærebetændelse). Blandt symptomerne på denne sygdom er også ubehag, tyngde og smerter i blæren, hyppig trang til at tisse, kramper ved tømning af blæren. Nogle gange er der blod i urinen. Ved kronisk blærebetændelse er blærevæggen fuldstændig betændt, bliver ødemer og små sår vises på den.

Kosten til kronisk blærebetændelse er også rettet mod at give antimikrobiel og vanddrivende virkning. Eksperter anbefaler at overholde følgende anbefalinger:

  1. Dagligt forbrug af grøntsager og frugt. Sunde grøntsager, frugter og meloner inkluderer græskar, asparges, agurker, selleri, persille, druer, pærer og melon..
  2. Drik frisklavet frugtsaft, kompott og frugtdrikke uden tilsat sukker.
  3. Brug urteinfusioner og afkog; behandling anbefales på kurser.
  4. Væskemængden pr. Dag skal være mindst to liter.
  5. Spis rigeligt med fiber for at undgå forstoppelse. Da lidelser i mave-tarmkanalen fører til absorption af giftige stoffer i blodbanen, hvilket fremkalder irritation af blærens slimhinde, når de udskilles fra kroppen. Den nødvendige fiber til kroppen findes i grøntsager - gulerødder, frisk kål osv. i klid og fuldkorn.
  6. En håndfuld pinjekerner og 1 spiseskefuld olivenolie skal inkluderes i den daglige diæt hos patienter med kronisk blærebetændelse..

Følgende fødevarer bør udelukkes fra forbrug:

  1. Dåse, saltede, stegte fødevarer samt forskellige syltede agurker og bouillon.
  2. Varme krydderier og krydderier.
  3. Grøntsager, der irriterer blærens slimhinde - løg, hvidløg, peberrod, radise, selleri, blomkål, sorrel, radise, tomater, grøn salat.
  4. Du er nødt til at stoppe med at spise sure frugter og bær.

Kost til blærebetændelse hos børn

Blærebetændelse er en ret almindelig børnesygdom. Desuden forekommer blærebetændelse 5-6 gange oftere hos piger end hos drenge, hvilket skyldes strukturen i deres urinveje. Hovedårsagen til blærebetændelse hos børn er en infektion i blæren. De vigtigste symptomer på blærebetændelse hos børn er smerter i underlivet, smerter under vandladning, uklarhed, feber og generel utilpashed.

Diæten for blærebetændelse hos børn består af følgende fødevarer:

  1. Fermenterede mælkeprodukter (usødede yoghurt, kefir, gæret bagt mælk).
  2. Grød.
  3. Frugt og grønt.
  4. Magert kød.
  5. En rigelig drink anbefales - frugtsaft, især tranebær- og tyttebærsaft; frugtdrikke og kompotter uden sukker; stadig mineralvand.
  6. Urte afkog. Tre typer afkog anbefales:
    1. afkog af hørfrø, græskar og hamp, blomster af lind og kamille, brombærblade, perikon, marsk vild rosmarin;
    2. et afkog af røllike, lakridsrod, birkeblade, dildfrø;
    3. afkog af moderurt, kamille, citronmelisse, humle, snor, baldrian, vandklodser.

Med blærebetændelse hos børn er følgende udelukket fra et sygt barns diæt:

  1. Krydret og salt retter og produkter.
  2. Stegte og fede måltider.
  3. Alle slags slik - chokolade, slik, kager, bagværk og bagværk.

Det er klart, at børn ikke kan klare sig uden slik. Hvis barnet har et stort behov for søde retter, kan du spise små mængder honning, marmelade, marmelade og skumfiduser.

Kost til strålingsblærebetændelse

Strålingscystitis er en komplikation af strålebehandling for bækkenkræft. Bestråling, som er ioniserende i naturen, forårsager ændringer i blærens kar og beskadiger cellerne i dens slimhinde. Konsekvenserne af disse lidelser fører til en forringelse af ernæringen af ​​slimhinden, hvilket fremkalder udseendet af forskellige sår på det..

Strålingscystitis diæt inkluderer følgende fødevarer og drikkevarer:

  1. Ovenstående nyrete.
  2. Masser af frisklavede grøntsagsjuice.
  3. Tranebærsaft, der kun kan sødes med frisk æblejuice. Det er kendt, at med blærebetændelse er det nødvendigt at tage ca. 500 gram C-vitamin dagligt, men kun naturligt, da det har en udtalt anti-infektiøs virkning. Tranebærsaft indeholder dette vitamin i overskud, hvilket gør det yderst nyttigt til behandling af blærebetændelse. Tranebærjuice har også andre fordele: Smagen af ​​saften med astringerende noter hjælper med at eliminere forskellige inflammatoriske processer i kroppen. Stoffer, der er inkluderet i tranebærsaft, kan ændre urinsammensætningen, hvilket gør den uegnet til den vitale aktivitet af patogene bakterier. Der er en mere nyttig egenskab ved tranebærsaft: den indeholder en komponent, der hjælper med at beskytte urinrørets celler mod penetration af skadelige mikroorganismer..
  4. Rigelig drikke: varm ikke-sur kompot uden sukker, mineralvand.
  5. Vilde bær: tyttebær, blåbær, tyttebær.
  6. Vandmeloner, meloner, friske grøntsager og frugter.
  7. Mejeriprodukter.

Med strålingscystitis bør følgende fødevarer udelukkes fra kosten:

  1. Salt.
  2. Koncentrerede proteiner - kød, fisk, ost, hytteost, bønner.
  3. Raffineret stivelse - skrællede kartofler, bagværk lavet af premiummel.
  4. Kunstige sukkerarter - slik og andre slik; søde drinks; kulsyreholdige drikkevarer).
  5. Fedne og krydrede retter, saucer, krydderier; røget produkter.
  6. Grøntsager, der irriterer urinvejen sammen med blæren - radiser, løg, peberrod, hvidløg, spinat, sorrel, radiser og lignende.
  7. Stærk kød, fisk og svampe bouillon.
  8. Øl og anden alkohol.
  9. Dåser og pickles.

Kost til blærebetændelse hos mænd

Hos mænd fremkaldes blærebetændelse af en infektion, der er trængt ind i den. Listen over patogene bakterier er stor - dette er Escherichia coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, patogene svampe, Pseudomonas aeruginosa, Chlamydia. I næsten hundrede procent af tilfældene kommer sygdommens årsagsmiddel ind i blæren fra nærliggende betændte organer på grund af blodgennemstrømningen. Sygdomme såsom prostatitis, urethritis, kronisk pyelonefritis, nyre tuberkulose og andre kan forårsage inflammatoriske ændringer i blærens slimhindevæv.

Derfor bør kosten for blærebetændelse hos mænd være sparsom. Det skal ikke kun hjælpe med at lindre patientens tilstand med blærebetændelse, men også at reducere inflammatoriske processer i organet, der provokerede sygdommens begyndelse..

Diæten for blærebetændelse hos mænd er som følger:

  1. Rigelig drikke - op til to og en halv liter om dagen.
  2. Spise mad, der har en vanddrivende virkning - vandmeloner, agurker, græskar, meloner, tranebær.
  3. Spis korn, klid og fuldkornsbrød.
  4. Mejeriprodukter.

Følgende er forbudt:

  1. Alkoholiske drikke.
  2. Salt, krydret, fedt, stegt mad og fastfood.
  3. Sur frugt og bær (med undtagelse af tranebær).

Kost til blærebetændelse og urethritis

Urethritis er en inflammatorisk sygdom i urinvejen, som har to underarter: infektiøs og ikke-infektiøs. Urethritis ledsages af følgende symptomer - smerter, kramper eller brændende fornemmelse ved vandladning, især i begyndelsen; slimudslip fra urinrøret er blågrøn med en ubehagelig lugt.

Cystitis og urethritis er indbyrdes forbundne sygdomme, derfor kan de forekomme samtidigt. For eksempel kan blærebetændelse lette penetration af infektion i urinrøret og forårsage en inflammatorisk proces i urinrøret. En infektiøs læsion i urinvejen kan også stimulere udviklingen af ​​blærebetændelse..

En diæt med samtidig blærebetændelse og urethritis skal være vanddrivende og antiseptisk, som har til formål at ødelægge patogene bakterier i kroppen. Vask af de betændte organer med en stor mængde væske hjælper med at lindre betændelse i de irriterede slimhindevæv i blæren og urinrøret.

En af de vigtige opgaver med korrekt ernæring er at lindre byrden for nyrerne, hvilket opnås ved at vælge sunde fødevarer. Grundlaget for diæten hos patienter med blærebetændelse er naturlig mad, der udelukker GMO'er, farvestoffer og konserveringsmidler. Alle anbefalinger givet til akut og kronisk blærebetændelse er egnede til samtidig behandling af blærebetændelse og urethritis.

Kost til blærebetændelse hos kvinder

Hos kvinder forekommer blærebetændelse seks gange oftere end mænd og i alle aldre. Dette skyldes detaljerne i strukturen i det kvindelige kønsorgan. Urinrøret er bredere hos kvinder end hos mænd, så infektionen føres lettere gennem blæren. Årsagerne til blærebetændelse kan også være:

  1. Hypotermi.
  2. Langvarigt arbejde i siddende stilling (for eksempel ved en computer), hvilket fører til overbelastning i bækkenorganerne.
  3. Langvarig forstoppelse, der opstår med korte intervaller.
  4. Misbrug af krydret, salt og stegt mad.
  5. Manglende overholdelse af drikkeordningen, mangel på en stor mængde væske i kosten.

Diæten for blærebetændelse hos kvinder indeholder alle de anbefalinger, der blev givet, når blærebetændelse hos mænd opstår, såvel som i afsnittet om diæter til akutte og kroniske former for sygdommen. Du kan tilføje flere anbefalinger, der er velegnede til at helbrede den kvindelige krop mod en sygdom:

  1. Det er nødvendigt at drikke rent, filtreret vand. I perioder med forværring af sygdommen skal du skifte til brugen af ​​chlorid-calcium mineralvand uden gas.
  2. Den daglige diæt skal nødvendigvis omfatte grøntsagssuppe eller borscht tilberedt uden hjælp fra kød, svampe og fisk bouillon.
  3. Tag hver dag medicinske urtete, som hjælper med at stoppe inflammatoriske processer såvel som infusioner med en vanddrivende virkning.
  4. Indfør en stor mængde grøntsager og frugter.
  5. Brug korn, klid og fuldkornsbrød i mad.

Hvad er kosten for blærebetændelse?

Lad os opsummere alle ovennævnte anbefalinger til patienter med blærebetændelse og besvare spørgsmålet: "Hvad er kosten for blærebetændelse?"

  • En diæt, der hjælper med blærebetændelse, er vanddrivende og antiinflammatorisk med en stor mængde væsker.
  • Fødevarer skal være naturlige, undtagen indtagelse af produkter, der indeholder GMO'er, farvestoffer og konserveringsmidler i patientens diæt.
  • Mad til blærebetændelse indeholder en lille mængde salt; i nogle tilfælde er det helt udelukket fra patientens diæt.
  • Mad skal i de fleste tilfælde være frisklavet.
  • Kogte, stuvede eller dampede fødevarer foretrækkes.
  • Det er nødvendigt at udelukke tunge fødevarer fra kosten. Om morgenen skal du spise mere mad med højt kalorieindhold og i det andet mindre mad med højt kalorieindhold..
  • Det er nyttigt at spise gærede mælkeprodukter.
  • Med blærebetændelse er krydret og sur mad samt pickles og marinader forbudt..
  • Kost til blærebetændelse udelukker forbruget af fødevarer, der indeholder sukker og dets erstatninger.
  • Til terapeutisk ernæring for blærebetændelse er en diæt indeholdende en lille mængde proteinprodukter karakteristisk.

Diætmenu for blærebetændelse

Under hensyntagen til ovenstående anbefalinger kan du sammensætte patientens daglige menu. En sådan diæt skal overholdes i et år efter den sidste forværring af sygdommen. Fra ovenstående retter kan du vælge dem, du vil spise i løbet af dagen, hvorved du kan diversificere den ret strenge diætmenu for blærebetændelse.

Morgenmad - korn, dampede grøntsager, grøntsagspuréer, usaltet ost. Nogle gange kan du forkæle dig selv med blødkogte æg eller røræg. Du kan bruge kefir, gæret bagt mælk eller naturlig yoghurt, cottage cheese. Til morgenmad er svag te eller frisklavet juice god..

Frokost - første retter: grøntsagssupper, borscht, rødbedsuppe, kålsuppe, kornsupper. Anden retter - dampede koteletter fra magert kød, kødboller, kogt kød eller fisk; bagte eller stuvede grøntsager; grød; friske grøntsager. Til dessert kan du spise søde frugter eller vaske det ned med mus, kompotter, sød frisk juice, gelé uden tilsat sukker.

Eftermiddagsmad - bagte kartofler med smør, kefir og frugt til dessert.

Middag - hytteostgryderetter, pandekager lavet af fuldkornsmel, vinaigrette, salater, korn, pasta lavet af ikke-skrællet mel (nogle gange kan du lave pasta med usaltet ost), friskpresset juice.

Kostopskrifter til blærebetændelse

Selvfølgelig er det ret vanskeligt med det samme at skifte til en diæt, der anbefales til blærebetændelse. Især hvis usund mad var almindelig og indeholdt en stor mængde stegte, krydrede, salte, søde og melretter. For at hjælpe patienter med blærebetændelse, der er ivrige efter at genoprette deres helbred, vil vi give flere opskrifter til enkle retter, der er meget nemme at tilberede.

  • Dampede squashkoteletter.

Ingredienser: 1 mellemstore courgette, 1 æggehvide, en spiseskefuld fuldkornsmel, lidt salt.

Forberedelse: Courgetter skal vaskes, skrælles og raspes på et groft rivejern. Tilsæt salt, mel og æggehvide til den revne courgette, og bland derefter alt. Smør beholderen til en dobbeltkedel med vegetabilsk olie. Og derefter, med dine hænder, danner små koteletter og læg dem i en form i en vis afstand fra hinanden. Det tager 15 minutter at lave mad.

  • Dampede kalkunkoteletter.

Ingredienser: 1 kg kalkunfilet, et par skiver fuldkornsbrød uden skorpe, et halvt glas vand, lidt salt, groft mel til panering.

Forberedelse: Brødet skal gennemblødes i vand. Vask derefter kalkunfileterne og dræn dem. Derefter sendes brødet gennem en kødkværn for første gang, og anden gang tilsættes brød til det og vrides igen. Dernæst skal hakket kød saltes let, tilsæt om nødvendigt et par skeer kogende vand og ælt grundigt. På en flad plade skal du sigtede omkring et halvt glas mel, derefter tage en spiseskefuld kalkunhak og læg på en plade med mel. Kan drysses med mel ovenpå og derefter formes til små bøffer. Derefter anbringes patties i en dampskål og koges i 40 minutter til 1 time..

  • Kost græskar grød.

Ingredienser: græskar, lidt smør og honning, hvis det ønskes.

Forberedelse: græskar skal vaskes og skrælles. Græskarpulp skæres i små terninger, anbringes i en gryde og hældes med vand for at dække terningerne lidt. Derefter skal du koge græskaret indtil det er mørt, ca. 20 minutter. Mos det færdige produkt med en gaffel, kartoffelmos, mal med en mixer eller blender. Tilsæt lidt smør og honning, hvis det ønskes.

  • Kost boghvede suppe.

Ingredienser: til to liter vand har du brug for 2 kartofler, 1 lille gulerod, et halvt glas boghvede, en skefuld vegetabilsk olie. Lille mængde salt tilsættes.

Forberedelse: Boghvede skal vaskes og fyldes med koldt vand. Tilsæt derefter gulerødder revet på et groft rivejern og ternede kartofler til kornet. Sæt suppen på ilden og kog den. Når vandet koger, skal du reducere varmen til et minimum og koge boghvede og grøntsager under låget, indtil det er mørt. For at gøre dette skal du prøve kartoflerne med en gaffel, og hvis de gennemborer let, er suppen klar. I slutningen af ​​madlavningen kan du tilføje lidt salt og tilsætte en spiseskefuld oliven eller anden vegetabilsk olie..

Diæt mad er ikke så monoton, som det almindeligvis antages. Opskrifter til forberedelse af retter til blærebetændelse inkluderer supper og grøntsagspuréer, gryderetter og dampede patties, salater og korn. Hvis du ønsker det, kan du lave en streng madmenu varieret og forkæle dig selv med tilladte delikatesser.

En diæt mod blærebetændelse er et nødvendigt middel mod sygdomsudbrud. Naturligvis kræves der alvorlige diætbegrænsninger samt udelukkelse fra kosten af ​​yndlingsfødevarer, der er skadelige for helbredet. Men en sådan foranstaltning skal træffes, da ernæringsterapi spiller en vigtig rolle i behandlingen og forebyggelsen af ​​blærebetændelse..

Hvad kan du spise med blærebetændelse?

Så vi opsummerer ovenstående anbefalinger og besvarer det almindelige spørgsmål fra patienter: "Hvad kan du spise med blærebetændelse?" Her er en liste over madvarer, der kan indtages med blærebetændelse:

  1. Friske grøntsager i store mængder, især diuretika - agurker, gulerødder, selleri, courgette, græskar og så videre.
  2. Ikke-sure frugter, der vokser i denne region, er søde æbler, pærer, druer. Undtagelsen er granatæble, da dens saft har en antiinflammatorisk virkning ved blærebetændelse.
  3. Meloner og kalebasser - vandmelon og melon.
  4. Bær - tranebær, tyttebær, tyttebær, blåbær.
  5. Fuldkornsgrød, klid og en lille mængde fuldkornsbrød.
  6. Fermenterede mælkeprodukter - naturlig yoghurt, gæret bagt mælk, kefir, yoghurt; undertiden usaltet ost.
  7. Vegetabilske vegetariske supper.
  8. Magert kød og fisk.
  9. Olivenolie - en spiseskefuld om dagen.
  10. Fyrretræer - dagligt indtag er cirka en håndfuld.
  11. Nogle gange kan du spise flere æg.
  12. Honning, som du kan spise i små mængder, hvis du virkelig vil have noget sødt.

Ved blærebetændelse anbefales det at drikke tranebær- og tyttebærfrugtdrikke uden sukker, frugtkompotter, infusioner af vanddrivende urter og frugter, nyrete, frisklavet juice, svag grøn te, calciumchlorid mineralvand uden gas og filtreret vand.

Hvad kan ikke spises med blærebetændelse?

Mennesker, der lider af denne lidelse, stiller ofte følgende spørgsmål: "Hvad kan ikke spises med blærebetændelse?" Der er en liste over fødevarer og drikkevarer, der skal fjernes fuldstændigt fra patientens kost..

Skal fjernes fra brug:

  • Salt, krydret mad, stegt mad og røget mad.
  • Sur og dåse mad, syltede agurker og marinader samt de typer produkter, der blev fremstillet ved hjælp af farvestoffer og konserveringsmidler.
  • Kaffe, te, søde kulsyreholdige drikkevarer.
  • Fødevareprodukter samt medicin og vitaminkomplekser, der indeholder sukker og sakkarin.
  • Krydret mad og krydderier - peberfrugter og andre krydderier, løg, hvidløg, peberrod, radise, sorrel, persille, radiser og andre.
  • Bagværk og pasta, dvs. produkter fremstillet af raffineret mel.
  • Alkohol, øl og energidrikke.
  • Chokolade og kakao.
  • Tomater og fødevarer, der indeholder tomater.
  • Mælk, creme fraiche, ost og sød yoghurt.
  • Appelsiner, citroner og andre citrusfrugter samt juice fremstillet af dem.
  • Eddike, sojasovs og mayonnaise.
  • Nødder og rosiner.
  • Bananer, sure æbler og sur æblejuice, kirsebær, ferskner, blommer, avocado.
  • Fed kød, fisk og svinefedt.
  • GMO-fødevarer.


Næste Artikel
Tegn på nyresmerter og hvordan man behandler det