Kost til lindring af nyrekolik


Et smertefuldt angreb, som er et hyppigt symptom i urolithiasis, er en manifestation af en krænkelse af urinlederens passeringsevne. Med denne diagnose er diæt en vigtig faktor, der bidrager til normaliseringen af ​​tilstanden.

Ernæring med nyrekolik lindrer belastningen på organet, hjælper i kombination med lægemiddelterapi med hurtigt at lindre patientens velbefindende. I fremtiden giver overholdelse af det korrekte valg af produkter dig mulighed for at forhindre en forværring af problemet, dannelsen af ​​nye calculi, et tilbagevendende forløb af sygdommen.

Nyrekolik: hvad er det?

Med en urolithiasis sygdom er der stor sandsynlighed for en sådan komplikation som nyrekolik, som er i henhold til ICD 10 kode N23. Det ser ud som en konsekvens af indtastningen af ​​calculus i urinlederen. Der er en krampe i muskelfibre, lumen lukker endnu mere, smertesyndromet er meget udtalt. Sygdommen er mere almindelig hos mænd og tolereres mere alvorligt af dem på grund af de anatomiske træk i urinvejen.


Patologi udvikler sig ikke kun i den voksne befolkning. Der er hyppige tilfælde af sygdom hos unge og små børn.

Ernæringsregler for udvikling af nyrekolik

Nyrekolik ledsages ikke kun af svær smertesyndrom, men også af kvalme, opkastning og hypertermi. Appetit i denne tilstand er fraværende eller reduceret markant. Det anbefales ikke at tvinge en person til at spise.

Det er vigtigt at overholde drikkevandsregimet. Vand skal tilføres kroppen ofte, men i små portioner. Diurese skal tages i betragtning: sammenlign mængden af ​​beruset og volumen af ​​udskilt urin.

Når tilstanden forbedres, kan personen gives mad i dosering. Fedtfattige, letfordøjelige måltider anbefales. De starter med små portioner og bringer dem gradvist til de krævede parametre. De første dage efter angrebet kan du spise op til 6 gange om dagen.

Virkning af mad på nyresundheden

En korrekt formuleret diæt kan ikke helbrede en sygdom. En afbalanceret diæt hjælper med at undgå irriterende virkninger på nyrerne. Dette vil hjælpe med at forhindre en forværring af processen, forhindre nye angreb..

Det er vigtigt at holde sig til en diæt ikke kun i tilfælde af et eksisterende problem. Hvis der er en disposition for en sådan patologi, er det nødvendigt at vænne sig til korrekt ernæring, før de første symptomer vises. Blide retter, det anbefalede sæt ingredienser hjælper med at undgå sygdomsudbrud eller forsinke starten i mange år.

Mad behandling, spise og drikke regime

Med nyresygdom, især under en forværring, skal du følge den anbefalede menu. Kosten til nyrekolik bør kun bestå af lette måltider. Stegte, røget, krydret, natriumrige ingredienser er uacceptable. Den bedste måde at lave mad på er kogning.

Madindtagelse skal være mindst 5 gange om dagen. Den optimale pause er ikke mere end 4 timer. Væsken skal drikkes i små portioner, mindst 2-3 liter om dagen. Du kan drikke vand, urtete, kompotter, juice fra godkendte produkter.

Fødevarekemi: Anbefalede daglige værdier

Ved kompliceret nyresygdom skal ernæring være kemisk afbalanceret. I den akutte periode kan protein indtages i området 20-40 g pr. Dag. De fleste af dem er valgt fra animalsk oprindelse.

Når tilstanden forbedres, øges proteinindtaget til 60-70 gram. Procentdelen af ​​dyr reduceres på grund af det større antal planter. Det er tilladt at tilsætte salt til mad (5 g natrium), de drikker vand op til 2,5-3 liter.

Tabel nummer ti

For nyrekolik er tabel nummer 10 ordineret. Det er rettet mod at reducere indtagelsen af ​​kalorier, hvilket hjælper med at lindre urinvejene, hjertet, nyrerne og normaliserer metaboliske processer.

Begræns fedtstoffer, kulhydrater. Mad tilberedes uden salt; kun natrium indeholdt i maden kommer ind i kroppen. Retterne skal være lette, let fordøjelige. De vil ikke være i stand til at irritere nyrerne, forårsage flatulens. Anbefalet mineralvand "Naftusya", "Essentuki" nr. 4 eller nr. 20.

Tilladte produkter

For at lindre tilstanden skal du overholde visse diætregler. Hvad du kan spise til nyrekolik, skal vælges fra listen over anbefalede fødevarer. Tilladt at bruge følgende:

  • gårsdagens brød;
  • grød;
  • kogte grøntsager;
  • gærede mejeriprodukter med et lavt fedtindhold
  • magert kød, fisk;
  • æg;
  • frugt;
  • vegetabilsk olie;
  • juice;
  • pasta;
  • skaldyr;
  • mineralvand;
  • kogte pølser.

Ved bestemmelse af sammensætningen af ​​calculi foretages nogle ændringer i kosten. Du kan bruge te, frugtdrikke, kompotter. En lille mængde slik er tilladt, men det er bedre at erstatte dem med tørrede frugter. Smør er tilladt i en begrænset mængde.

Fødevarer, der forværrer tilstanden

Manglende overholdelse af diætregler, inkludering af forbudte fødevarer i kosten, forværrer tilstanden med nyrekolik, fremkalder nye angreb. Det er vigtigt at fjerne ingredienser, der irriterer urinvejene. Disse inkluderer:

  • syltede agurker;
  • krydrede retter;
  • marinader;
  • rygning
  • animalsk fedt;
  • dåsemad;
  • svampe;
  • kaffe;
  • rige bouillon;
  • chokolade;
  • drikkevarer med gas;
  • frisk bageri;
  • halvfabrikata;
  • margarine;
  • saucer;
  • mayonnaise
  • bælgfrugter.

Alkohol er kategorisk udelukket, selv med et lavt alkoholindhold. Du kan ikke bruge kaffe, kakao, stærk te. I tilfælde af akut manifestation anbefales det at udelukke salt fuldstændigt. I fremtiden kan lægen muligvis bruge det i en lille mængde. Det afhænger af patientens tilstand og hans comorbiditeter..

Fordelene ved medicinsk faste og faste dage

Kosten til nyrekolik hos mænd og kvinder kan indeholde aflæsningsdage en gang om ugen. De må kun udføres efter aftale med den behandlende læge. De ordineres i 24 timer. På dette tidspunkt har kun et bestemt fødevareprodukt lov til at spise. De mest populære typer af menuer til sådan behandling er:

  • havregryn på vandet
  • vegetabilske salater med vegetabilsk olie;
  • agurker;
  • frugter (undtagen bananer);
  • en blanding af frugtsaft med hyben afkog.

Ved et måltid er en portion på 250-300 g tilladt. Der skal være mindst 5-6 gange om dagen for at forhindre øget stress og en stærk sultfølelse.

Kostfunktioner til forskellige typer sten

Når du sammensætter menuen, skal du tage højde for, hvad du kan spise med nyrekolik afhængigt af sandets og stenens sammensætning. Hvis de stammer fra oxalater, skal du udelukke alle ingredienser, der indeholder oxalsyre. Eller de fjerner mad, der bidrager til dets produktion: greener, bælgfrugter, svampe, tomater, mejeriprodukter. Vandmelon diæt hjælper med at lindre tilstanden.

Hvis stenene er dannet af uratkrystaller, bør du ikke spise spinat, radise, ost, stærk sort te. Nyttige er græskar, persille, tyttebær, selleri. Fosfater fjernes godt af juice fra bær, surkål. Mælkesyreprodukter medfører skade.

Cystinsten er meget sjældne, de består af aminosyrer og er resultatet af en arvelig sygdom. Hovedreglen til påvisning er urinalkalisering. Hytteost, ost, æggeblomme, fisk, svampe er udelukket fra kosten. Animalske produkter kan kun bruges om morgenen til morgenmad kombineret med vitamin C. I andre måltider skal du være strengt vegetarisk.

Forskellen i diæt hos mænd og kvinder med nyrekolik

Essensen ved at udarbejde en diæt til nyrekolik hos kvinder er at tage højde for en mulig graviditet. I denne tilstand oplever de parrede organer øget stress. Hvis den vordende mor allerede har problemer, er det vigtigt først at spise rigtigt, overvåge nyrefunktionen.

En stigning i hormoner, tryk i livmoderen på urinlederen kan provokere et angreb. Venstre smertsyndrom forekommer ekstremt sjældent på grund af den anatomiske strukturs egenart.

Komplikationer og forebyggelse af syndromet

Nyrekolik er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. Dens mest ugunstige komplikation kaldes en krænkelse af udstrømningen af ​​urin. Dette sker på grund af indtrængen af ​​en sten i urinlederen og dens blokering, mens infektion i urinen over calculus kan udvikle sig. Patienten bemærker et alvorligt smerteanfald, kropstemperaturen stiger til et stort antal, kulderystelser, mundtørhed, svaghed, kvalme, hovedpine forekommer. Hvis der ikke ydes hjælp til tiden, udvikler sepsis sig, og i mange tilfælde bliver døden dens konsekvens..

En anden formidabel komplikation af nyrekolik kan være organsvigt. Urin, der ikke er i stand til at flygte, presser nyren indefra. Dets aktivitet er forstyrret, og i kort tid går funktionerne tabt for evigt. Faren ligger også i det faktum, at med et organs død forsvinder smertesyndromet, og personen konsulterer ikke en læge rettidigt.

Til forebyggelse af udviklingen af ​​nyrekolik hos kvinder og det stærkere køn sammen med diæt spiller mange andre faktorer en vigtig rolle. Det er vigtigt at følge den anbefalede drikkeordning, overvåge den rettidige strøm af urin. Hvis boblen føles fuld, skal du sørge for at tømme den. Enhver forkølelse virker ugunstigt på nyrerne. Det er nødvendigt at forsøge at undgå hypotermi, især ben og underkrop..

Infektionskilder skal straks rengøres. Det skal huskes, at løfte tunge vægte, ramme kroppen, især i lændeområdet, springe kan få stenen til at bevæge sig, dette vil føre til et angreb af nyrekolik. Patienten skal overvåges af en urolog. Planlagte undersøgelser, tests, ultralyd udføres regelmæssigt, hyppigheden afhænger af patientens tilstand.

Konklusion

Overholdelse af diætregler er en vigtig faktor i forebyggelse og behandling af urolithiasis og dens komplikation - et angreb af nyrekolik. Det er vigtigt at vælge en diæt afhængigt af sammensætningen af ​​sten, de samme fødevarer er nyttige til en type krystaller og er strengt forbudt i andre tilfælde.

Doseret fysisk aktivitet og overholdelse af drikkeordningen hjælper med at fjerne salte fra urinvejene rettidigt. Det er vigtigt at skifte arbejde og hvile for at føre en aktiv livsstil. Overholdelse af alle anbefalinger, der gennemgår en lægeundersøgelse, hjælper med at undgå nye angreb.

Kost og korrekt ernæring til nyrekolik

Den menneskelige krop er designet på en sådan måde, at den signalerer forstyrrelser i forskellige organers arbejde med den mest pålidelige metode, der kan tiltrække opmærksomhed - smerte. Det er smertsyndrom, der kan få en person til at være opmærksom på helbredsproblemer og tvinge dem til at søge lægehjælp..

En af de mest almindelige smerte fornemmelser er nyrekolik. Nyresygdom er meget almindelig, og smerter er ekstremt vanskelige at ignorere..

Nyrekolik

Nyrekolik er et akut angreb af svær smerte, lokaliseret i lændeområdet, der skyldes en funktionsfejl i urinvejen.

Der kan være mange grunde til at provokere en sådan akut tilstand i kroppen, men den vigtigste årsag til udseendet af smertesyndrom er oftest tilstedeværelsen af ​​calculus (sten) i nyrerne eller urinlederen. Som regel er det med migrering af calculi såvel som blokering af urinlederen, at et angreb udvikler sig. Smertefulde fornemmelser kan øges med pludselige eller dynamiske bevægelser.

  • Skarp, pludselig skære smerte. Ofte er det lokaliseret i nedre ryg, kan give til lysken, hypokondrium, overben, til kønsorganerne.
  • Skarp smerte i urinrøret kan forekomme.
  • Hyppig vandladningstrang.
  • Mulig kvalme, opkastning, oppustethed.
  • Smertsyndrom afhænger ikke af kropsposition.

Et langvarigt angreb kan forårsage en stigning i blodtrykket. Med nyrekolik er det den pludselige smerte, der er karakteristisk, der ikke aftager med en ændring i kropsposition. Angrebet kan være kramper eller kontinuerligt.

Kræver øjeblikkelig indlæggelse for lægehjælp. Før lægenes ankomst er det tilladt at tage spasmolytika, men kun på den betingelse, at betændelse i indre organer, blindtarmsbetændelse er udelukket.

Hvis angrebet ledsages af en signifikant stigning i temperaturen, indikerer dette sandsynligvis tilføjelsen af ​​en bakteriel infektion såvel som mulig pyelonefritis.

For at lindre et smertefuldt angreb har du brug for varme, et varmt bad, en varmepude, men ligesom når du tager spasmer, er det vigtigt at udelukke andre inflammatoriske processer, ellers kan du forårsage uoprettelig sundhedsskade. Derfor bør du ikke udholde smerten i lang tid, især hvis tilstanden forværres og yderligere symptomer opstår, skal du straks ringe til nødhjælp.

Først og fremmest er det nødvendigt at gennemgå en komplet lægeundersøgelse, herunder ultralyd, et komplet udvalg af tests og konsultationer af de nødvendige specialister. Det er meget vigtigt at bestemme årsagen til nyrekolik direkte, kun en læge kan ordinere en kompetent behandling.

Generelle diætretningslinjer

For at forhindre angreb af nyrekolik er det nødvendigt at følge en række diætanbefalinger for at udelukke gentagelse af et smertefuldt angreb..

Den grundlæggende regel er at reducere dit proteinindtag så meget som muligt og reducere det samlede kalorieindtag af mad. Det er nødvendigt at glemme alt for fed mad, og endnu mere stegt, salt, krydret og røget mad er også uacceptabelt. Begræns mængden af ​​salt, og foretrækkes bagte, dampede og kogte retter.

Du skal spise fraktioneret, men regelmæssigt med et interval på ikke mere end 4 timer. Overspisning er uacceptabelt, det er bedre at spise ofte, men lidt efter lidt.

Det er meget vigtigt at opretholde den korrekte vandbalance - det daglige vandforbrug skal være ca. 3 liter. Selvfremstillede frugtdrikke, især tranebær- og tyttebærfrugtdrikke, kan have en meget gavnlig effekt på nyrerne..

Hovedmenu

Da den mest almindelige årsag til nyrekolik er urolithiasis, er det meget vigtigt at følge en diæt for at forhindre et angreb. Det er ernæring, der er den vigtigste behandling og forebyggelse, så det er meget vigtigt at følge visse anbefalinger og begrænsninger i kosten..

  • Forskellige grøntsager, kogte eller dampede.
  • Let grøntsagssuppe.
  • Grød kogt i vand.
  • Assorterede frugter.
  • Ikke for frisk brød.
  • Durum pasta.
  • Moderat forbrug af mejeriprodukter med lavt fedtindhold er tilladt.
  • Drik ca. 3 liter vand dagligt.
  • Du kan diversificere menuen med en lille mængde kød og fisk, men de skal koges, bages eller dampes.

Forbudte fødevarer

Der er fødevarer, der bør udelukkes fuldstændigt fra kosten, for selv i de mindste doser kan de fremkalde et akut angreb af smerte og have en ekstremt negativ effekt på helbredet..

Det er værd at udelukke fra den daglige menu:

  • Salt og krydret.
  • Fedtholdige fødevarer.
  • Stege.
  • Røget.
  • Alkohol.
  • Stærk te, kaffe, kakao.
  • Kulsyreholdige drikkevarer.
  • Krydderier og saucer.
  • Mel og konfekture.
  • Svampe, forskellige bælgfrugter.
  • Fjern pickles, dåse mad og syltede fødevarer.
  • Fed kød, fisk.
  • Kød bouillon.

Diæt i sig selv er ikke en behandling for nyrerne og urinvejene, men det er en vigtig samtidig for at opnå maksimal terapeutisk effekt. Korrekt afbalanceret ernæring og udelukkelse af uacceptable fødevarer fra kosten - reducerer sandsynligheden for efterfølgende angreb af nyrekolik signifikant.

Ernæring til nyresten

Listen over acceptable og forbudte produkter kan ændres. Hvis der opstår kolik på grund af nyresten, tegnes menuen ud fra typen af ​​sten:

  • Oxalatsten er de mest almindelige. Hvis der findes sten af ​​denne type, er det værd at begrænse brugen af ​​fødevarer, der indeholder en stor mængde vitamin C.Det anbefales også at udelukke fødevarer, der indeholder meget oxalsyre..
  • Uratsten. Hvis der blev fundet uratsten under undersøgelsen, er det vigtigt at udelukke fedt kød, chokolade, kakao, nødder, is og bær fra kosten. Moderat forbrug af mejeriprodukter og gærede mejeriprodukter, fjerkræ og forskellige vegetabilske fødevarer er tilladt. Hovedreglen er at drikke rigeligt med væsker..
  • Fosfatsten. I dette tilfælde adskiller anbefalingerne sig væsentligt. For eksempel er det nødvendigt at spise mad med et højt indhold af C-vitamin, fedt, kød og fjerkræ, korn, olie og endda bælgfrugter er også tilladt. Forbudt er kaffe, kartofler, mælk, fisk, nødder. Det anbefales at drikke så meget surkompott, saft som muligt.

    Eksempelmenu for dagen

    Blandt de generelle anbefalinger med nyrekolik anbefales det at overholde en særlig diæt, det såkaldte tabel nummer 10. Denne diæt er rettet mod at sænke kalorier og har en positiv virkning ikke kun på nyrerne, men også på leveren, det kardiovaskulære system, forbedrer blodcirkulationen markant..

    En omtrentlig menu for dagen ser sådan ud:

    • 1. morgenmad - grøntsagssalat med kød, havregryn, te.
    • 2. morgenmad - revet æble.
    • Frokost - grøntsagsborscht (uden kød og ikke i kødsuppe), lille portion.
    • Eftermiddagsmatbit - et glas hyben bouillon.
    • Middag - bagt eller kogt fisk, kartoffelmos, gulerod og cottage cheese zrazy ½ portion, te.
    • Før du går i seng - 200 gram kefir.

    Mere nøjagtige anbefalinger i menuen kan kun foretages af en specialist efter en komplet vifte af nødvendige undersøgelser og en nøjagtig diagnose.

    Kost til nyrekolik: menu i en uge

    Nyrekolik ledsages af feber, svær kvalme og opkastning og smerter. En vigtig rolle i kosten tildeles ikke kun kosten, men også til drikkevandet.

    Behovet for en diæt

    Nyrekolik forekommer hyppigere hos mænd end hos kvinder. Smerter og krampe under angrebet er voldelige. Disse symptomer er forårsaget af stenens bevægelse langs urinvejene. Smerter kan kun lindres med medicin, men kost hjælper med at lindre patientens generelle tilstand og forhindre udvikling af komplikationer.

    Kostfoder forbedrer effektiviteten af ​​lægemiddelterapi, forhindrer forekomsten af ​​calculi og hjælper med at opløse eksisterende. Det hjælper med at opnå varig remission.

    Patienter med nyrekolik får ordineret diæt nr. 10. Efter bedring, i fravær af kontraindikationer, kan du vende tilbage til normal diæt.

    Generelle regler

    Tabel 10 antager et fald i det daglige kalorieindtag af mad, men ikke desto mindre giver diæten patienten den nødvendige mængde næringsstoffer og energireserver. Du bør ikke spise en masse proteiner og fedt, men du kan heller ikke udelukke dem fra kosten..

    Grundlaget for kosten skal være komplekse kulhydrater, plantefødevarer er nyttige. Foretrækkes grøntsager og frugter, der har en vanddrivende virkning, såsom vandmelon.

    Salt er udelukket fra kosten. Det kan erstattes med grøntsagssauce. For at gøre maden smagere skal du tilføje citronsaft eller urter til din mad..

    Funktioner i ernæring til nyrekolik:

    • spis i små portioner 4-6 gange om dagen;
    • overhold regimen, pausen mellem måltiderne er ikke mere end 4 timer;
    • ikke spise mindre end 3 timer før sengetid;
    • kog mad, damp eller simre.

    Drikkeordningen udvides bestemt. Hvor meget væske at drikke? Ikke mindre end 2-3 liter om dagen.

    Udvidelse af drikkeordningen er kun mulig med urolithiasis. Hvis der opstår nyrekolik på baggrund af en anden sygdom, skal du begrænse væskeindtag til 1 liter om dagen.

    Tilladte produkter

    Hvad kan du spise? Listen over godkendte produkter ser sådan ud:

    • korn;
    • pasta;
    • grøntsager og frugter, især agurker, courgette, meloner, vandmeloner, æbler, rødbeder, kål, kartofler og gulerødder;
    • magert kød og fisk;
    • skaldyr;
    • æg (spis ikke mere end 2-3 stykker om dagen);
    • smør (i små mængder) og vegetabilske olier (oliven, solsikke, hørfrø);
    • fedtfattige mejeriprodukter, usaltede oste.


    Du kan spise supper i den anden bouillon, mejeriprodukter første retter.

    Med hensyn til den anvendte væske kan patienten drikke kogt eller renset vand, juice, kompotter, frugtdrikke (tranebær- og tyttebærfrugtdrikke er særlig nyttige), gelé, urtete, svag sort eller grøn te, hyben afkog. Brug af mineralvand skal aftales med lægen.

    Forbudte og begrænsede produkter

    Patienter med nyrekolik bør ikke spise følgende fødevarer:

    • svinefedt, fede kød, fisk, slagteaffald, pølser, røget kød;
    • pickles, marinader, dåse mad, pates;
    • varme krydderier, sennep, ketchup;
    • svampe, bælgfrugter, spinat, sorrel, radiser, løg og hvidløg;
    • mættede bouillon;
    • frisk brød og bagværk;
    • højt fedtindhold mejeriprodukter;
    • stærk kaffe, te og kakao;
    • kulsyreholdige drikkevarer;
    • chokolade, konfekture med fede cremer;
    • alkohol.

    Du skal kun spise naturlig mad. Fjern fødevarer med farvestoffer, konserveringsmidler og andre skadelige fødevaretilsætningsstoffer fra kosten.

    Kostanbefalinger til forskellige typer sten

    Kosten vælges af lægen individuelt for hver patient under hensyntagen til stenens sammensætning såvel som egenskaberne ved urolithiasis og tilstedeværelsen af ​​samtidige nyresygdomme.

    Oxalat

    Dette er den mest almindelige type beregning. For at forhindre deres dannelse er det nødvendigt at reducere mængden af ​​protein (op til 100 g pr. Dag) og produkter med et højt indhold af vitamin C. Indtagelsen af ​​hyben bouillon, brugen af ​​æbler, druer, jordbær og andre frugter med ascorbinsyre i sammensætningen er begrænset..

    For at fjerne oxalater kan du spise agurker, vandmeloner og meloner. Nyttige vitaminkomplekser med magnesium, retinol og B-vitaminer i sammensætningen.

    Fosfat

    På den anden side er fødevarer med højt C-vitamin gavnligt for fosfatsten. Grundlaget for kosten skal være fedtfattigt kød og fjerkræ, vegetabilsk olie, korn, frugt og grøntsager med surhed. Hyben bouillon, honning, græskar, vandmelon er nyttige.

    Det er værd at udelukke mælk, hytteost, fisk, nødder og kartofler fra menuen.

    Urat

    Begræns dit proteinindtag til 100 gram om dagen. Tilladte grøntsager, søde frugter, fedtfattige sorter af fisk, kød og fjerkræ, korn (undtagen boghvede), mejeriprodukter og mejeriprodukter.

    Du kan ikke spise ost og sure bær.

    Eksempelmenu i en uge

    Mad skal varieres. Eksempelmenu:

    • Mandag: røræg, brød med ost, kompott af tørret frugt, kornsuppe i anden bouillon, kartoffelkugler, hytteost med rosiner, te, frisk grøntsagssalat, kogt kyllingebryst, kefir.
    • Tirsdag: boghvedegrød med mælk, brød med te, rissuppe med kødboller, kartoffelgryde, salat med friske agurker, gelé, 300 g vandmelon, skaldyrssalat, æblejuice.
    • Onsdag: nudler, kogt æg, kefir, boghvede suppe, pilaf, te, bagt græskar, tyttebærsaft, kogte kartofler med kalvekød, kefir.
    • Torsdag: hytteostgryde, yoghurt, græskarpurésuppe, grøntsagsgryderet, druesaft, marmelade med brød, te, kartoffelmos, kogte grøntsager, mælk.
    • Fredag: hirse grød, pandekager, te, nudelsuppe, vegetabilsk gryderet, frugtdrik, ostekager med creme fraiche, juice, pilaf, dampet fisk, gelé.
    • Lørdag: pandekager med hytteost, kefir, kartoffelsuppe, vinaigrette, te, vandmelon eller melon, blomkål med oksekød, gæret mælkedrik.
    • Søndag: majsgrød med mælk, hyben bouillon, boghvede suppe, fiskekager, stuede grøntsager, urtete, bærgelé, bagte kartofler, frisk grøntsagssalat, pæresaft.

    Har du brug for faste dage, og hvordan du arrangerer dem?

    Ved nyrekolik er faste dage tilladt, men ikke oftere end en gang om ugen. Terapeutisk faste udføres under streng overvågning af en læge.

    Formålet med faste dage er at reducere udskillelsen af ​​skadelige stoffer i syge nyrer og at reducere symptomerne på forgiftning. Du kan kun spise en mad om dagen. Delen vælges, så sultfølelsen fortsætter.

    Følgende fødevarer er egnede til en diæt:

    • vandmelon eller andre frugter - 300 g 5 gange om dagen;
    • grøntsagssalat - 300 g 5 gange om dagen;
    • havregryn uden salt.

    Drikkeordningen opretholdes i fasteperioden.

    Forsøm ikke den diæt, som din læge har ordineret. Hvis du ikke følger en diæt, er sandsynligheden for et andet angreb høj.

    Funktioner i kosten til nyrekolik

    Læsioner i urinsystemet er forskellige. En af de mest smertefulde for patienter er nyrekolik. Det ledsages af alvorlige spasmer og forekommer på baggrund af dannelsen af ​​urolitter såvel som med forskydning af orgelet. Oftest registreres dette problem på højre side, hvilket er forbundet med de anatomiske træk ved en persons mave- og brysthule. Akut smerte i nyreområdet forhindrer undertiden patienten i at falde i søvn og er årsagen til et markant fald i livskvaliteten. Det er farligt at udvikle sygdommen hos børn og kvinder under graviditeten. Under graviditet fører forekomsten af ​​en krampe til en stigning i livmodertonen, hvilket øger risikoen for abort.

    Udseendet af sådanne symptomer hos babyer og voksne kræver et besøg hos en læge, der på baggrund af de gennemførte undersøgelser vil ordinere den nødvendige behandling. I mange tilfælde kombineres terapi eller kirurgi med korrekt ernæring. Kost til nyrekolik hjælper med at forbedre trivsel. En korrekt sammensat menu er også en forebyggende foranstaltning, da dannelsen af ​​urolitter i mange tilfælde er forbundet med metaboliske lidelser på baggrund af misbrug af skadelige produkter og alkohol.

    1. Diæt basics for nyrekolik
    2. Tabel nummer 10
    3. Skadelige produkter
    4. Anbefalede måltider og drikkevarer
    5. Gennemfører faste dage
    6. Terapeutisk faste
    7. Anmeldelser

    Diæt basics for nyrekolik

    Med udviklingen af ​​sygdommen har patienten ofte manglende appetit. At faste med den pågældende lidelse er imidlertid uacceptabelt, og selv faste dage skal aftales med en læge. Der er flere grundlæggende ernæringsregler for nyrekolik hos mænd og kvinder:

    1. Menuen er sammensat af en liste over tilladte produkter. Listen findes i specialiseret litteratur eller på Internettet. Undertiden udleverer læger specielle pjecer, hvor forskellige diætindstillinger gives i form af en tabel..
    2. Du skal spise i små portioner, men ofte. Hyppigheden af ​​måltider skal være 4-6 gange om dagen. Således accelereres metaboliske processer, hvilket har en gavnlig virkning på både det generelle trivsel og nyrernes tilstand..
    3. Overspisning med sygdomme i urinsystemet er uacceptabelt. Det er nødvendigt at kontrollere det daglige kalorieindtag, da overdreven indtagelse af selv sunde fødevarer påvirker patientens tilstand negativt. Dette kræver at opgive bagning og andre fødevarer, der er rige på let fordøjelige kulhydrater..
    4. En ordentlig diæt indebærer begrænsning af saltindtag. Natriumchlorid er nødvendigt for kroppen, men du skal spise meget lidt af det. Stoffet kan føre til væskeretention, hvilket øger belastningen på nyrerne, hvilket forværrer manifestationen af ​​kolik.
    5. Kosten indebærer også at undgå stegt mad. Det anbefales at lave mad dampet eller i ovnen, da sådanne foranstaltninger eliminerer behovet for at bruge en stor mængde olie. Animalsk fedt i menuen med nyrekolik skal begrænses.
    6. En vigtig betingelse er brugen af ​​en tilstrækkelig mængde væske. Almindeligt vand foretrækkes; i nogle tilfælde anbefaler læger mineralvand. Det er bedst at drikke mindst 2 liter om dagen. Denne tilgang er især vigtig, hvis kolikken skyldes dannelsen af ​​nyresten. At drikke nok væsker vil fremskynde deres udvaskning..

    Tabel nummer 10

    I nogle tilfælde er den nøjagtige årsag til sygdommen ukendt. Derefter ordinerer læger symptomatisk behandling, herunder anbefalingen om at spise rigtigt. Tabel 10 bidrager til normaliseringen af ​​metaboliske processer og det kardiovaskulære systems arbejde, hvilket har en gavnlig effekt på patientens velbefindende. Ifølge denne diæt er fødevarer, der kan føre til flatulens og har en spændende effekt på nervesystemet, udelukket fra kosten. Brug af magert kød og fisk, grøntsager, frugt og korn er tilladt. Medtag ikke fede fødevarer, bælgfrugter, svampe og kulsyreholdige drikkevarer i kosten.

    Skadelige produkter

    Lægen vil fortælle dig, hvordan du ændrer din diæt korrekt. For at udarbejde nøjagtige anbefalinger skal du stille en diagnose, dvs. identificere årsagen til dannelsen af ​​smertefulde fornemmelser. Imidlertid skal visse anbefalinger straks efter begyndelsen af ​​nyrekolik følges. Alle fødevarer, der kan fremkalde smerter og krampe, er udelukket fra menuen:

    1. Salt og stegte fødevarer strengt forbudt.
    2. Det anbefales ikke at spise chokolade samt drikke kakao, stærk te og kaffe.
    3. Krydderier er udelukket fra kosten, især løg og hvidløg. Disse produkter indeholder æteriske olier, der kan udløse kramper..
    4. Det anbefales at afvise røget fad samt de, der er tilberedt fra slagteaffald. Det er bedre at kun spise magert kød og fisk og ikke glemme grøntsager og korn.

    En diæt til nyrekolik forårsaget af dannelsen af ​​nyresten og deres passage gennem urinlederen vælges afhængigt af hvilke formationer der er til stede i udskillelsessystemet.

    Ifølge statistikker er 70-80% af urolitterne calciumphosphater og oxalater. 10% er struvit, og de resterende 10% er urinsyreforbindelser. På samme tid er ca. 1% af tilfældene med påvisning af nyresten forbundet med patientens stofbrug og repræsenterer cystinsten. Ifølge de oplysninger, der er tilgængelige i dag om forekomsten af ​​dette problem, er mænd mere tilbøjelige til dannelsen af ​​urolitter fra calcium- og urinsyresalte, mens struvitformationer oftere diagnosticeres hos kvinder..

    Kost bruges som en metode til at håndtere calculi. Det er vigtigt at tage højde for, at madpræferencer spiller en rolle i deres dannelse. For eksempel fremmer et højt natriumindhold i kosten udskillelsen af ​​calcium sammen med urinen, og hyppigt forbrug af fødevarer indeholdende oxalsyre fremmer dannelsen af ​​oxalater, ligesom høje C-vitamin-koncentrationer i menuen. Diæter med højt proteinindhold påvirker også ekskretionssystemets sundhed negativt. De bidrager til ophobning af urinsyre, hvilket fremkalder dannelsen af ​​urolitter. Lignende reaktioner i kroppen er forbundet med effekten af ​​fødeindtagelse på metabolitter udskilt af nyrerne. De er i stand til at ændre pH i en væske. Dette fremkalder et skift i syrebasebalancen i urinen og dannelsen af ​​sten..

    I denne henseende afhænger ernæringsanbefalinger af den identificerede type kalksten:

    1. Ved diagnosticering af oxalater er fødevarer, der indeholder en stor mængde calcium og oxalsyre, udelukket fra menuen, såsom tomater, bælgfrugter, mælk og roer.
    2. Hvis patienten diagnosticeres med urater, anbefales det at begrænse brugen af ​​forskellige ostetyper, opgive stærk te, kakao og spinat.
    3. Kost til påvisning af fosfatsten indebærer udelukkelse af mejeriprodukter og et fuldstændigt forbud mod alkoholforbrug.

    Anbefalede måltider og drikkevarer

    For at lindre patientens tilstand derhjemme er det vigtigt at overholde et madindtagelsesregime såvel som at foretrække sunde fødevarer. Disse inkluderer:

    1. Alle slags korn, såsom ris, hirse og boghvede, forhindrer dannelsen af ​​gasser ved at øge peristaltikken, hvilket letter nyrernes funktion, fordi de har en gavnlig virkning på mave-tarmkanalen..
    2. Du skal spise nok fiber. Ud over korn findes det i frugt og grøntsager. Salater tilberedes af dem eller indtages i ren form.
    3. Ernæring til nyrekolik involverer inkludering af gærede mejeriprodukter i kosten. De indeholder et stort antal gavnlige mikroorganismer, der aktiverer metaboliske processer.
    4. Fra drikkevarer foretrækkes frugtsaft samt saltfrit mineralvand.

    De nøjagtige anbefalinger afhænger af den identificerede type nyresten. For eksempel hjælper surkål med at neutralisere fosfater, og selleri og vandmelon hjælper med at opløse urater..

    Gennemfører faste dage

    Det er umuligt at skarpt begrænse mængden af ​​forbrugt mad. Dette kan føre til en forværring af tilstanden, da der vil opstå alvorlig tarmkramper. Men med tilladelse fra den behandlende læge kan faste dage arrangeres. De fremmer gastrointestinal afslapning samt forbedrer stofskiftet. Der er flere fødevarer, der fungerer bedst til monodiet:

    1. Havregryn er rig på vitaminer og mineraler og indeholder også meget fiber. Gryn koges i vand uden tilsætning af salt. Det anbefales at spise det i små portioner, og den daglige mængde opdeles i 5 måltider.
    2. Vegetabilsalater er også gode til faste dage. Agurk er især nyttig til nyrekolik, da den indeholder en stor mængde væske. Retter krydres med vegetabilsk olie og indtages uden salt.
    3. Frugtbaserede faste dage er også gavnlige. Bananer anbefales ikke som monodiet kun på grund af deres høje kalorieindhold, høje koncentration af kalium og langvarig fordøjelse.

    Terapeutisk faste

    Selvom diætmad anbefales til nyresygdom, er det vigtigt ikke at blive båret af diætbegrænsninger. En fuldstændig afvisning af mad med kolik fremkalder en forværring af patologiske processer. Selvom patientens tilstand midlertidigt kan blive bedre med sult, har denne tilgang en negativ indvirkning på helbredet. Dette skyldes den øgede belastning på nyrerne og den gradvise udtømning af kroppen. Nægtelse af at spise med nedsat appetit er grundlaget for infusionsbehandling. Således er medicinsk faste for nedsat nyrefunktion strengt forbudt. For at forbedre tarmfunktionen anbefales faste dage, men ikke en fuldstændig afvisning af mad.

    Anmeldelser

    Pavel, 43 år, Moskva

    Lider af alvorlige kramper i lændeområdet. Jeg gik til lægen. De sagde, det var nyrekolik. Hun fik ordineret urin- og blodprøver, ultralyd. Lægen anbefalede straks at tage en diæt. Fjernet stegte, salte og krydrede fødevarer fra kosten. Han begyndte at spise fraktioneret, lærte sig selv at drikke mere almindeligt vand. Tilstanden er virkelig forbedret markant.

    Irina, 36 år, Syktyvkar

    De fandt mine nyresten. Ifølge analyseresultaterne viste det sig at være fosfater. Lægen rådede til at tage en diæt. Jeg udelukkede helt mejeriprodukter fra menuen. Jeg læste, at det anbefales at bruge surkål. Jeg begyndte at drikke mere mineralvand uden salte og spiste også små portioner, men ofte. Kolik er væk, nu har jeg det godt.

    Kost til nyrekolik: når du vil have og injicere

    Dårlig vandkvalitet, en stillesiddende livsstil, mangel på en afbalanceret diæt, arvelig disposition - alle disse faktorer kan føre til metaboliske lidelser, der kan forårsage dannelse af sten i urinvejen. Mens stenene er ubevægelige, forårsager de ikke meget angst for patienten, men så snart en sådan beregning (stenens medicinske navn) ændrer dens placering, opstår der alvorlige smerter, kaldet nyrekolik. Forskellige medikamenter bruges til at stoppe et angreb, men kostoverholdelse spiller en vigtig rolle i dette, en fuldstændig afvisning af produkter, der er forbudt på grund af denne patologi.

    Hvad er nyrekolik

    Nyrekolik er en forekomst af smerter med høj intensitet lokaliseret i lændeområdet eller underlivet, forårsaget af strækning af nyrekapslen eller urinlederens vægge. Varigheden af ​​angrebet er normalt fra en til to timer, smerten kan gives til perineum og kønsorganer, efter afslutningen af ​​angrebet kan der findes små sten og spor af blod i urinen. Oftest er det forårsaget af en fuldstændig blokering af urinlederens lumen af ​​en vandrende sten, hvilket resulterer i, at urin ikke kan trænge ind i blæren og strækker nyrevævet..

    Stenens bevægelse langs urinlederen kan føre til strækning af dets vægge og fuldstændig overlapning af lumen, hvilket klinisk manifesteres i form af et angreb af kramper i lændeområdet - nyrekolik

    Nyresten adskiller sig primært med hensyn til deres kemiske sammensætning. De mest almindelige typer af dem er:

    • oxalater - er salte af oxalsyre, udad ser de ud som sorte eller grå krystaller med spidse kanter, ofte spidsformede;
    • phosphater - kan dannes under betingelser med en forskydning af syrebasetilstanden til den alkaliske side fra calciumsalte af phosphorsyre, er runde eller ovale småsten med hvid eller lysegrå farve;
    • urater - er derivater af urinsyresalte, et surt miljø er nødvendigt for deres dannelse, de er glatte faste krystaller i en terrakottafarve;
    • struvitter - dannet af ammoniumphosphat på baggrund af infektiøse og inflammatoriske processer, der påvirker nyrerne, et alkalisk miljø er nødvendigt for deres dannelse, på grund af dette kaldes de også smitsomme sten.

    Det er nødvendigt at bestemme typen af ​​sten i nyrerne til korrekt behandling af patologi

    Cystiner, xanthiner, kolesterol og proteinsten er meget mindre almindelige. Kendskab til stenens kemiske struktur er nødvendig for at ordinere den rigtige diæt, da surhedsgrad og alkalinitet i urinen direkte afhænger af kvaliteten af ​​det anvendte vand og et antal fødevarer. Formålet med kosten er at skabe betingelser, der forhindrer yderligere afsætning af salte og vækst af sten samt at forhindre dannelsen af ​​nye kalksten.

    Ifølge de hidtil tilgængelige oplysninger om forekomsten af ​​dette problem er mænd mere tilbøjelige til dannelsen af ​​urolitter fra calcium- og urinsyresalte, mens struvitformationer oftere diagnosticeres hos kvinder..

    Funktioner i kosten

    Uanset hvilke sten der forårsagede nyrekolik, er der en række generelle regler i spiseforløbet, der skal overholdes nøje:

    • du skal spise i små portioner, men ofte 4-6 gange om dagen;
    • overspis ikke, reducer mængden af ​​forbrugt fedt og let fordøjelige kulhydrater;
    • faste dage kan udføres, men medicinsk faste er strengt forbudt;
    • reducere saltindtag så meget som muligt;
    • udelukke røget og saltet mad, dåse fødevarer fra kosten;
    • damp eller bage retter, ekskluder stegte fødevarer;
    • opgive alkohol så meget som muligt, begræns brugen af ​​te og kaffe.

    Da dannelsen af ​​nyresten er baseret på nedsat stofskifte, skal kosten følges konstant. Afhængigt af det miljø, hvor stendannelse forekommer - syre- eller alkaliske - ordineres behandlingstabeller nr. 6 og 10. Hvis stenens natur endnu ikke er kendt, anbefales det at starte med kosttabel nr. 10, som indebærer brug af magert kød, æg, grøntsager, frugt og kryds.

    Terapeutisk ernæring ved tabel nummer 10 involverer brugen af ​​korn, grøntsager og frugter, æg, naturlig juice kogt i vand

    Kosttabel nummer 10

    Terapeutisk ernæring, underforstået af diætetabel nr. 10, sigter mod at normalisere stofskiftet og lette arbejdet i det kardiovaskulære system. Det anbefales at udelukke retter fra kosten:

    • oppustethed (bælgfrugter, frisk kål);
    • produkter, der irriterer nervesystemet (chokolade, stærk te og kaffe, kulsyreholdige drikkevarer);
    • fede kød, fisk;
    • svampe.

    Det blev konstateret, at sten i 70% af tilfældene er repræsenteret af calciumphosphat, som dannes i et alkalisk miljø, og derfor bør du også begrænse fødevarer, der er rige på dette mineral - mælk og mejeriprodukter, hårde oste, hytteost. Tilladte produkter inkluderer:

    • magert kød;
    • retter fremstillet af korn;
    • æg;
    • rå og kogte grøntsager;
    • grøntsagssupper.

    Tilladte drikkevarer:

    • urtete;
    • grøntsags- og frugtsaft;
    • afkog af medicinske urter.

    Behandlingstabel nr. 6

    Hvis urinen er sur, er det sandsynligt, at der dannes oxalater og urater, som er baseret på salte af oxalsyre og urinsyrer. Forstyrrelse af urinsyremetabolismen ligger til grund for en sådan sygdom som gigt. I denne henseende anbefales det at bruge mad, der er tilladt i Pevzners terapeutiske diæt nr. 6. I dette tilfælde er produkter som:

    • rødt kød, især unge dyr
    • slagteaffald - lever, lunger, hjerte;
    • kød- og fiskekraft, første retter tilberedt på basis af dem;
    • løg, hvidløg, spinat, sorrel, radise, roer, rabarber;
    • fødevarer rig på C-vitamin - citrusfrugter, persimmons, tomater;
    • chokolade, smørcreme konfekture.

    Ved behandlingsbord nr. 6 er det tilladt at spise frugt og bær, honning, kornretter og produkter fremstillet af groft mel

    Kosten skal være baseret på fødevarer rig på vitamin B:

    • grød;
    • bageriprodukter;
    • ris produkter;
    • kogte og rå grøntsager.

    Agurker, meloner, vandmeloner har en god vanddrivende og rensende virkning på kroppen. Fra frugt anbefales det at bruge æbler, pærer, kvæde. Protein i kosten bør ikke overstige 1 g pr. Kg kropsvægt. Magert kød skal koges inden brug, mens det anbefales at dræne den første bouillon, fordi det er rig på purinbaser. Tilladt brug:

    • nødder;
    • bælgfrugter;
    • honning;
    • gærede mejeriprodukter.

    Overholdelse af drikkeordningen

    Overholdelse af væskeindtag er ikke mindre og ofte vigtigere faktor i forebyggelsen af ​​nyrekolik. Der foretrækkes:

    • urte afkog;
    • svagt brygget te;
    • naturlig frugt- og grøntsagssaft;
    • let kulsyreholdigt mineralvand.

    Du bør indtage mindst 2-2,5 liter væske om dagen, hvilket hjælper med at vaske salte ud og forhindre yderligere stendannelse. Samtidig skal det bemærkes, at følgende bør undgås så meget som muligt for at forhindre udbrud af nyrekolik:

    • stærk te og kaffe;
    • kakao, varm chokolade;
    • sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer;
    • alkohol, især øl og rødvin.

    For at forhindre dannelse af nyresten skal du drikke mindst den anbefalede mængde vand dagligt (afhængigt af personens vægt)

    Tilladte og forbudte produkter

    Listen over forbudte og tilladte produkter til nyrekolik afhænger af den kemiske sammensætning af kalksten, der forårsagede nyrekolik.

    Tabel: liste over fødevarer, der er tilladt og forbudt til nyrekolik

    Typer af stenProdukter, der er tilladtProdukter, der er forbudte
    Fosfater
    • kogte æg;
    • græskarprodukter;
    • grød;
    • bælgfrugter;
    • frugt;
    • magert kød;
    • honning.
    • mejeriprodukter;
    • saltet ost;
    • hytteost;
    • kartofler;
    • søde bær;
    • røget kød;
    • syltede agurker.
    Oxalater
    • søde frugter og bær;
    • korngrød;
    • magert kød og fisk
    • grøntsager og smør;
    • gelé og kompot;
    • tørrede frugter;
    • vegetabilske retter.
    • sorrel og spinat;
    • appelsiner og citroner;
    • persimmon;
    • sure frugter;
    • tomater;
    • bælgfrugter;
    • konfekture.
    Urata
    • korngrød;
    • grove melprodukter;
    • mejeriprodukter;
    • søde frugter og bær;
    • magert kød og fjerkræ;
    • kogt fisk;
    • mælk te.
    • Proteinrige fødevarer
    • chokolade;
    • bælgfrugter;
    • ost;
    • bouillon af kød og fisk;
    • sure bær;
    • øl og rødvin.

    Mad til nyrekolik kan på trods af den omfattende liste over forbudte fødevarer være velsmagende og varieret.

    Video: hvad man skal spise og ikke spise med urolithiasis

    Eksempelmenu i en uge

    Produkter anbefales at koges, stuves, koges ved hjælp af en multikoger eller bages i ovnen. Intet salt skal tilsættes. For at forbedre smagen af ​​mad kan du tilføje citronsaft til en allerede tilberedt skål eller peber den lidt. Når du planlægger en diæt, skal personlige smagspræferencer tages i betragtning, da mad ikke kun skal være sund, men også velsmagende, bringe glæde og en følelse af fylde..

    Tabel: Omtrentlig diæt i en uge med nyrekolik

    MandagtirsdagonsdagtorsdagFredaglørdagSøndag
    Morgenmad
    • græskargrød med ris;
    • brød med smør og ost;
    • løst brygget te.
    • boghvede med sukker;
    • croissant;
    • kaffe erstatning drink.
    • pasta;
    • kogt æg;
    • frisk juice.
    • havregryn med tilsætning af nødder og tørrede frugter;
    • kiks;
    • Urtete.
    • ægomelet;
    • brød med smør og ost;
    • løst brygget te.
    • dumplings med cottage cheese;
    • kiks;
    • Urtete.
    • mælkepudding;
    • havrekager;
    • cikorie drik.
    Frokost
    • banan;
    • et glas fedtfattig yoghurt.
    • bagt æble;
    • kiks.
    Gulerod og æble salat
    • fersken;
    • ostemasse dessert.
    Frugt smoothiesBananYoghurt
    Aftensmad
    • Linse suppe;
    • kogt kyllingebryst med pasta;
    • surkål;
    • kompot.
    • mager borscht;
    • fisk stegt med grøntsager;
    • gele.
    • rødbede;
    • stuet kål med kogt oksekød;
    • frisk agurk
    • frugt drikke.
    • grøntsagssuppe;
    • zucchini kaviar;
    • pilaf med kyllingebryst.
    • torskesuppe;
    • kartoffel gryderet;
    • frisk agurksalat.
    • mager borscht;
    • kanin stegt i creme fraiche med grøntsager;
    • kompot.
    • okroshka på kefir;
    • stuvede kartofler med magert kød;
    • gele.
    EftermiddagsmadTranebærsaftLingonberry blade afkogFedtfattig kefirFrugtpuréGrøntsagssaftHyben afkogFrisk tilberedt grøntsagssaft
    AftensmadDovne dumplingsHytteostgrydeKartoffelbollerSemulje budding med hindbær syltetøjRisgrød med smør og sukkerFisk og skaldyr cocktailPeber fyldt med ris og gulerødder

    Med nyrekolik skal kosten omfatte en række grøntsager og frugter, nødder, korn, vitamin B-rige kornprodukter

    Madindtagelsesregimen til den beskrevne patologi er et eksempel på en sund kost, som ikke kun kan tages som basis for dem, der lider af nyresten, men også af alle, der ikke er ligeglade med deres egen krop og dens fulde funktion. Med denne diæt er kødretter ikke kontraindiceret, det vigtigste er, at det ikke er fedt og stegt. Selv bagning er tilladt, det er kun vigtigt, at den ikke er rig og "fyldt" med forskellige smørcremer. Der er begrænsninger, men er det vanskeligt at opgive røget kød og andre konserves, når "grønt lys" gives til en ubegrænset mængde grøntsager og frugter, frisk juice og smoothies? De mange forskellige produkter, der er godkendt til brug, gør denne diæt ikke kun nyttig, men også utrolig velsmagende og attraktiv for alle tilhængere af en sund livsstil og ordentlig ernæring..

    Tallerkenopskrifter

    Under moderne forhold, når næsten enhver familie har en damper eller multikoger, er det ikke svært at tilberede måltider til en person, der lider af nyrekolik. Vi tilbyder et udvalg af flere opskrifter, der hjælper dig med at sammensætte en daglig diæt til en sådan patient..

    Græskar grød med ris

    For at forberede denne ret skal du tage:

    • et halvt mellemstort græskar;
    • et glas ris;
    • et glas fedtfattig mælk
    • 3-5 spiseskefulde sukker;
    • 15 g smør.

    Græskargrød med ris er velsmagende og sund, hvis det ønskes, kan du tilføje mandler eller valnødder til det

    1. Tag et græskar, skræl det og skær det i små stykker.
    2. Anbring i en gryde og tilsæt vand for at dække græskar helt.
    3. Lad det simre på svag varme, indtil stykkerne er bløde, kog risen parallelt.
    4. Kombiner kogt ris med græskar, bland grundigt, hæld mælk i, tilsæt sukker efter smag og gør det mørkere, indtil det er kogt.
    5. Tilsæt smør efter smag.

    Okroshka på kefir

    Ofte laver husmødre okroshka på kvass eller bouillon, men disse produkter er kontraindiceret for dem, der lider af nyrekolik. Derfor foreslår vi at prøve at lave mad okroshka på kefir.

    For patienter, der lider af nyrekolik, anbefales det at lave okroshka ikke på kvass eller bouillon, men på ikke-sur kefir

    1. Kog i uniformer seks til syv mellemstore kartofler, tre æg og 300 g kyllingefilet.
    2. Skær alle kogte ingredienser i terninger, tilsæt to eller tre finhakkede friske agurker, hug den grønne dild.
    3. Bland alt grundigt og hæld kefir til medium tæthed.
    4. Saltning af den færdige skål er minimal; patienter med nyrekolik rådes til at tilføje citronsaft i stedet for salt.

    Grøntsagsgryderet

    Denne skål koges bedst i en multikoger. For at forberede det har du brug for:

    • 2-3 gulerødder
    • et par kartofler;
    • 1-2 lille squash
    • 2-3 stykker paprika
    • lille løg;
    • 2-3 spiseskefulde creme fraiche til dressing.

    Alle grøntsager kan tilsættes til grøntsagsgryderiet - kartofler, gulerødder, courgette, paprika, ægplanter, hvidkål

    1. Skær de vasket og skrællede gulerødder og kartofler i terninger, finhak løg, skræl paprika fra frøene og skær dem i strimler. Hvis courgette er ung, kan du lade huden være på den, vi skærer den også i terninger.
    2. Smør multikogerens bund med et tyndt lag olie og steg løgene let med gulerødder, tilsæt derefter kartoflerne, og sæt dem i 10 minutter på "bagning" -metoden, omrør lejlighedsvis.
    3. Når kartoflerne er halvt kogte, tilsæt hakket courgette og peberfrugt, krydret med creme fraiche, bland og sæt "gryderet" -tilstand i 30 minutter.

    Normalt tilberedes vegetabilsk gryderet med tilsætning af tomater eller tomatpuré, men for dem, der lider af nyrekolik, vil indstillingen med creme fraiche være at foretrække, øm og sundere..

    Kostresultat

    Ved hjælp af diæt alene er det vanskeligt at helbrede urolithiasis, hvilket ofte fører til udseendet af nyrekolik, men det er meget muligt at forsinke den yderligere dannelse af calculi. Hvis dietten følges, stabiliseres stofskiftet, og "byggematerialet" til sten ophører simpelthen med at komme ind i kroppen udefra. Derudover bidrager normaliseringen af ​​pH-niveauet til det faktum, at den opnåede syre-base-balance ikke skaber betingelser, under hvilke dannelse og vækst af calculi bliver mulig. Og rigeligt væskeindtag hjælper igen med at skylle urater og oxalater ud, hvilket forhindrer dem i at sætte sig i urinvejen og blive til sten..

    Video: hvordan man forhindrer udseende af sten

    Patientanmeldelser

    Lægen fortalte mig om kosten, det er slet ikke svært at følge den og endda behagelig. For eksempel udelukkede jeg fuldstændigt slagteaffald, svinekød, røget kød og pickles fra menuen. Og jeg har det godt, jeg prøver bare at spise mere kalvekød, kalkun, fisk, fisk og skaldyr, frugt og grøntsager. Drik mindst 1,5 liter vand. Det eneste, jeg ikke kunne nægte, var en kop kaffe.

    Steva

    https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=2763195&start=40

    Vedrørende behandling af urolithiasis: 1) Frisk kartoffel. 1 glas en halv time før morgenmad 2) Græskar frisk. 3 glas om dagen, intet at smage. 3) Tranebærsaft. Gør det selv, købte tranebær, undertrykt og drik om dagen (vi fortryder ikke tranebær). 1 liter om dagen. Shop frugtdrink er ikke egnet. 4) Radise med honning. Vi køber sort radise, laver et blindhul med en diameter på ca. 3-4 centimeter med 70% dyb, lægger 3-4 teskefulde honning der, insisterer i 10 timer og hældes i en glasbeholder. Vi drikker denne infusion 2-3-4 (afhængigt af vægt) teskefulde 3-4 gange om dagen før måltider. 5) Urologisk samling af urter. Vi køber på apoteket, det koster 13.000, vi drikker 3 glas om dagen 6) Fjern krydret og salt fra kosten 7) Flyt mere. En times gåtur om aftenen har stor indflydelse på sundheden generelt og nyrerne i særdeleshed..

    mandarin1

    https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=2763195

    Kost i den komplekse behandling af nyrekolik er en obligatorisk tilføjelse til de ordinerede lægemidler, som giver dig mulighed for at normalisere stofskiftet og forhindre yderligere dannelse af sten. Fed og stegte fødevarer, røget kød, syltede agurker, alkoholholdige drikkevarer, kaffe, stærk te og chokoladeprodukter falder ind under det generelle forbud. Mange typer rå og kogte grøntsager og frugter, forskellige kornprodukter, bagværk lavet af fuldkornsmel, magert kød er tilladt til forbrug. Efter at have fundet ud af stenens kemiske natur kan lægen efter eget skøn udvide eller reducere listen over forbudte og tilladte produkter..



  • Næste Artikel
    Følelse af ufuldstændig tømning af blæren: hvad du har brug for at vide?